( ) არასამეწარმეო არაკომერციული იურიდიული პირები

Published by Acibadem Health Point Last updated June 2, 2025

( ) არასამეწარმეო არაკომერციული იურიდიული პირები, მისივე თქმით შინაგან საქმეთა სამინისტრომ ბევრი პირი უკვე დააკავა და მათი . , მდგომარეობა სტაბილურად მძიმეა აი ამ არგუმენტების მიზეზები და მათი გადაჭრის

: გზები მეუღლეები ერთმანეთს კორონავირუსის

დღეებში უნდა იცნობდნენ

(COVID-19) კორონავირუსის გავრცელებით ჩვენ ყველანი შეშფოთებულნი ვართ, , , საკუთარი თავის ოჯახის ჩვენი ახლო გარემოს ჩვენი ახლობლებისა და . , , საზოგადოების ჯანმრთელობაზე ამ შიშის შიშის და შიშის გრძნობით ჩვენ ოჯახში

. სხვადასხვა სიფრთხილის ზომები მივიღეთ ჩვენ არ დავიწყეთ ქუჩაში გასვლა და , . ბევრი რამ რასაც ჩვეულებრივ ვაკეთებთ ადამიანების ყოველდღიური ცხოვრებისა

, , და რუტინების ცვლილებები სოციალური და ეკონომიკური სირთულეები მომავლის . გაურკვევლობა და დაავადების შესახებ შეშფოთება გაიზარდა ჩვენი სტრესის დონე

, ჩვენ ვერ გავუმკლავდით იმ სტრესს რომელიც ჩვენ განვიცადეთ ჯანმრთელ . მდგომარეობაში ეს სტრესი გამოიწვია მეუღლეებს შორის დამოკიდებულებისა და

. ქცევების ცვლილებამ და ემოციური პრობლემების გაჩენამ , გახსოვდეთ რომ თქვენ ორივე განიცდით სტრესს

, . მეუღლეებმა უნდა აღიარონ რომ ორივე მათგანი განიცდის ამ სტრესს მეუღლეებს შორის სტრესის დონის განსხვავებები გავლენას ახდენს სტრესთან გამკლავების . უნარზე და გაურკვეველი მომავალი სიტუაციებისთვის ტოლერანტობის შემცირებაზე

, ასეთ შემთხვევებში აუცილებელია თანაგრძნობა და გააცნობიეროს რომ გრძნობა . , , საერთოა იმისათვის რომ ეს გრძნობა უფრო ჯანმრთელი იყოს ადამიანებს უნდა

. მიეცეთ საშუალება გამოხატონ თავიანთი გრძნობები და აზრები საუბარი სხვადასხვა , , , თემებზე გარდა კორონავირუსისა ჩართოთ საერთო საქმიანობა რომელიც ხალხს , შეუძლია ისარგებლოს სახლში მათი ინტერესის სფეროში გადავიტანოთ ჩვენი

, ყურადღება სტრესული სიტუაციებიდან განსხვავებულ წერტილში საშუალებას , . მოგვცემს უკეთ გავიგოთ სიტუაცია რომელსაც ჩვენ განვიცდით

, რჩევები მეუღლეებს რომლებიც სახლიდან მუშაობენ

– , სიმშვიდისა და სიმშვიდის შეგრძნება ერთ ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გრძნობაა რომელიც ადამიანებს სჭირდებათ რთულ ცხოვრებისეულ მოვლენებთან

. , , , გამკლავებაში თუმცა არ უნდა დაგვავიწყდეს რომ ამ ნეგატიური ემოციებით , ცხოვრება გრძელდება როგორც ყოველთვის და ჩვენი პასუხისმგებლობები . . ელოდება ეს ვალდებულებები უდავოდ მოიცავს სამუშაო ცხოვრებას ქმარი მუშაობს

, სახლში როდესაც , . ამ დღეებში ისინი უნდა მისცეს ერთმანეთს სივრცე ამ სამუშაო მიზნით სასარგებლო

, , იქნება საუბარი რისხვის დაძაბულობისა და უმწეობის გრძნობებზე რომ ადამიანი ქმნის ბუნებრივ რეაქციებს სტრესის დროს დღის განმავლობაში გარკვეული დროის

. , განმავლობაში როდესაც ეს ემოციური მდგომარეობა რომელიც მთელი დღის , ; განმავლობაში ვრცელდება არ არის კონტროლის ქვეშ სხვადასხვა კონფლიქტები

, წარმოიქმნება იმის გამო რომ ვერ ახერხებს ეფექტურად დაუკავშირდეს ჩვენს , . პარტნიორს როდესაც საჭიროა და არ გრძნობს გაგებას

გამოყოფენ თქვენს სამუშაო სივრცეებს საჭიროების შემთხვევაში

, როგორც სოციალური არსება კომუნიკაციის საჭიროება აუცილებელია . , ადამიანებისათვის ადამიანები ფიქრობენ რომ საჭიროა მათი აზრების გადმოცემა

