; რა არის მეტაბოლური სინდრომი
; რა არის მეტაბოლური სინდრომი , , გენეტიკური მიდრეკილების გარდა სიმსუქნე რომელიც ცუდი კვების ჩვევებსა და, უმოქმედობას გააჩნია მეტაბოლური სინდრომის ყველაზე მნიშვნელოვან მიზეზად . … ითვლება რა უნდა იცოდეთ მეტაბოლური სინდრომის შესახებ ჩვენს სტატიაში
სიმსუქნე იწვევს მეტაბოლურ სინდრომს , მეტაბოლური სინდრომი განისაზღვრება როგორც ჭარბი წონის ცხიმის და
, ქოლესტერინის მეტაბოლიზმის დარღვევების კომბინაცია მაღალი არტერიული ( ), წნევა და შაქრის მეტაბოლიზმის დარღვევები ფარული შაქრის პრობლემები
– . რომლებიც გულ სისხლძარღვთა დაავადებების და დიაბეტის წინაპირობაა ამ , ფაქტორების საერთო წერტილი არის ის რომ ისინი გამოწვეულია ინსულინის
. წინააღმდეგობის გამო მეტაბოლური სინდრომის შემთხვევები სწრაფად იზრდება . მსოფლიოში და ჩვენს ქვეყანაში ძირითადი მიზეზი არის სიმსუქნის თანდათანობითი
, , ზრდა რაც ყველაზე მნიშვნელოვანი კრიტერიუმი რომელიც როლს ასრულებს ამ . პრობლემის წარმოქმნაში და ხასიათდება ჩვენი ასაკის დაავადებად
მეტაბოლური სინდრომი უფრო ხშირია ქალებში METSAR- , 20 თურქეთში ჩატარებული ის კვლევის თანახმად წელზე უფროსი ასაკის
29% მოზრდილებში მეტაბოლური სინდრომის გავრცელება მამაკაცებში და ქალებში 41% – . , ია ეს ზრდა მიეკუთვნება იმ ფაქტს რომ ქალები უფრო მგრძნობიარეა
, . , სიმსუქნეზე როგორც ნელი მეტაბოლიზმის შედეგად ჩვენს ქვეყანაში მეტაბოლური სინდრომი უფრო ხშირია განსაკუთრებით ქალაქებში მცხოვრები ქალების მიერ
, სამუშაო ცხოვრებაში ქალების დაბალი მონაწილეობის გამო ტექნოლოგიური , მოვლენები რაც ცხოვრებას უფრო ადვილად და სპორტულ აქტივობებში დროის . ნაკლებობას იწვევს
წელის წრეწირის მარკერი – , სიმსუქნე მეტაბოლური სინდრომის ერთ ერთი უმნიშვნელოვანესი მიზეზია რის
, , შედეგადაც თანამედროვე ცხოვრების წესი ტექნოლოგიების გაზრდა ჩვევების . (overweight) შეცვლა და მოძრაობის რაოდენობის შემცირება მუცლის სიმსუქნის
. გამოვლენა მხოლოდ სინდრომის განვითარების მნიშვნელოვან რისკს უქმნის , კვლევები აჩვენებს რომ მუცლის სიმსუქნის ყველაზე მნიშვნელოვანი
, – , განმსაზღვრელი რომელიც დაკავშირებულია გულ სისხლძარღვთა დაავადებებთან . , , არის წელის წრეწირის გაზომვა ეს იმიტომ რომ ინსულინის წინააღმდეგობა
, რომელიც ქმნის მეტაბოლური სინდრომის საფუძველს გამოწვეულია მუცლის ცხიმის . , ზრდით იმის გამო რომ ინსულინის წინააღმდეგობა ყველაზე ადვილად
. 102 განისაზღვრება წელის წრეწირის გაზომვით წელის წრეწირის ზემოთ სმ 88 . მამაკაცებში და სმ ქალებში მიუთითებს გაზრდილი რისკი
.როგორ არის მეტაბოლური სინდრომი დიაგნოზი ქვემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან სამი მაღალი დონეა საკმარისი მეტაბოლური
. სინდრომის დიაგნოსტირებისთვის ესენი არიან • , დიდი წელის წრეწირი რომელიც სიმსუქნის განმსაზღვრელია • მაღალი არტერიული წნევა • მაღალი ტრიგლიცერიდები • (HDL) დაბალი კარგი ქოლესტერინი • მაღალი სისხლში შაქრის დონე