あなたの子供が喫煙を始めたらどのように 振舞うべきであるか。
子供が喫煙していることを知ったとき、親はどのように子供に近づくべきか? 最良の戦略 は何か? 親が子供に近づく最善の方法は何か? これらの質問への答えはここにある…
子供がタバコを吸ったら 喫煙は世界で最も一般的な中毒である。他の多くの物質と同様に、タバコは思春期に最初に試される。残念ながら、健康の敵であるタバコを排除することは不可能であり、近年、 消費を防ぐために深刻な対策が講じられている。例を示す
あなたの子供に行動を開発してほしければ最初にすべての、それらに右のメッセージを与 える必要がある。自分でタバコを吸うときは、子供がタバコを吸うのは正しくないと言う
のは説得力がない。あなたの子供の目のあなたの重要性を知り、あなたが知っているもの が最初にそれを練習することによって正しい、彼/彼女のための例である彼/ 彼女に示す。
喫煙の原因を理解しよう 怒って、罰し、直面して、戦いはそのような状況ではあまり有用な方法ではない。あなた
の子供が有害であることを知っている物質を使用するとき多くの事を感じるかもしれな い。但し、あなたの子供にあなたの感じを伝えることで注意深く、建設的であるべきであ る。連絡を取り合うことが最も重要な目標であるべきである。それらがあるのであなたの
感じを表現することはあなたの子供との問題を論議することから妨げ、さらに悪い、それ はあなたの子供があなたからの彼ら自身についての多くの情報を隠すことで起因するかも
しれない。
声を上げて あなたの子供が必要とするものを見つけることは親としてそれらを助ける方法を見つける
唯一の方法である。あなたの子供に話す。何が彼または彼女に喫煙を引き起こしているか 理解することを試みなさい。解決できない友人との葛藤や、学校や教師との問題が克服で
きる場合もある。たばこを吸う唯一の目的は、彼らが成長したことを証明することであ る。問題を知っていれば、解決を支えることができ、あなたの子供に話す。
助言ではなく情報を与えなさい! ネガティブなことを話すよりも、喫煙について文句を言わせる方が効果的である。タバコ
を吸ってやめるのがどんなことか尋ねなさい。不平を言う喫煙の部分に関して彼/彼女を支 えることができる。青少年は健康よりも外見を気にすることがある。呼吸器疾患やその他
の健康上の問題を遠ざけることがある。だから彼らはタバコの匂い、歯、皮膚または発達 への影響についてより心配しているかもしれない。助言を与えることを避けて、これらの
問題の情報を提供できる。
あなたが彼女のためにいつもそこにいると彼女に感じさ せる
喫煙をやめ、それらにそれらのために常にそこにあることを感じさせるようにあなたの子 供を励ましなさい。しかし、それらを強制したり脅したりしてはならない。それは常に対
立を避け、彼/ 彼女がに達することができるサポートであることを助ける。
社交性を確保する 職業を持ち、スポーツや芸術活動に参加し、社会的機会を共有することで、積極的な自己
実現実験に従事し、満足を提供する。彼らの興味に応じて彼らを支援し、助言する。
禁煙する日付を設定する 禁煙したいとき
まず第一に、喫煙と関連付けられる問題の性質を知るべきである。喫煙をやめることにつ いての喫煙者の気持ちが変わるかもしれないこと、そして彼または彼女が時々使用につい
て再度考えるかもしれないことを知っていて、事実のために準備されるべきである。いく つかのテクニックが使える
執筆: あなたの子供がなぜ煙草をやめたいと思うか書き留めるためにサポートしなさい。読 書は煙草を吸いたい欲求が非常に強いとき彼/ 彼女のためによい。 日付を決める: 禁煙の日を決めさせる。これにより、終了プロセスが開始される。 ノーと言えること： 隣でタバコを吸うと、自分自身を吸いたくなる可能性が高い。これを
知り、予防措置を取ることは助けることができる。ずっと離れていてもうまくいかない。 ノーと言うことに取り組むことは最も重要なステップの 1 つである。 専門家の助けを得る:離脱期間中および素因を判断する際に医師に相談することは有用かも
しれない。治療は喫煙の重症度によって変わることを覚えなさい。