რა არის კლაუსტროფობია და რა არის მისი სიმპტომები
რა არის კლაუსტროფობია და რა არის მისი სიმპტომები, ,ამ სტატიაში თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ ის რაც გაინტერესებთ კლაუსტროფობია , . დახურული სივრცის შიში რაც განკურნებადი აშლილობაა
, რატომ ხდება კლაუსტროფობია
, კლაუსტროფობია ფობიის სახეობაა რაც თანდართული სივრცეების მძიმე შიშს. , , ნიშნავს სიტყვა ფობია შეიძლება განისაზღვროს როგორც მძიმე შიში რომელსაც . . ლოგიკური საფუძველი არ გააჩნია ეს შიში შეიძლება იყოს ობიექტი ან სიტუაცია
, , კლაუსტროფობიაში რომელიც ასევე ცნობილია როგორც შეზღუდული სივრცის , , . შიში მწვავე შიშის განცდა ხდება როდესაც ადამიანი შემოიფარგლება სივრცეში თუ , შიშის გრძნობა რომელიც ყოველთვის ადამიანის ცხოვრებაში გარკვეულ ზღვარს
, წარმოადგენს და ცხოვრების ნაწილია არ აქვს ლოგიკური საფუძველი და ვერ , . აკეთებს თქვენს ყოველდღიურ საქმეს ეს გახდა ჯანმრთელობის პრობლემა
. კლაუსტროფობია ზუსტად ასეთი მდგომარეობაა , ფიქრობენ რომ გენეტიკური მიდრეკილება და სიცოცხლის გამოცდილების შედეგები
. კლაუსტროფობიის ფესვზე დგას შესაძლო ცხოვრებისეული გამოცდილება მოიცავს , , მძიმე შფოთვას როგორიცაა ბავშვობის დროს ჩაკეტილი ადგილი ბავშვობაში ან
, მოგვიანებით სიცოცხლეში ლიფტში ხაფანგში ან შეშინებულია ბამპერის . , თვითმფრინავის დროს ტრავმები როგორიცაა ბავშვობაში სხვადასხვა ბულინგი და
, , . ზეწოლა ასევე ფიქრობენ რომ ეფექტურია კლაუსტროფობიის განვითარებაში – , ერთ ერთი ყველაზე გავრცელებული ფობია კლაუსტროფობია უფრო ხშირია
, . , ქალებში ვიდრე მამაკაცებში მიუხედავად იმისა რომ ეს შეიძლება მოხდეს , . ნებისმიერ ასაკში ის ჩვეულებრივ განიცდის ბავშვობასა და მოზარდებში
, , კლაუსტროფობიის მქონე ადამიანებს როგორც წესი ეშინიათ ლიფტის ან თვითმფრინავის მიღება და დიდი შფოთვა აქვთ ხალხმრავალ ოთახში ან ნებისმიერ
. დახურულ სივრცეში , 75%, ფობიის განსაზღვრის საფუძველზე ფობიის მქონე ადამიანების როგორიცაა
, . კლაუსტროფობია ასევე აქვს ერთი ან მეტი სხვა ფობია ამ ფობიის თანმხლები
, რატომ ხდება კლაუსტროფობია , ფიქრობენ რომ გენეტიკური მიდრეკილება და სიცოცხლის გამოცდილების შედეგები
. კლაუსტროფობიის ფესვზე დგას შესაძლო ცხოვრებისეული გამოცდილება მოიცავს , , მძიმე შფოთვას როგორიცაა ბავშვობის დროს ჩაკეტილი ადგილი ბავშვობაში ან
, მოგვიანებით სიცოცხლეში ლიფტში ხაფანგში ან შეშინებულია ბამპერის . , თვითმფრინავის დროს ტრავმები როგორიცაა ბავშვობაში სხვადასხვა ბულინგი და
, , . ზეწოლა ასევე ფიქრობენ რომ ეფექტურია კლაუსტროფობიის განვითარებაში
Claustrophobia- რა არის ს სიმპტომები : კლაუსტროფობიის სიმპტომები მსგავსია შფოთვისა და პანიკის შეტევებისა
• , ძალიან დიდი შიში • , რომ ყველაფერი კონტროლს აღარ ექვემდებარება • suffocation, ტკივილი სუნთქვა და შეგრძნება • , , სადაც გინდა სადაც ხარ • tantrums, ტირილი და • , , … ნუ გეშინია რომ მოკვდები ან მოკვდები • sweat flushes chills, და • , , გაიზარდა პულსი სწრაფი სუნთქვა • , თავბრუსხვევა და გულისრევა • fainting fainting, შფოთვა ან • , dildo, აღგზნებული
