Published by Acibadem Health Point Last updated May 15, 2025
ზამთრის სასმელი
ზამთრის სასმელი ამ ზამთრის სასმელი შეგიძლიათ გააკეთოთ მწვანე ბოსტნეული და ხილი. აძლიერებს თქვენს იმუნიტეტს და იცავს თქვენ დაავადებებისგან ინგრედიენტები
• % bunch ისპანახი • 2 ვაშლი ან მსხალი • % ცაცხვი • % ბანანი • 1 ჭიქა წყალი
მომზადება • , . შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში რათა დალიოთ თუ თქვენ კანი და
, . გაყინოთ ბანანი წინასწარ თქვენი სასმელი იქნება სქელი ისიამოვნეთ . თქვენი ჭამით