, , და გაგება და ეს კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი ხდება განსაკუთრებით ასეთ . , , პერიოდებში თუმცა თუ მეუღლეები არ არიან ღია კომუნიკაციისთვის იმ წერტილში

, , სადაც ჩვენ ვუკავშირდებით არ მივცეთ მათ საშუალება გამოხატონ საკუთარი თავი , არ პატივი სცენ ერთმანეთის აზრებს და შორს არიან თანაგრძნობისგან

. , სასარგებლოა მათი სამუშაო სფეროების გამოყოფა ამიტომ ისინი ერთმანეთს , . , დროს უთმობენ რათა საკუთარი თავი გაიაზრონ მნიშვნელოვანია რომ

. უზრუნველყოს კომუნიკაციის ხარისხი და ჰარმონია და უწყვეტობა ურთიერთობაში

თუ ქმარი სახლიდან მუშაობს ,

მეუღლეებს შორის სამუშაო სტილის განსხვავების შემთხვევაში მათ უნდა იცოდნენ . ერთმანეთის მგრძნობელობა მათთვის სასარგებლო იქნებოდა მათი იდეების , , წარმოდგენა იმ სიტუაციებზე რომლებიც მათ ერთმანეთთან ეხება და საჭიროების , შემთხვევაში ამგვარი სიტუაციებისთვის გადაწყვეტილებების შესახებ იდეების

. , შემუშავება საერთო პერსპექტივით მეუღლის ჯანმრთელობის შეშფოთება რომელიც , . მუშაობს სახლის გარეთ შეიძლება იყოს ამ მგრძნობელობის მაგალითი ისინი ასევე

უნდა იყვნენ ერთმანეთის მხარდამჭერი საყოფაცხოვრებო პასუხისმგებლობისა და

. შრომის გაყოფის თვალსაზრისით

რჩევები დამშვიდება გაბრაზებული მეუღლე

Anger , unmet არის რეაქცია შეუსრულებელი სურვილები არასასურველი შედეგები და

. , მოლოდინი არ უნდა დაგვავიწყდეს რომ აღშფოთება არის უკიდურესად ბუნებრივი , , ემოცია როგორიცაა ბედნიერება და მწუხარება და როდესაც გამოიყენება

, სათანადოდ ეს არის კონსტრუქციული და კომუნიკაციური კორექტირება . ემოცია ამ ; კონტექსტში

• , აღიარებენ სიტუაციებს რომლებიც იწვევენ რისხვას პირველ რიგში და გამოხატავენ თავიანთ გრძნობებს ამ სიტუაციებთან დაკავშირებით თავიანთ

, , პარტნიორთან იზიარებენ თავიანთ პრობლემებს • , , , საჭიროების შემთხვევაში ის უნდა მოიხსნას გარემოდან რათა დამშვიდდეს • . თქვენ უნდა გააკეთოთ სხვადასხვა სუნთქვა და კუნთების წვრთნები

ოჯახში ძალადობისა და განქორწინების ინციდენტები შეიძლება გაიზარდოს

, კორონავირუსული პროცესის შედეგად ერთობლივი დროის სავალდებულო ზრდა . , იწვევს მეუღლეებს ერთმანეთთან უფრო მეტი კონტაქტის დამყარებას თუმცა

, ; კონფლიქტურ სიტუაციებში რომლებიც წარმოიქმნება აზრთა სხვადასხვაობით ეძებს , , მიზეზებსა და ემოციებს რომლებიც იწვევს კონფლიქტს არ მიიღებენ თავიანთ

, , პარტნიორებს და თავიანთ აზრებს როგორც ისინი არ პატივს სცემენ ერთმანეთის , . ღირებულებებს შეიძლება გამოიწვიოს შიდა არეულობის ზრდა არეულობის ეს ზრდა

, , , ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს ოჯახში ძალადობა რაც თავის მხრივ შეიძლება . გამოიწვიოს განქორწინების მაჩვენებლის ზრდა

გაიაზრეთ შვილებთან ერთად (COVID-19) , კორონავირუსის დროს დღის წესრიგში ხოლო მოზრდილებს ზოგჯერ

, . უჭირთ მათი შფოთვა და შიში უფრო რთულია ბავშვებისთვის შფოთვა მშობლების . დამოკიდებულება და ქცევა სახლში მაგალითი იყო ბავშვებისთვის სკოლის

, არდადეგები და სახლში გატარებული დრო სოციალური ურთიერთობებისა და . ყოველდღიური რუტინებისგან დაშორება იწვევს ბავშვის ცხოვრებაში ცვლილებებს

ამ პრობლემის მოსაგვარებლად ოჯახის წევრები დღის განმავლობაში უნდა იყვნენ . , , ჩართულები იმ შემთხვევებში როდესაც ბავშვი არ გრძნობს თავს უსაფრთხოდ

. მიღებული ზომები უნდა აიხსნას ასაკის შესაბამის ენაზე