Προσοχή στις μολύνσεις των ματιών το καλοκαίρι!
Προσοχή στις μολύνσεις των ματιών το καλοκαίρι! Οι μολύνσεις των ματιών μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και αν οι συνθήκες υγιεινής παρατηρούνται κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών δίπλα στη θάλασσα και την πισίνα. Δώστε προσοχή σε αυτούς τους κανόνες για να προστατεύσετε τα μάτια σας το καλοκαίρι.
Αιτίες των λοιμώξεων των ματιών το καλοκαίρι
Θάλασσα, άμμος, ήλιος, πισίνα… Ολα αυτά σου θυμίζουν διακοπές. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα ονειρεύεστε καλοκαιρινές διακοπές. Αλλά ο ήλιος, η θάλασσα και το νερό της πισίνας μπορούν να οδηγήσουν σε μολύνσεις των ματιών. Θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στην πισίνα, επειδή το επίπεδο του χλωρίου που χρησιμοποιείται για τη διατήρηση της υγιεινής στην πισίνα δεν μπορεί να ρυθμιστεί καλά και αυτό προκαλεί μολύνσεις των ματιών. Σημαντικές πληροφορίες για το πώς να προστατεύσετε τα μάτια σας κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών…
Μην πείτε «οι αλλεργίες έμειναν την άνοιξη»
Καθώς η άνοιξη δίνει τη θέση της στο καλοκαίρι, μπορεί να θεωρηθεί ότι οι αλλεργικές παθήσεις των ματιών, όπως η επιπεφυκίτιδα, μένουν πίσω. Ωστόσο, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, οι αλλεργίες και οι λοιμώξεις στα μάτια μπορούν να συνεχίσουν να εμφανίζονται κατά τη θερινή περίοδο. Οι ασθένειες αυτές αυξάνονται ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των διακοπών. Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών, τα μάτια είναι συχνά σε άμεση επαφή με τη θάλασσα, την πισίνα, την άμμο και τον ήλιο. Αυτή η επαφή μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση ασθενειών όπως αλλεργίες, λοιμώξεις και ερεθισμό των ματιών. Ακόμη και αν οι συνθήκες υγιεινής λαμβάνονται υπόψη κατά τη διάρκεια των διακοπών, η ευαισθησία και οι αλλεργίες μπορεί να εξακολουθούν να εμφανίζονται σε ορισμένες περιπτώσεις. Μπορεί να χρειαστεί να λάβετε ειδικές προφυλάξεις για την προστασία των ματιών όταν χρησιμοποιείτε αντηλιακό ή όταν βρίσκεστε σε κλιματιζόμενο χώρο. Προσοχή στις μολύνσεις των
Πως πρέπει να εφαρμόζεται το αντηλιακό;
Το αντηλιακό γίνεται πιο σημαντικό το καλοκαίρι, ειδικά κατά τη διάρκεια των διακοπών. ΣΤΙΣ διακοπές, υπάρχει μεγαλύτερη έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως και η θερμοκρασία του αέρα είναι υψηλότερη ακόμη και στη σκιά. Για το λόγο αυτό, όλοι, ειδικά τα παιδιά, θα πρέπει να χρησιμοποιούν σίγουρα αντηλιακό μεταξύ 11,00-16,00. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε προφυλάξεις για την προστασία της υγείας των ματιών όταν
χρησιμοποιείτε αντηλιακό στο πρόσωπο. Σε αντίθεση με τις κρέμες σώματος, οι κρέμες που χρησιμοποιούνται για το πρόσωπο πρέπει να είναι πλήρως συμβατές με το δέρμα γύρω από τα μάτια και μη αλλεργιογόνες. Κατά την εφαρμογή αντηλιακού γύρω από τα μάτια, είναι απαραίτητο να αποφεύγεται η άμεση επαφή με τα μάτια, να εφαρμόζεται προσεκτικά και να χρησιμοποιούνται κρέμες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ελεγχόμενο τρόπο αντί για κρέμες ψεκασμού. Σε περίπτωση που η κρέμα έρθει σε επαφή με τα μάτια, είναι σημαντικό να πλένετε με άφθονο νερό.
Μην πάτε στην πισίνα χωρίς γυαλιά
Μια από τις πιο σημαντικές αιτίες των ασθενειών των ματιών στις διακοπές είναι η χρήση της πισίνας. Η ανεπαρκής προσοχή στην προσωπική υγιεινή στο περιβάλλον της πισίνας, το πολύ λίγο ή πολύ χλώριο και ο μη καθαρισμός της πισίνας όσο συχνά χρειάζεται μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις που μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια όρασης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και οι κατάλληλες συνθήκες υγιεινής δεν εξαλείφουν όλους τους κινδύνους για την υγεία των ματιών, επειδή ακόμη και αν οι πισίνες είναι αρκετά καθαρές, μπορούν ακόμα να προκαλέσουν αλλεργίες στα μάτια εάν το επίπεδο χλωρίου δεν είναι καλά ρυθμισμένο. Το χλώριο στην πισίνα μπορεί να προκαλέσει παράπονα όπως ερυθρότητα, τσούξιμο και κάψιμο στα μάτια. Εάν το επίπεδο χλωρίου δεν είναι καλά ρυθμισμένο και δεν παρέχεται η απαραίτητη υγιεινή, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη επίμονων μικροοργανισμών στα μάτια και προβλήματα υγείας που μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια όρασης. Προκειμένου να εξαλειφθούν όλοι αυτοί οι κίνδυνοι, είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η άμεση επαφή των ματιών με νερό στην πισίνα και να χρησιμοποιούνται γυαλιά κολύμβησης κάθε φορά.
