თქვენ კვებავთ თქვენს შვილს . უფლება

თქვენ კვებავთ თქვენს შვილს . უფლება

ბავშვთა კვების შეცდომები შეიძლება გამოიწვიოს არასაჭირო და ცარიელი . კალორია და მადის დაკარგვა

10 ყველაზე გავრცელებული შეცდომა ბავშვთა და ბავშვთა კვების დროს

– . შენ ყველაფერს აკეთებ იმისთვის რომ შენი პატარა შეჭამოს თქვენ შეიძლება , ” “, ” განავითაროს საკუთარი მეთოდები და განაცხადა დაე იყოს ჯანმრთელი დაე იყოს

immunized”. , , მაგრამ ეს ვარჯიშები რომლებიც თქვენს პატარას კვებავს შეიძლება . ზიანი მიაყენოს მას ბავშვთა კვების შეცდომები შეიძლება გამოიწვიოს არასაჭირო და

. , ცარიელი კალორია და მადის დაკარგვა სინამდვილეში გადაჭარბებული , კალორიების მიღება იწვევს სიმსუქნის გზას და დიაბეტის ადრეულ დაწყებას , – . ჰიპერტენზიას გულ სისხლძარღვთა დაავადებებს განსაკუთრებით პირველი სამი

, , , წლის განმავლობაში ბავშვები უნდა ურჩევნიათ საკვები მდიდარი ცილის რკინის , ვიტამინებისა და მინერალების რათა უზრუნველყოს საუკეთესო ფიზიკური და

. ფსიქიკური განვითარების ბავშვის კვება უნდა იყოს განსაზღვრული ყურადღების . მიქცევით

, თუ მას არ აქვს მადა შეიძლება ტელევიზია იყოს . მხსნელი

, , . უნდა იცოდეს რომ ბავშვი ჭამს უყვარს და უყვარს ტელევიზორის წინ ბავშვმა არ , . , , , იცის რომ ისინი ჭამენ ეს შეიძლება როგორც ჩანს გამოსავალი დროს მაგრამ ეს

, არ სტიმულირება ბავშვის მადის ქმნის დამოკიდებულების და ხდის მათ . . საწინააღმდეგო სოციალური არ დაელოდოთ ბავშვს ტელევიზორის წინ

, ერთ დროს ჭამეთ და არა ისე როგორც ფორმულა

, , , , დედათა შორის ძალიან ხშირია ბავშვის ნამცხვრები რძე ან ჩაი ყველი კაკალი, , ზეთისხილი ზეთისხილი კვერცხი და მრავალი სხვა საკვები და შესანახი მათ მათი . – , ჩვილი საუზმე ამ ტიპის საუზმე არის კალორია ლადენი და იწვევს ბავშვის მადას

. რომ შემცირდეს მოგვიანებით კვება იგი ასევე ხელს უშლის ბავშვს სხვადასხვა , . ,არომატის აღქმისგან რადგან ყველა საკვების არომატები შერეულია სხვათა შორის

, , რწმენა რომ ჩვილი უნდა გაეცნოს ყველაფერს ხუთ და ექვს თვემდე რათა მათ . გამოიყენონ სხვადასხვა გემოვნება ასევე არასწორია

შეამცირეთ რძის რაოდენობა 500 – , დღეში მლ ზე მეტი რძის მოხმარება ძალიან გავრცელებული კვების შეცდომაა

1 . განსაკუთრებით წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებში გადაჭარბებული რძის , მოხმარება არა მხოლოდ მადის დაკარგვას იწვევს არამედ იწვევს ანემიას და

. 500 -ყაბზობას რკინის დეფიციტის გამო რძის მოხმარება არ უნდა აღემატებოდეს მლ . , 2 ს და რძე უნდა მიეცეს სათვალეებში ამავდროულად წლის ასაკში ბავშვებს უნდა

, , , 1.5 ასწავლონ ჩვევა რომ არ ჭამონ ან არ დალიონ არაფერი სულ მცირე საათით , . ადრე სანამ დასაძინებლად მიდიან ეს ხელს უშლის რეფლუქსის რისკს და

, . უზრუნველყოფს რომ ბავშვი დილით შიმშილით იღვიძებს , ყოველ ღამით რომ იღვიძებს

, . , ბავშვები ტირიან მრავალი მიზეზის გამო გარდა შიმშილისა ამიტომ ყველა . ტირილით არ უნდა იყოს დაკავშირებული შიმშილი პირველი სამი თვის

, 600 , 150 , განმავლობაში თუ ბავშვი იწონის მინიმუმ გ თვეში ანუ გ კვირაში ძუძუს რძე . crying . საკმარისია სხვა მიზეზები უნდა გამოკვლეული ბავშვი არ უნდა იკვებებოდეს

, . ყოველ ჯერზე როდესაც ბავშვი ტირის ჭარბი წონა არ არის კარგი ჯანმრთელობის . , , მაჩვენებელი დღეს ცნობილია რომ სიმსუქნე ბავშვობაში ხანდაზმულ ასაკში

ჯანმრთელობის რისკს უქმნის და სიფრთხილის ზომები უნდა იქნას მიღებული . სიმსუქნის თვალსაზრისით ძუძუთი ჩვილებშიც კი ხშირი ღამით გაღვიძება არ ნიშნავს

, . , , იმას რომ ბავშვი შიმშილობს ამიტომ შეცდომაა რომ ბავშვს დამატებითი საკვები , მისცეს ნორმალური ყოველთვიური ზრდის ტემპით რადგან ის ღამით ხშირად

