სუნთქვა და უბიძგებს ტექნიკას კომფორტული დაბადებისთვის
სუნთქვა და უბიძგებს ტექნიკას კომფორტული დაბადებისთვის . Pressing შრომის დროს სწორი სუნთქვა უფრო ადვილია ასევე მნიშვნელოვანი . დეტალი თქვენ უნდა გავაკეთოთ დროს სამუშაო წაიკითხეთ ეს სახელმძღვანელო
. სწორი სუნთქვა და უბიძგებს
როგორ ვიმუშაოთ ნორმალურ სამუშაო ; გარემოში
. , ძალიან სასარგებლო შრომა შრომაში მეორე ეტაპზე შრომის ძალიან , expectant , მნიშვნელოვანია რომ დედა მხარი დაუჭიროს ბავშვი ზრდის რათა ბავშვი
Canal. , წარმოშობის ქვემოთ და დაიბადა დაბადებიდან უბიძგებს კეთდება როდესაც , , , კონტრაქტები მოდის შუალედურ პერიოდში როდესაც კონტრაქტები გაივლის თქვენ
. უნდა სუნთქვა ნორმალურად გარეშე უბიძგებს ყოველ ნაბიჯზე ისევ უნდა . , , 2-3 . გაიმეოროთ ბავშვი როგორც წესი დაიბადა პაუზის შემდეგ
ისწავლეთ ტექნიკუმი
, როდესაც შეკუმშვა მოდის უნდა გააკეთოთ ღრმა მუცლის სუნთქვა ცხვირის. . მეშვეობით პრეპარატი უნდა იყოს ძლიერი და ხანგრძლივი თქვენ უნდა დააყენოს . , , ბავშვი ქვემოთ მკაცრად იმის ნაცვლად რომ სუნთქვა ამ ბიძგი თქვენ ასევე
exhaling , “uh-შეგიძლიათ დააყენებს მიერ ნელა მეშვეობით თქვენი პირით მიღების oh” . , ხმა გაცხელება უნდა იყოს ძალიან ნელი ისე რომ ბიძგი უფრო დიდხანს
. exhale , გრძელდება როდესაც თქვენ მთლიანად უბიძგებს დასრულდა და თუ , inflate ტკივილი არ გავიდა თქვენ უნდა სუნთქვა მეშვეობით ცხვირი ისევ იმავე გზით
. , თქვენი მუცლის და დააყენებს როდესაც ტკივილი გაქრა თქვენ უნდა დაისვენოთ , ჩვეულებრივ სუნთქვით და როდესაც ტკივილი მოდის თქვენ უნდა დააყენებს ისევ
. 2-3 . , იმავე გზით ტკივილი საშუალოდ წუთი გრძელდება საჭიროების შემთხვევაში ამ ( ) , დროს ხდება ეპიზოტომია დაბადების ჭრილობა და კიდევ ერთი ბიძგი როგორც
, . წესი საკმარისია დაბადებიდან
როგორ ამოვისუნთქოთ , . , თქვენ უნდა შეწყვიტოს მოწევა როგორც კი ბავშვი დაიბადება მნიშვნელოვანია
, რომ ამ შემთხვევაში თქვენ უნდა გაიაროს საშვილოსნოს ყელის და საშვილოსნოს . . ყელის ეს ხელს უწყობს შრომას და უზრუნველყოფს ბავშვს მეტი ჟანგბადით ნუ
. ეცდებით გულმკერდის ამოსუნთქვას
; რომელ პოზიციებზე ტარდება მშობიარობა უბიძგებს შეიძლება გაკეთდეს დგას ან სკაუტური პოზიცია ან ცრუობს უკან საწოლი ან
. , , მიწოდების მაგიდა ჩვენს ქვეყანაში დაბადებისას რომელსაც თან ახლავს ექიმი ან midwife, , . , როგორც წესი ასრულებს ცრუობს თქვენს უკან ზოგიერთ შემთხვევაში
. თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ გასუფთავება ან გასუფთავება ეს პოზიციები უფრო . ადვილად აადვილებს ბავშვს სიმძიმის ეფექტის გამო ქვემოთ ჩამოსვლა
ჩვეულებრივი ბავშვის დაბადების პირველი ეტაპი
, პირველ ეტაპზე კონტრაქცია ხდება რეგულარული ინტერვალებით და არსებობს 3-5 10 . დასვენების პერიოდი ან წუთის განმავლობაში კონტრაქციის გარეშე
, კონტრაქციის თავისუფალი პერიოდის განმავლობაში თქვენ უნდა დაისვენოთ . სუნთქვა ჩვეულებრივ და ნელა და გულმკერდის სუნთქვა ხორციელდება არ არის . საჭირო მუცლის სუნთქვა შრომის პირველ ეტაპზე როგორც კი დაიწყება
, კონტრაქტები ღრმად ამოისუნთქეთ და შემდეგ გააგრძელეთ სუნთქვა , . ნორმალურად სანამ კონტრაქცია არ შეწყვეტს ყველა სუნთქვა უნდა იყოს ცხვირის
. , . მეშვეობით და პირის ღრუში ბოლოს ღრმად ამოისუნთქეთ შემდეგ დაისვენეთ ( ,დასვენების ფაზის დროს და დაისვენეთ სასიამოვნო რამეებზე ფიქრით მაგალითად
). , თქვენი ბავშვი დაბადების შემდეგ გაიმეორეთ ეს ვარჯიშები ყოველ ჯერზე როდესაც . შეშუპება მოხდება ეს რეცეპტები დაგეხმარებათ უფრო ადვილად გაუმკლავდეთ
. კონტრაცეფციებს და უზრუნველყოთ ბავშვი უამრავი ჟანგბადით
– მეორე ეტაპი ჩვეულებრივი სამუშაო , , (9-10 მეორე ეტაპზე მას შემდეგ რაც საშვილოსნოს ყელის სრულად განზავებული
), . სანტიმეტრი თქვენ უნდა დაიწყოს აკეთებს მუცლის სუნთქვა როგორც კი დაიწყება , , კონტრაქტები გამართავს თქვენი სუნთქვა ღრმა მუცლის სუნთქვა როგორც ზემოთ
, , აღწერილი და დააყენებს როგორც აღწერილია თქვენ ცდილობს დააყენებს თქვენი . ბავშვი წინ თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება ღრმა სუნთქვა და ძალიან ნელა თქვენი , , “uh uh uh uh …”. , პირით რაც ხმა როგორც მნიშვნელოვანია ის რომ თქვენ არ
, , ააფეთქოთ თქვენი მუცლის და ცდილობენ რათა ძალა ისე რომ უბიძგებს დაბადების , . , გზა არა თქვენი კისრის ეს ტკივილები უნდა განმეორდეს მანამ სანამ ტკივილი არ
. , გაქრება ამ ეტაპზე არ არის გულმკერდის სუნთქვა მუცლის სუნთქვა დაგეხმარებათ . , . ბევრად უკეთესი როდესაც ტკივილი გაქრა შეგიძლიათ მშვიდად იძინოთ