Μην βασίζεστε στους φακούς επαφής σας
Η χρήση φακών είναι ένα ζήτημα που χρειάζεται προσοχή σε κάθε εποχή. Ωστόσο, μπορεί να καταστεί αδύνατο να διατηρηθούν οι τυπικές συνθήκες υγιεινής για τους φακούς κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών λόγω του ότι είναι συνεχώς σε εξωτερικούς χώρους, τον άνεμο, την άμμο, το αλάτι και το χλώριο. Οι φακοί επαφής προτιμώνται περισσότερο από τα γυαλιά στις διακοπές λόγω της ευκολίας χρήσης τους. Ενώ τα γυαλιά είναι πιο πιθανό να βραχούν, να έρθουν σε επαφή με αντηλιακό, να λεκιάσουν και να χαθούν, οι φακοί επαφής είναι πιο εύκολο στη χρήση. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να είστε πολύ πιο προσεκτικοί κατά τη χρήση φακών. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μην μπαίνετε στην πισίνα και τη θάλασσα με φακούς και να χρησιμοποιείτε γυαλιά κολύμβησης. Και πάλι, η πιθανότητα να μπει ένα ξένο αντικείμενο στο μάτι λόγω του ότι βρίσκεται σε ανοιχτό χώρο όλη την ημέρα μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια των περιόδων διακοπών. Σε αυτή την περίπτωση, ο χρήστης του φακού πρέπει να αφαιρέσει αμέσως το φακό, να πλύνει το μάτι με βραστό και κρύο νερό ή τεχνητά δάκρυα και να επισκεφθεί τον οφθαλμίατρο για μικροσκοπική εξέταση. Προσοχή στις μολύνσεις των
Είναι τα μαύρα γυαλιά ηλίου υγιή;
Η άμεση έκθεση των ματιών στο ηλιακό φως έχει εξαιρετικά αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία των ματιών μακροπρόθεσμα. Ο κίνδυνος καταρράκτη σε νεαρή ηλικία είναι 5 χρόνια υψηλότερος στις ηλιόλουστες χώρες από ό, τι στις μη ηλιόλουστες χώρες. Η άμεση έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα του κερατοειδούς και μόνιμη βλάβη στον κερατοειδή σε περίπτωση υποτροπής. Επιπλέον, η επιδείνωση της στιβάδας του αμφιβληστροειδούς και οι εκφυλισμός του αμφιβληστροειδούς που μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρή απώλεια όρασης, όπως η «ασθένεια των κίτρινων κηλίδων», είναι επίσης μεταξύ των κινδύνων που εκπέμπονται από το άμεσο ηλιακό φως. Για να εξαλειφθεί ένας τέτοιος κίνδυνος, τα γυαλιά ηλίου πρέπει να φοριούνται το καλοκαίρι. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε γυαλιά ηλίου που είναι κατάλληλα για τη δομή του προσώπου, με φαρδιά πλαίσια και φακούς που έχουν περάσει τις απαραίτητες δοκιμές. Το γεγονός ότι οι φακοί του
τα γυαλιά είναι πολύ σκούρα δεν σημαίνει ότι η προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία είναι υψηλή, αντίθετα, ένα κακής ποιότητας σκούρο γυαλί μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο μάτι καθώς αυξάνεται η αντίθεση του. ΩΣ εκ τούτου, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στην ποιότητα των φακών, όχι στο χρώμα.
Προσοχή στα κλιματιστικά!
Τα μικρόβια που αναπτύσσονται στα κλιματιστικά, τα οποία συχνά προτιμώνται το καλοκαίρι και κατά τη διάρκεια των διακοπών, μπορούν να προκαλέσουν μολύνσεις στα μάτια. Οταν ο αέρας που βγαίνει από το κλιματιστικό έρχεται σε άμεση επαφή με το μάτι, μπορεί να προκαλέσει και τα δύο μικρόβια να προκαλέσουν μόλυνση των ματιών και ξηροφθαλμία. Προκειμένου να αποφευχθεί αυτή η μόλυνση, η οποία μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, το κλιματιστικό δεν πρέπει να φυσήξει απευθείας στο μάτι και η συντήρηση του κλιματιστικού πρέπει να γίνει χωρίς διακοπή.
