სიმსუქნემ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვებში თვითდაჯერებულობის დაკარგვა
სიმსუქნემ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვებში თვითდაჯერებულობის დაკარგვა, . სიმსუქნე არ არის გადაჭარბების შედეგი როგორც საყოველთაოდ სჯეროდა ხშირად , გამოწვეულია არაჯანსაღი და არარეგულარული დიეტით სიმსუქნე იწვევს ბევრ
. ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ პრობლემას
ბავშვებში სიმსუქნის გამომწვევი მიზეზები
თანამედროვე ცხოვრების მიერ მოყვანილი კვების ჩვევები და სედაციური ცხოვრება, . გავლენას ახდენს ბავშვებზე ისევე როგორც მოზარდები ბავშვებს შეუძლიათ , . , როგორც მოზრდილებს ისე მოზრდილებს ცხიმიანი მაღალი კალორიული საკვების
გადაჭარბებული მოხმარება იწვევს ცხიმის დაგროვებას თავიანთ ორგანოებში და . , ამით წონის მომატება კიდევ ერთი ფაქტორი რომელიც იწვევს სიმსუქნე არის
, უმოქმედობა ბავშვები რომლებიც ჩვეულებრივ უნდა ითამაშოს გარეთ ან . სპორტული ტელევიზორის ან კომპიუტერის წინ ხანგრძლივი დროის განმავლობაში
ხარჯვა იწვევს ბავშვთა საქმიანობას შემცირდეს და მათი მეტაბოლური მაჩვენებელი . , შენელდება კვლევამ აჩვენა რომ ბავშვებში სიმსუქნის სიხშირე სწრაფად იზრდება
. ყველა ამ ფაქტორის გამო
სიმსუქნემ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვებში თვითდაჯერებულობის დაკარგვა თუ ორივე მშობელი ორსულადაა , , , გარდა ამისა მოდიფიცირებული ფაქტორები როგორიცაა საკვები ან სწავლება , . ,გენები ასევე მნიშვნელოვანი ფაქტორია რომელიც იწვევს სიმსუქნეს სინამდვილეში
, სიმსუქნესა და გენეტიკურ ფაქტორებზე ჩატარებულ კვლევებში აღმოჩნდა რომ თუ , 80% , 50% ორივე მშობელი სიმსუქნეა ბავშვი სავარაუდოდ სიმსუქნეა თუ მხოლოდ
9% . , ერთი სიმსუქნე და თუ ორივე თხელია თუმცა როდესაც გარემოს ფაქტორები , რეგულირდება ფიზიკური აქტივობა იზრდება და კვების წესრიგი და ბალანსი
, , უზრუნველყოფილია სიმსუქნე შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული ბავშვებში , . მაშინაც კი თუ არსებობს გენეტიკური ტენდენცია სიმსუქნე სიმსუქნე ხშირად არ
, უკავშირდება დიდი რაოდენობით საკვებს მაგრამ არაჯანსაღი და არარეგულარული . , , დიეტით აქ არის ის რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ იმისათვის რომ დაიცვას თქვენი
სიმსუქნემ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვებში თვითდაჯერებულობის დაკარგვა : შვილი სიმსუქნე • ბავშვები უნდა იყვნენ რეგულარული და ამავე დროს უნდა იყვნენ ჩართულნი
. ოჯახის წევრები • . თავიდან ავიცილოთ ჭარბი მიღება წყალი და სითხეები ადრე კვება
• , . შეინახეთ საკვები მაცივარში სანამ არ დასრულდება • Mealtime, , . ფოკუსირება სუპები ბოსტნეული და სალათები • , , , ზღუდავს ნახშირწყლების მკვრივი საკვები როგორიცაა პური ბრინჯი
, . მაკარონი ფრანგული კარტოფილი • , , , არ დაასხათ ხორცი თევზი ქათამი და პარკოსნები განსაკუთრებით თქვენი
. მზარდი ბავშვისთვის • fizzy შეზღუდოს გადაჭარბებული მოხმარება სასმელების და გამაგრილებელი სიმსუქნემ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვებში თვითდაჯერებულობის დაკარგვა
. სასმელების დროს კვება • თავიდან აცილება უსარგებლო საკვები შორის კვება მაქსიმალურად და მოიცავს
, . საჭმლის როგორიცაა ხილი იოგურტი და კაკალი შორის ძირითადი კვება სიმსუქნემ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვებში თვითდაჯერებულობის დაკარგვა
. ფრთხილად იყავით მოზარდებში , სიმსუქნე გარდაუვალია იმ ბავშვებისათვის რომლებიც ძალიან შორს ცხოვრობენ ამ
. 30%, ტიპის ცხოვრების წესის გარეთ ბავშვების რომლებიც ამ პრობლემას განიცდიან 80% ბავშვობაში და მოზარდებში უნდა გაუმკლავდეს სიმსუქნეს
. 10 3 სრულწლოვანებამდე ყოველი ზრდასრული სიმსუქნის მქონე ადამიანიდან ასევე . განიცდის ამ პრობლემას ბავშვობაში ბავშვებში სიმსუქნე იწვევს ჯანმრთელობის
. ბევრ პრობლემას ეს პრობლემები არა მხოლოდ უარყოფითად მოქმედებს , სიცოცხლეზე არამედ წარმოადგენს რისკის ფაქტორს ბავშვის ჯანმრთელობისათვის
. , სრულწლოვანებამდე მკურნალობა უნდა გაკეთდეს დიეტური ექიმი და პაციენტის . თანამშრომლობით
მათი სოციალური ცხოვრება შეიძლება ცუდად დაზარალდეს
. , სიმსუქნემ შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკური გართულებები ბავშვებში ჭარბი წონა , . პირველ რიგში იწვევს უარყოფით გავლენას კუნთოვანი სისტემის შესახებ
რესპირატორული პრობლემები და შემცირებული ძალისხმევის მოცულობა ბავშვების . -მიერ გამოცდილი სხვა პრობლემებია მომდევნო წლებში ეს ბავშვები გულ
. სისხლძარღვთა დაავადებებისა და დიაბეტის რისკის ქვეშ არიან გარდა , ფიზიოლოგიური დარღვევებისა სიმსუქნის მქონე ბავშვები სოციალურ ცხოვრებაში
. , ბევრ პრობლემას განიცდიან სკოლაში წარუმატებლობა ნაკლები სამუშაო , შესაძლებლობები და შემცირებული თავდაჯერებულობა რომელიც გამოწვეულია
, წონის დაკარგვის გამო სიმსუქნე ბავშვებსა და ახალგაზრდებს სოციალურად . იზოლირებულ ცხოვრებაში სიმსუქნის მქონე ბავშვები შეიძლება ცდებიან თავიანთი
– დიდი აშენების გამო და მათი სოციალიზაციის უნარ ჩვევები შეიძლება უარყოფითად , , იმოქმედონ რადგან ისინი სავარაუდოდ ასრულებენ სოციალურ უნარებს როგორც . ხანდაზმული ასაკობრივი ჯგუფებისგან