რკინის დეფიციტის ანემია ; რა არის რკინის დეფიციტის ანემია
რკინის დეფიციტის ანემია ; რა არის რკინის დეფიციტის ანემია. სისხლის წითელი უჯრედები სხეულის ქსოვილებში ჟანგბადს ატარებენ რკინის , , დეფიციტის ანემია არის ანემიის საერთო ქვეტიპი რომელიც არის მდგომარეობა . რომელშიც არ არის საკმარისი ჯანსაღი სისხლის წითელი უჯრედები სისხლში
,როგორც სახელი ვარაუდობს რკინის დეფიციტის ანემია გამოწვეულია სხეულში . , არასაკმარისი რკინის გამო თუ ადამიანის სხეულს არ აქვს საკმარისი რკინა
, , სისხლის წითელ უჯრედებს არ შეუძლიათ ჰემოგლობინის წარმოქმნა ნივთიერება , რომელიც საშუალებას აძლევს მათ ჟანგბადი შეიტანონ სხეულის იმ ნაწილებზე . , რომლებიც მას სჭირდება როგორც პირდაპირი შედეგი რკინის დეფიციტის ანემია
shortness of . შეიძლება დატოვოს ადამიანი დაღლილი და დაავადებული სუნთქვა ნორმალურ პირობებში რკინის დეფიციტის ანემია შეიძლება გამოსწორდეს რკინის
დანამატებით
. , , , თუმცა ზოგიერთ შემთხვევაში განსაკუთრებით მაშინ როდესაც შიდა , სისხლდენა ეჭვმიტანილია დამატებითი გამოსახულება და ლაბორატორიულიტესტები ან მკურნალობა შეიძლება საჭირო იყოს რკინის დეფიციტის ანემიის . შესასწორებლად
მიზეზები რა იწვევს რკინის დეფიციტის ანემიას
, რკინის დეფიციტის ანემია ხდება მაშინ როდესაც ადამიანის სხეულს არ აქვს . საკმარისი რკინა ჰემოგლობინის წარმოებისათვის ჰემოგლობინი სისხლს აძლევს
, წითელ ფერს და სისტემის მნიშვნელოვანი ნაწილია რომელიც სისხლის წითელ . უჯრედებს სხეულის გარშემო ჟანგბადიანი სისხლის გატარების საშუალებას აძლევს
, იმ ადამიანებში რომლებიც არ მოიხმარენ საკმარის რკინას ან კარგავენ რკინას , ყოველდღიურ ცხოვრებაში მათი ორგანოები ვერ აწარმოებენ საკმარის . . ჰემოგლობინს ეს იწვევს პირდაპირ რკინის დეფიციტის ანემიის
რკინის დეფიციტის ანემიის მიზეზები ,მოიცავს პირველ რიგში სისხლის დაკარგვას , . რკინის დეფიციტს დიეტაში რკინისა და ორსულობის შთანთქმის უუნარობას
. , , სისხლის წითელი უჯრედები შეიცავს რკინას ეს იმას ნიშნავს რომ ადამიანები , . რომლებიც კარგავენ სისხლს ასევე კარგავენ ამ სისხლში არსებულ რკინას მძიმე
მენსტრუალური სისხლდენის მქონე ქალები რკინის დეფიციტის ანემიის რისკის ქვეშ , . არიან რადგან ისინი მენსტრუაციის დროს სისხლს კარგავენ
, სამედიცინო პირობები როგორიცაა , , კოლონის პოლიპსი კუჭის თიაქარი კოლორაქტული კიბო ან პეპტიკური წყლული, , რომელიც იწვევს ნელი მაგრამ
, , ქრონიკული ანუ უწყვეტი სისხლის დაკარგვა ორგანიზმში ასევე შეიძლება
. – , გამოიწვიოს რკინის დეფიციტის ანემია კუჭ ნაწლავის სისხლდენა ანუ საჭმლის , მომნელებელი სისტემის სისხლდენა შეიძლება გამოწვეული იყოს ზედმეტად მწვავე
. ტკივილგამაყუჩებლების რეგულარული გამოყენება , .ადამიანის ორგანიზმი რეგულარულად იღებს რკინას საკვებიდან რომელსაც ის ჭამს , ადამიანები რომლებიც მოიხმარენ ძალიან პატარა რკინის შეიძლება განიცდიან
