გრანოლას ბარი
Granola , snack ბარი რომელიც შეგიძლიათ მოიხმარენ როგორც ჯანსაღი თქვენი
, palate . საჭმლის გახდის თქვენი კმაყოფილი მისი არომატი ინგრედიენტები
• ნახევარი ჭიქა თაფლი • ნახევარი ჭიქა ნიგვზით • 10 პატარა თარიღი • 6. მშრალი კანი • 1 ჩაის ჭიქა წებოვანა თავისუფალი შვრიის • 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი • 1 სრული კოვზი ქოქოსის ფხვნილი • 3 tablespoons წყალი
მომზადება • 10-15 . პირველი სვით ცხელი წყლის თაროები წუთის განმავლობაში შემდეგ
. ამოიღეთ თესლი თარიღებიდან და გაიარეთ კვების პროცესორი • Chop . თხილი და კაკალი შემთხვევით შევიდა პატარა ცალი შემდეგ დაამატეთ
, , , , . თხილი კაკალი დარიჩინი შვრია ქოქოსი და წყალი • , , საბოლოოდ დაჭრილი ლეღვის შევიდა პატარა კუბურები დაამატოთ ისინი
knead. ნარევი და • greaseproof . დააჭირეთ ნარევი მართკუთხა კერძი გაფორმებულია ქაღალდი • , . ნახევარი საათის განმავლობაში შეწვით შემდეგ შეწვით და შეიზილეთ
. ისიამოვნეთ თქვენი ჭამით