Το κάπνισμα προκαλεί καρδιακή προσβολή
Το κάπνισμα προκαλεί καρδιακή προσβολήΤο κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής κατά 22 έως 45 τοις εκατό και διευκολύνει τη συσσώρευση χοληστερόλης και λίπους και ασβέστη στην εσωτερική επιφάνεια των αιμοφόρων αγγείων.
Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής κατά 22-45%
Τα τσιγάρα και όλα τα είδη προϊόντων καπνού επηρεάζουν κυρίως ολόκληρη την αναπνευστική οδό, ξεκινώντας από το στόμα. Δεδομένου ότι λαμβάνεται μέσω της αναπνευστικής οδού, τα τσιγάρα αφήνουν το πιο σημαντικό αποτέλεσμα σε αυτές τις περιοχές, προκαλώντας καρκίνο των χειλιών, της γλώσσας, του λάρυγγα και του πνεύμονα, προκαλώντας παράλληλα μεγάλη βλάβη στην τραχεία και τους βρόγχους. Το κάπνισμα είναι η μόνη αιτία της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ) και η κύρια αιτία του καρκίνου του πνεύμονα. Επιπλέον, δεδομένου ότι επηρεάζει άλλα όργανα, επηρεάζει επίσης αρνητικά τη θεραπεία άλλων ασθενειών στο άτομο. Οι ασθένειες της στεφανιαίας αρτηρίας αυξάνονται ραγδαία στους καπνιστές. Στην Τουρκία, κατά μέσο όρο 200 χιλιάδες άνθρωποι πεθαίνουν ετησίως λόγω ασθενειών που σχετίζονται με το κάπνισμα.
Το κάπνισμα μειώνει την καλή χοληστερόλη
Η στενή σχέση μεταξύ του καπνίσματος και των καρδιαγγειακών παθήσεων είναι γνωστή. Το κάπνισμα διευκολύνει την εναπόθεση χοληστερόλης και την εναπόθεση λίπους και ασβέστη στην εσωτερική επιφάνεια των αιμοφόρων αγγείων. Το κάπνισμα μειώνει το ιξώδες του αίματος αυξάνοντας τη συγκέντρωση ινωδογόνου του αίματος και αυξάνοντας την απόκριση των κυττάρων θρόμβων. Μειώνει τον αγγειακό τόνο και την ελαστικότητα. Το κάπνισμα μειώνει επίσης την HDL χοληστερόλη και διευκολύνει την επιβλαβή επίδραση της LDL χοληστερόλης στο τοίχωμα του αγγείου. Σύμφωνα με μια υπόθεση, ο καπνός του τσιγάρου και οι μεταβολίτες του μπορεί να ασκήσουν μεταλλαξιογόνο δράση, οδηγώντας σε υπερβολική αύξηση των αγγειακών λείων μυϊκών κυττάρων και στη συσσώρευσή τους στο εσωτερικό του αγγείου.
Αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής κατά 22-45%
Αν οι άνθρωποι που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή συνεχίσουν το κάπνισμα, ο κίνδυνος να πάουν άλλη μια επίθεση αυξάνεται κατά 22-45%. Το συνεχιζόμενο κάπνισμα μετά τη στεφανιαία παράκαμψη διπλασιάζει τον κίνδυνο απώλειας ζωής. Η σχέση μεταξύ του καπνίσματος και της στεφανιαίας νόσου είναι συνεχής και εξαρτάται από τη δόση.
ΣΤΟΥΣ άνδρες, η καρδιαγγειακή νόσος βρέθηκε να είναι 1,7 φορές υψηλότερη σε καπνιστές που κάπνιζαν 1-14 τσιγάρα την ημέρα και 2,6 φορές υψηλότερη σε
καπνιστές που κάπνιζαν περισσότερα από 25 τσιγάρα την ημέρα. ΣΤΙΣ γυναίκες, ο σχετικός κίνδυνος ήταν 1,9 φορές υψηλότερος στους καπνιστές των 1-4 τσιγάρων την ημέρα, 4,3 φορές υψηλότερος στους καπνιστές των 14-24 τσιγάρων την ημέρα και 5,4 φορές υψηλότερος στους καπνιστές των περισσότερων από 25 τσιγάρων την ημέρα.
Πως πρέπει να λέμε στα παιδιά μας για τους κινδύνους του καπνίσματος;
Ετσι, πώς πρέπει να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από το κάπνισμα, το οποίο είναι γνωστό ότι προκαλεί τόσα πολλά προβλήματα υγείας; Στο περιβάλλον όπου το παιδί μεγαλώνει, είναι σημαντικό οι ενήλικες να συμπεριφέρονται με συνεχή, συνεπή τρόπο. Για να εξηγήσουμε ότι το κάπνισμα και οι παρόμοιες συνήθειες είναι επιβλαβείς, πρέπει πρώτα να δείξουμε στο παιδί ότι δεν το προτιμούμε στη ζωή μας. Εάν ένας γονέας είναι πολύ θυμωμένος και το παιδί του / της έχει δυσκολία να αντιμετωπίσει το θυμό, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτό μπορεί να είναι μια συμπεριφορά μοντελοποίησης. Από αυτή την άποψη, ένας γονέας που καταναλώνει τσιγάρα και παρόμοιες συνήθειες, και ο οποίος προφανώς τις απολαμβάνει, δεν είναι ειλικρινής αν λέει στο παιδί του για τη βλάβη αυτών των ουσιών. Η παραμονή κοντά σε άτομα με τέτοιες συνήθειες στην καθημερινή ζωή, η παρακολούθηση ταινιών και τηλεοπτικών σειρών στις οποίες αυτές οι συμπεριφορές επαναλαμβάνονται συχνά είναι διδακτική για το παιδί. Η συχνή έκφραση του φόβου ότι το παιδί μπορεί να υποστεί βλάβη είναι ανησυχητική. Τα παιδιά συχνά λαμβάνουν πληροφορίες για το σκοπό αυτό από το περιβάλλον τους. Επιπλέον, οι συχνές υπενθυμίσεις της πιθανότητας βλάβης στο ήπαρ ή τα νεφρά μπορεί να υπερβούν το σκοπό τους. Μπορεί να έχει πολύ αρνητικές επιπτώσεις σε ένα παιδί που ανησυχεί για την απώλεια των γονέων του ή για την επιδείνωση της υγείας του. Είναι συχνά αρκετό να μην καπνίζετε στο σπίτι και να προειδοποιείτε τους ανθρώπους που καπνίζουν παρουσία του παιδιού. Μέχρι την εφηβεία, τα παιδιά που αθλούνται τακτικά και ζουν με ανθρώπους που φροντίζουν τη σωματική τους υγεία γίνονται πιο ανθεκτικά στο εξωτερικό περιβάλλον και αποφεύγουν τις πρώτες προσπάθειες.