დაიცავით თქვენი შვილი გაზაფხულის დაავადებებისგან

დაიცავით თქვენი შვილი გაზაფხულის დაავადებებისგან

, … ზამთარში რომ გვიხარია განსაკუთრებით ბავშვებს მაგრამ ახალი სეზონი . შეიძლება მოვიდეს მისი პრობლემები

, თუ არ გინდათ რომ თქვენი შვილი ავად გახდეს გაზაფხულზე

, , მხოლოდ მაშინ როდესაც ვფიქრობთ რომ ზამთარი დასრულდა და , . დაავადებებისგან თავისუფალი ვართ გაზაფხულზე სხვა დაავადებები იწყება

. , ბავშვები ყველაზე მეტად დაზარალებულები არიან როდესაც დრო გადის ბავშვები . უფრო მეტ დროს ატარებენ გარეთ ავადმყოფი შეიძლება დაჩრდილოს სიხარული

. , , , გაზაფხულზე ალერგია ზედა სასუნთქი გზების ინფექციები დიარეა წითელა და . , ჩიქენპოქსი ხშირია ბავშვებში გაზაფხულზე მაგრამ მათი დაცვა შესაძლებელია სანამ

. ისინი გაზაფხულის დაავადებებს მიიღებენ როგორ დავიცვათ ბავშვები ზაფხულის … დაავადებებისგან

… როგორ უნდა დაიბანოთ ხელები

– , .- . , germs კარგი როგორც გინდა ხელები ასწია ახსენით რომ ადვილად შეუძლია, rubbing ავადმყოფი ამ გაზაფხულზე გამო რისკები როგორიცაა მათი ხელები მათი . , / სახე და აყენებს მათ პირში მთელი დღის განმავლობაში ამ მიზეზით აჩვენეთ მას

( , , , როგორ დაიბანეთ ხელები ხშირად და სწორად შიგნით მის ხელში მის ხელებზე მის ) 20- . , , თითებს შორის ის დათვლით ასწავლეთ მათ რომ ხელები დაიბანონ როგორც

. , , კი სახლიდან გამოდიან მისი თქმით მნიშვნელოვანია რომ მისი ხელი იყოს დაცული . და არა მისი ხელი

, თუ მას არ აქვს ნიღაბი მაშინ ის არის სამკურნალო საშუალება

Pollen აუცილებლად ფრიალებს ჰაერში გაზაფხულზე აღორძინების და თითქმის , . , შეუძლებელია რათა თავიდან ავიცილოთ იგი მიუხედავად ამისა არ მიიღოთ

, , , ბავშვები გაზაფხულზე განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში თუ ისინი ალერგიულია , , pollen . დილით საღამოს და ქარიანი ამინდი როდესაც მაღალია არ დაივიწყოთ

. , ალერგიული მკურნალობა თუ მას არ სურს ნიღბის ტარება გამოიყენეთ ნავთობის , , . ჟელის თხელი ფენა განსაკუთრებით მისი ცხვირის პირის და თვალების გარშემო ამ

, გზით ალერგენები ნავთობის ჟელესთან დარჩებიან და ვერ შეძლებენ თქვენს . შვილთან დაკავშირებას და მის დაცვას არ გამოიყენოთ ვარგისიანობის ვადის

. გასვლის შემდეგ დილით

კაბა ბამბის ტანსაცმელში , მოერიდეთ ტანსაცმელს რომელიც მათ ოფლს ხდის და ბამბის ტანსაცმელში აცვიათ . , სინთეზური ნაცვლად აირჩიეთ ტანსაცმელი რომელიც ითვალისწინებს

, ტემპერატურის უეცარ ცვლილებებს გაზაფხულზე როდესაც ამინდი უფრო თბილი და . ცივი ხდება

, არ დაიძინოთ სანამ გძინავთ , , ეს უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე თქვენ ფიქრობთ რომ თქვენი ბავშვის ოთახის

. , ტემპერატურა კარგად რეგულირდება შენს შვილს პიჟამოში ჩაცმა რამაც შეიძლება , , , გამოიწვიოს ღამით ოფლი ფიქრობს რომ ის ცივი იქნება ან მისი ოთახის თბილი

. 22 შენახვა ზიანს მიაყენებს მას იდეალური ოთახის ტემპერატურა უნდა იყოს 19-20 . გრადუსი დღის განმავლობაში და გრადუსი ღამით

Pollen ჩხირები თქვენი ტანსაცმელი ასევე , , დარწმუნდით რომ თქვენი ბავშვი ყოველ საღამოს იღებს საშხაპეს სანამ

. , , დასაძინებლად დარწმუნდით რომ ის არ იღებს ტანსაცმელს რომელიც მას ატარებს . , დღის განმავლობაში მის ოთახში წინააღმდეგ შემთხვევაში ღამით ზემოქმედება

germs , უხილავი და ალერგენების რომ გამყარებაში მათი ტანსაცმელი იმოქმედებს . , , მათ უარყოფითად გარეცხეთ ტანსაცმელი რომელსაც ის ატარებს გარეთ