. იღვიძებს ნუ მისცემთ მას საკუთარ საკვებს

, , 1 ბავშვის ცხიმოვანი მარილიანი მარილიანი საკვების მიცემა წლამდე ასაკის , . მოზარდებისათვის უფრო მეტ ზიანს აყენებს ვიდრე კარგს ამ საკვებში ჭარბი

მარილი თირკმელებისთვის ნატრიუმის ტვირთს ქმნის და ზრდის მაღალი , . არტერიული წნევის დიაბეტის და სიმსუქნის რისკს მოგვიანებით

. არის ხორცი და ძვლის ბულიონი სასარგებლო , , მნიშვნელოვანი შეცდომაა ის რომ დედები ფიქრობენ რომ ბულიონი და ძვლის

. ბულიონი ძალიან სასარგებლოა და თავად ხორცის ნაცვლად ბულიონი მისცეს ეს , . , mincedარის ხორცი რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული პირველ რიგში დაამატეთ

puree purees. , ხორცი ან ხორცის ბოსტნეულის ანალოგიურად ხშირი ბისკვიტები არ . ,აქვთ ადგილი ბავშვის დიეტაში ბისკვიტები შეიცავს ცხიმის და შაქრის მაღალ დონეს

overuse. ამიტომ არ არის მიზანშეწონილი ბავშვის დიეტაში თქვენ შეგიძლიათ

, , მიიღოთ ერთი ან ორი დღე რათა დაეხმაროს ბავშვს მიიღოს გარკვეული საკვები . მაგრამ არა უმეტეს . უნდა დაასრულოს მისი ფირფიტა

, , ეს ნორმალურია ბავშვებისთვის ისევე როგორც მოზრდილებისთვის რომ ჰქონდეთ , . . , საკვები რომლებიც არ მოსწონთ მათი გემოვნება უნდა იყოს დაცული საკმარისია

. , რომ მათ ჭამა ზოგიერთი ძირითადი საკვები ჯგუფები მაგალითად თუ ის არ ჭამს , . , , ყველს მას შეუძლია რძის და იოგურტის ნაცვლად ჭამა და თუ არ შეჭამ მაშინ თუ არ

, . , , შეჭამ და ნუ დაიზარებთ ბავშვის საფლავს მაგალითად თუ კვება შედგება სუპი , bulgur pilaf , 3-4 . ბოსტნეულის კერძი და იოგურტი კოვზი თითოეული საკმარისია

არ მისცე ტყუილი და ტყუილი , , , დედები უყვართ ისეთი საკვები როგორიცაა ნიგოზი ნუშის თხილის და არაქისი

. მათი ჩვილების საუზმეზე მაგრამ ეს საკვები შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული . , 6 , რეაქციები ზოგიერთ ჩვილებში ამ მიზეზით როდესაც თქვენი ბავშვი არის თვის

, , , ანუ როდესაც დამატებითი საკვები შემოდის იზრუნოს რომ თითოეული საკვები 3 . , , მარტო პირველი დღის განმავლობაში ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ არის

. 3 თუ არა თქვენი ბავშვი ალერგიული საკვები ასევე საშიშია თხილი წლამდე ასაკის , . 3 ჩვილებისთვის რადგან მათ შეუძლიათ სასუნთქი გზების შეჭრა წლამდე ასაკის

. , ბავშვებში პრეპარატის მიღება უნდა შეწყდეს ლაქტაციის პერიოდში ანალოგიურად , , , ციტრუსის ხილი როგორიცაა ფორთოხალი მანდარინები და გრეიფრუტი ასევე

1 , მარწყვი და ტროპიკული ხილი არ უნდა მიეცეს წლამდე ასაკის რადგან მათ . , 1 შეიძლება ალერგიის მიზეზი ჰქონდეთ საკვები რომელიც წლამდე არ უნდა

, . , , მიიღოთ არის თაფლი მას შემდეგ რაც შეიძლება გამოიწვიოს მოწამვლის ტიპი , 1 რომელსაც ეწოდება ბოტულისმუსი თაფლი არასდროს არ უნდა მიეცეს წლის

. ასაკში ნაყოფის წვენის ნაცვლად მოიხმარენ ნაყოფს

. დედების კვება ძალიან მნიშვნელოვანია და ისინი ძალიან ჯანმრთელები არიან , 1 Orange 1 Orange თუმცა ბევრად უფრო ჯანმრთელი ბავშვი ჭამა ნაცვლად ჭიქა

. , , წვენი ეს იმიტომ ხდება რომ ბავშვი მიიღებს ნაყოფის რბილობას რომელიც სასარგებლოა საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის და თავიდან აიცილებს ძალიან

. . ბევრ შაქარს ხილის წვენები ასევე ზრდის კბილის დაზიანების რისკს არ დატოვოთ თაფლი

, ბევრი მშობელი მიიჩნევს რომ კოლა და მჟავე სასმელები ან მზა ხილის წვენები . , თავიანთ ბავშვთა დიეტას შეავსებენ ამ რწმენით მათ შეუძლიათ თავიანთი შვილები

, . , ამ მავნე სასმელების დალევა მცირე რაოდენობით უფრო მეტიც მშობლები თავად . , . სვამენ მჟავე სასმელს თავიანთი შვილების წინაშე თუმცა ეს ძალიან არასწორია ეს

. , სასმელი აბსოლუტურად არ არის ადგილი ბავშვთა კვებაზე ასევე დიდი შეცდომაა , . რომ ბავშვებს შაქარი მისცეს როგორც საჭმელად ბევრი სამეცნიერო კვლევა

, . აჩვენებს რომ შაქარი ძალიან საზიანოა ჯანმრთელობისთვის