Published by Acibadem Health Point
Last updated August 26, 2024
بار زبادي الفراولة
بار زبادي الفراولة ماذا عن الحلوى التي سوف تبردك في الصيف ولن ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة كبيرة؟ جرب هذه الوصفة الخفيفة مع الفراولة.
المكونات
4 ملعقة كبيرة من الزبادي الخفيف
2 ملعقة كبيرة من الشوفان
5 الفراولة
1 ملعقة شاي كاكاو
3 جنية
التحضير
ضع الفراولة في خلاط.
نبض الجوز في معالج الطعام أو طحنها إلى مسحوق ناعم.
خلط الفراولة والجوز مع جميع المكونات الأخرى، ووضعها في قوالب الآيس كريم أو على صينية وتجميد. Bon appetit.