, . როგორიცაა ქუდები და ქურთუკები უფრო ხშირად არ დაიბანოთ ტანსაცმელი , pollen . გარეთ გაზაფხულზე სეზონი

ჭამა სახლში და არა სასტუმროში – . თქვენი შვილი ჭამს საჭმელს ზოგჯერ მშობლებმა ბავშვები რესტორანში სადილად

. , . წაიყვანეს დღესდღეობით ასეთი ქცევა სულ უფრო და უფრო მეტად ხდება არ აქვს , , მნიშვნელობა რამდენად დაღლილი ხართ დღის განმავლობაში შეინახეთ თქვენი

. შვილი სწრაფად და შემწვარი საკვებიდან არ შეეცადოთ დაარწმუნოთ თქვენი შვილი : ” “. , და თქვა მე მათ ბოსტნეულს გარეთ ვკვებავ ეს იმიტომ ხდება რომ რესტორნებს

, შეუძლიათ გამოიყენონ არომატის გამაძლიერებლები კრემები და სოუსები და . , დანამატები ეს საკვები არა მხოლოდ ასუსტებს თქვენი ბავშვის სხეულს არამედ

. , იწვევს ცუდი ცხოვრების ჩვევებს დარწმუნდით რომ თქვენი შვილი ასევე ჭამს , . სეზონურ ბოსტნეულს და ხილს პარკოსნებს და საკმარის ხორცს დაიცავით თქვენი

, ბავშვი ადრეული ასაკიდან რათა თავიდან იქნას აცილებული საჭმლის . . მომნელებელი და უსარგებლო საკვები წაიყვანეთ ისინი ჯანმრთელი საკვებით

სასმელი წყალი და არა წვენი , , 500 2 დარწმუნდით რომ თქვენი ბავშვი სვამს საკმარისი წყალი შორის მლ და

, . , ლიტრი დღეში მათი ასაკი და წონა ძალიან მნიშვნელოვანია რომ ისინი , , , . აკმაყოფილებენ მათ სითხეს ძირითადად წყლით რაც ჩვენი ცხოვრების წყაროა

, . მეორეს მხრივ ნაყოფის წვენების ნაცვლად ნაყოფი გამოიღეთ მჟავე სასმელს არ . აქვს ადგილი ბავშვის დიეტაში

უნდა მიიღოს ვიტამინი დამატებების – ბევრი მშობელი აძლევს მათ შვილებს იმუნურ გამაძლიერებელ ვიტამინებსა და

, . , პროდუქტებს რომლებიც დაფუძნებულია გულიზე ან მეგობრების რჩევაზე თუმცა . , ყოველთვის კონსულტაციები ექიმს პირველი წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ

. , შეიძლება უფრო მეტი ზიანი მიაყენოთ თქვენს შვილს გახსოვდეთ რომ საუკეთესო , , საშუალებაა მათთვის საჭირო ვიტამინებისა და მინერალების მიღება ბუნებრივია

. ჯანსაღი და დაბალანსებული დიეტით

მოდით მას გაზაფხულზე გადავიდეს . არ დაკარგოთ თქვენი შვილი მზის სარგებელს გაზაფხულზე მზიანი ამინდი

, , წაიყვანეთ ისინი პარკში ან ბაღში დაე სუფთა ჰაერი სუნთქავდეს და ისარგებლონ . , , მზისგან იმისათვის რომ თავი აარიდოთ სახლში ცხოვრების ჩვეულ რიტმს მიეცით

, . , მათ საშუალება გარეთ გაატარონ შეგახსენებთ რომ ამ ზაფხულს სპორტსმენი . , სპორტსმენი გახდა მას შემდეგ რაც ვარჯიში და სპორტი აძლიერებს იმუნურ

, , სისტემას გთავაზობთ ისეთ საქმიანობას როგორიცაა ფეხით და ველოსიპედით . , სუფთა ჰაერში გახსოვდეთ რომ მოძრაობა მნიშვნელოვანია გაზაფხულის

. დაავადებების თავიდან ასაცილებლად

Windows გახსენით ხშირად , ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია რომ თქვენი შვილი არ დარჩეს დახურულ და

, . ხალხმრავალ გარემოში რათა თავიდან აიცილოს გაზაფხულის დაავადებები Windows, რომელიც ვერ გაიხსნება ზამთარში გამო ცივი შეიძლება გაიხსნას უფრო

, . ადვილად გაზაფხულზე რადგან ამინდი ათბობს ოთახების რეგულარული და ხშირი ვენტილაცია სახლში და საკლასო ოთახში სკოლასა და საბავშვო ბაღში ძალიან

. მნიშვნელოვანია თქვენი შვილის გაზაფხულზე დაავადებებისგან დაცვა