Κατάθλιψη μετά τον τοκετό ή μελαγχολία;
Κατάθλιψη μετά τον τοκετό ή μελαγχολία; Μια μελαγχολική κατάσταση στη μητέρα μετά τον τοκετό είναι φυσικά φυσιολογική. Ωστόσο, εάν αυτή η κατάσταση διαρκεί περισσότερο από 2 εβδομάδες, μπορεί να υπάρχει επιλόχεια κατάθλιψη, γνωστή και ως επιλόχεια κατάθλιψη.
Τι είναι η μετά τον τοκετό ψύχωση;
Πολλές γυναίκες αισθάνονται μια αίσθηση ανακούφισης, ευτυχίας, ικανοποίησης και έντονης ευχαρίστησης μετά τον τοκετό. Μερικές γυναίκες αναπτύσσουν επιλόχεια κατάθλιψη, επίσης γνωστή ως «επιλόχεια κατάθλιψη». Η επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της περιόδου των 4 εβδομάδων μετά τη γέννηση. Αυτό είναι διαφορετικό από τη μελαγχολία και είναι σοβαρό. Οι ορμόνες, το ψυχολογικό στρες και η υπερβολική αίσθηση ευθύνης για το μωρό μετά τη γέννηση είναι μεταξύ των αιτιών αυτής της κατάστασης. Τα προβλήματα με τον σύντροφο της μητέρας και οι οικονομικές δυσκολίες μπορεί να επιδεινώσουν την επιλόχεια κατάθλιψη.
Μετά τον τοκετό ψύχωση
Η ψύχωση μπορεί να οριστεί ως διαταραχή σκέψης, απώλεια διάκρισης μεταξύ πραγματικότητας και μη πραγματικότητας και συναισθηματικές διαταραχές. Η μετά τον τοκετό ψύχωση αναπτύσσεται στην επιλόχεια κατάθλιψη που παρατηρείται μετά τη γέννηση. Είναι μια κατάσταση που απαιτεί επείγουσα και ψυχολογική βοήθεια. Ψευδαισθήσεις και παραληρητικές ιδέες (παραλήρημα) μπορεί να εμφανιστούν. Οι ψευδαισθήσεις συνήθως επικεντρώνονται στο μωρό. Απρόβλεπτες συναισθηματικές διακυμάνσεις μπορεί να συμβούν. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως μεταξύ της 2ndης ημέρας και 3 εβδομάδων μετά τη γέννηση.
Συμπτώματα επιλόχειας κατάθλιψης
Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι πιο συχνή στις πρώτες μητέρες ή γυναίκες που χωρίζονται από τους συζύγους τους. Τα συμπτώματα εμφανίζονται στις 1st-5th ημέρες μετά τον τοκετό. Κόπωση, ευερεθιστότητα, λήθη, διάφοροι φόβοι, αϋπνία είναι κοινά συμπτώματα. Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις, κρίσεις πανικού, ξόρκια κλάματος, αδιαφορία για το μωρό, απώλεια ζωής, σκέψεις για το τέλος της ζωής μπορεί να αναμένεται. Τα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης μπορούν να αναφέρονται ως εξής:
• Δυστυχία • Αδυναμία να απολαύσει τη ζωή
• Αίσθημα κενότητας
• Απροθυμία επικοινωνίας με τους ανθρώπους • Κόπωση • Διαταραχές ύπνου • Αισθήματα ενοχής • Αίσθημα άνευ αξίας • Μισαλλοδοξία • Γρήγορα στο θυμό • Σεξουαλική αποστροφή • Δυσκολία συγκέντρωσης • Παράπονα όπως το να νιώθεις άσχημα σε σχέση με το παρελθόν
Πως επηρεάζουν οι ορμόνες την ψυχολογία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Η εγκυμοσύνη είναι μια σημαντική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας όταν συμβαίνουν σωματικές και ψυχικές αλλαγές λόγω αλλαγών στις ορμόνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αν το σώμα δεν μπορεί να προσαρμοστεί στις αλλαγές, οι έγκυες γυναίκες μπορεί να έχουν σκέψεις όπως να χάσουν την επιθυμία τους να ζήσουν, να μην θέλουν το μωρό και να βλέπουν τον εαυτό τους ως άχρηστο. Εάν αυτές οι σκέψεις επιμένουν για περισσότερο από 2-3 εβδομάδες, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα κατάθλιψης ή άλλες ψυχικές διαταραχές. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απολύτως απαραίτητο να ζητήσετε ψυχιατρική βοήθεια. Η εγκυμοσύνη δεν είναι μια ασθένεια, αλλά μια φυσική, ευχάριστη διαδικασία που αναπτύσσει θετικά συναισθήματα στις γυναίκες. Ωστόσο, αρνητικά συναισθήματα όπως ο φόβος του τοκετού, ανησυχία για την υγεία του μωρού, αίσθημα περιορισμού, μη θέλοντας το μωρό μπορεί να παρατηρηθεί. Αν αυτά είναι ήπια και βραχύβια, μπορούν να θεωρηθούν φυσιολογικά.
Ψυχολογία μετά τον τοκετό
Είναι φυσικό για το 85% των μητέρων να βιώνουν μελαγχολικές διαθέσεις την πρώτη εβδομάδα μετά τον τοκετό. Τα προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν στη μητέρα την πρώτη εβδομάδα μετά τη γέννηση είναι τα εξής:
• Προβλήματα ύπνου • Θλίψη • Κόπωση • Το κλάμα ταιριάζει • Πονοκέφαλοι • Μειωμένη συγκέντρωση • Σύγχυση
• Ευερεθιστότητα • Απώλεια όρεξης
Τέτοια προβλήματα μπορεί να εξαφανιστούν μέσα σε 2 εβδομάδες. Αναμένεται επίσης ότι ο σύζυγος και η οικογένεια θα βοηθήσουν τη μητέρα κατά τη διάρκεια της μεταβατικής περιόδου. Εάν αυτά τα προβλήματα διαρκούν περισσότερο από 2 εβδομάδες, μπορεί να υποδεικνύουν επιλόχεια κατάθλιψη και μπορεί να χρειαστεί ψυχιατρική βοήθεια.
Πως φεύγει η επιλόχεια κατάθλιψη;
Μελέτες έχουν δείξει ότι η επιλόχεια κατάθλιψη είναι πιο συχνή σε νεαρές μητέρες, γυναίκες με χαμηλή οικονομική κατάσταση και ανύπαντρες γυναίκες. Η θεραπεία της επιλόχειας κατάθλιψης είναι η ίδια με αυτή της μείζονος κατάθλιψης. Χρησιμοποιούνται αντικαταθλιπτικά φάρμακα και ψυχοθεραπεία. Δεδομένου ότι τα αντικαταθλιπτικά δεν συνιστώνται για θηλάζουσες μητέρες, είναι κατάλληλο για μαιευτήρες και ψυχιάτρους να σχεδιάσουν μαζί θεραπεία.