თავიდან აცილება ასევე არის კლაუსტროფობიის ნიშანი
, კლაუსტროფობიის მქონე ადამიანები ასევე ავითარებენ ჩვევებს როგორიცაა , , თავიდან აცილება ადგილებში სადაც ისინი ფიქრობენ რომ ისინი რთულ
. , სიტუაციაში აღმოჩნდებიან ან სიფრთხილის ზომები მიიღონ მაგალითად როდესაც , . ისინი უნდა წავიდეს ზემოთ მათ ურჩევნიათ კიბეები ნაცვლად აღების ლიფტი ისინი , , თავს იკავებენ გამოცდებზე რომლებიც საჭიროებენ დახურულ ყუთში შესასვლელად
MRI. , როგორიცაა როდესაც ისინი ჩაკეტილ ოთახში დარჩებიან ისინი ცდილობენ . , კარებთან ახლოს დგომა ისინი თავიდან აცილებენ მარშრუტებს სადაც არსებობს
. სატრანსპორტო შეშუპების შესაძლებლობა და თავიდან აიცილონ პიკის საათი , . კლაუსტროფობიის დიაგნოსტიკისთვის თქვენი ექიმი ბევრ კითხვას დაგისვამთ ამ
, კითხვების მიზანი არის იმის გაგება თუ რამდენად ძლიერია თქვენი შიში და . რამდენად არის დამოკიდებული თქვენი ცხოვრება და სოციალური ურთიერთობები
6 თუ ადამიანს აქვს თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში დახურული სივრცეების შესვლის , , , შიში თუ ის განიცდის თავის შიშებს თუ მისი შიში რეალობასთან არაფერ შუაშია , , სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ თუ არ არსებობს შიში და თუ შიში ის სერიოზულად
, იმოქმედებს მისი მუშაობისა და სოციალური ცხოვრების გამო კლაუსტროფობიის . ზრდის შესაძლებლობა
კლაუსტროფობიის მკურნალობა Claustrophobia , არის ჯანმრთელობის პრობლემა რომელიც შეიძლება გადალახოს
. , მკურნალობა თუმცა კლაუსტროფობიის მქონე ბევრი ადამიანი ადვილად არ არის
, , დარწმუნებული მკურნალობის პროცესში რადგან მათ იციან რომ მკურნალობის . , პროცესში მათი შიში ექნებათ მათი აზრით მათი შიში იმდენად რეალურია და
, მაღალია რომ ისინი მკურნალობისგან შორს არიან და განაგრძობენ არეულობის . , ეფექტებს ამიტომ მნიშვნელოვანია რომ კლაუსტროფობიის მქონე ადამიანებს
მოუწოდონ თავიანთი ოჯახების მკურნალობა და . ახლო წრეები
კოგნიტური ან ექსპოზიციის მეთოდები გამოიყენება კლაუსტროფობიის . მკურნალობაში კოგნიტური მკურნალობის მეთოდში ავადმყოფი სწავლობს მათი
, შიშების შესახებ და ამ პრობლემასთან დაკავშირებული ნეგატიური გრძნობების . , აზრებისა და ქცევების განხილვა და შეფასება ხდება მას შემდეგ რაც ადამიანის
, , ცნობიერება იზრდება უზრუნველყოფილია რომ ის მიმართავს შემაშფოთებელ . პრობლემას და იყენებს ამ შიშს და არ ეშინია ექსპოზიციის მეთოდში ფობია
, . თანდათან უპირისპირდება რათა გადალახოს შეშინებული ფობია
რამდენი ხანი დასჭირდება კლაუსტროფობიის . მკურნალობას
კლაუსტროფობიის მკურნალობის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია მდგომარეობის . , , 2- 12 სიმძიმეზე მკურნალობის პროცესი როგორც წესი დასრულდა დან სესიას
. . შორის მედიკამენტები შეიძლება საჭირო იყოს ადრე და დროს სესიები ძალიან , სერიოზულ შემთხვევებში ჰოსპიტალიზაცია შეიძლება გარკვეული დროის
. განმავლობაში იყოს