მწვანე სახლი

მწვანე სახლი

. , როგორ გააკეთოთ თქვენი საკუთარი მწვანე ჩაი სახლში ამ მარტივი ნაყინი თქვენ . მიიღებთ უამრავი კალციუმის და თქვენი პირით დააგემოვნებს ტკბილი

ინგრედიენტები • 1 ჭიქა იოგურტი • ნახევარი ჭიქა დაძაბული იოგურტი • 8-10 მარწყვი • ნახევარი ატამი • ნახევარი ჭიქა მიწის კაკალი • 1 ( ) პაკეტი მუქი შოკოლადი არ არის დამატებული შაქარი

მომზადება • Whisk . იოგურტი და დაძაბული იოგურტი • Chop . მარწყვი და ატამი შევიდა პატარა ცალი • დაამატეთ ადგილზე კაკალი და მუქი შოკოლადი პატარა ნაჭრებად და

cling . გადაიტანეთ ფილმი ან დაასხით ნაყინის კონტეინერში • 3-4 . . შეინახეთ მაცივარში საათის განმავლობაში თქვენი მწვანე ჩაი მზადაა

. ისიამოვნეთ თქვენი ჭამით