. , რკინის დეფიციტი დროთა განმავლობაში რკინის მდიდარი საკვები მოიცავს ხორცი , . ფოთლოვანი მწვანე ბოსტნეული კვერცხი და რკინის გამდიდრებული საკვები
, , , სამწუხაროდ იმის მტკიცება რომ ისპანახი რკინაში გაცილებით მდიდარია ვიდრე , სხვა ფოთლოვანი მწვანილი არ არის ჭეშმარიტი და კვლევამ აჩვენა რომ პირველი
, , . კვლევა რომელიც ამ დასკვნამდე მივიდა ეფუძნებოდა გაზომვის შეცდომას ახალშობილებსა და ბავშვებს ასევე სჭირდებათ რკინა მათი დიეტაში სათანადო
. ზრდისა და განვითარებისთვის რკინა საკვებიდან შეიწოვება სისხლის მიმოქცევაში მცირე ნაწლავების მეშვეობით
. , ინდივიდის საჭმლის მომნელებელ სისტემაში ნაწლავის დაავადება რომელიც , გავლენას ახდენს ინდივიდუალური ნაწლავის უნარზე რათა შეიწოვოს საკვები
, ნივთიერებები როგორიცაა celiac ,დაავადება შეიძლება გამოიწვიოს . ინდივიდუალური რკინის დეფიციტის ანემიის განვითარება თუ მცირე ნაწლავის
, ნაწილი ქირურგიულად გვერდის ავლით ან ამოღებულია ეს ასევე შეიძლება . პირდაპირ შეაფერხოს ინდივიდუალური უნარი რკინის და სხვა ნუტრიენტები
ბევრი ორსული ქალი რკინის დეფიციტის ანემიის განვითარებას უწყობს ხელს, რადგან მათი რკინის მაღაზიები უნდა გახდეს ჰემოგლობინის წყარო მზარდი
, . ნაყოფისთვის ისევე როგორც საკუთარი გაზრდილი სისხლის მოცულობა ამის , თავიდან ასაცილებლად რკინის დანამატები უნდა იქნას მიღებული ორსულობის
. დროს ექიმის მიერ დადგენილი პროპორციებით , , , , , ჩვილები ბავშვები ქალები ადამიანები რომლებიც სისხლის ხშირად მცენარეებსა
, . და ვეგანებს გადასცემენ რკინის დეფიციტის ანემიის განვითარების მაღალი რისკია , ზოგადად ქალები რკინის დეფიციტის ანემიის უფრო დიდ რისკს წარმოადგენენ
რადგან ისინი მენსტრუაციის დროს სისხლს კარგავენ და რადგან მათი რკინის . საჭიროება ორსულობის დროს იზრდება
, ჩვილი განსაკუთრებით ნაადრევად დაბადებული და დაბალი წონის მქონე , , ადამიანები და ისინი ვინც არ იღებენ საკმარისი რკინისგან შეიძლება რკინის . , დეფიციტის რისკი იყოს ბავშვებს სჭირდებათ დამატებითი რკინა განსაკუთრებით რკინის დეფიციტის ანემია ; რა არის რკინის დეფიციტის ანემია
. , სწრაფი ზრდის პერიოდში ამ მიზეზით ბავშვები უნდა შესთავაზონ ჯანსაღი და . მრავალფეროვანი დიეტა
. , სისხლის დონაციას შეუძლია რკინის მაღაზიების შემცირება ადამიანები რომლებიც , რეგულარულად სისხლის დონაციას ახდენენ რკინის დეფიციტის ანემიის უფრო
. მაღალი რისკის ქვეშ არიან სისხლის დონაციის გამო დაბალი ჰემოგლობინი , შეიძლება იყოს დროებითი პრობლემა რომელიც შეიძლება გამოსწორდეს რკინის
. , , მდიდარი საკვების ჭამა ადამიანები რომლებიც ამბობენ რომ მათ არ შეუძლიათ სისხლის შემოწირულობა , , დაბალი ჰემოგლობინის გამო უნდა მიმართონ ექიმს
. რომ შეამოწმონ სიტუაცია , , ადამიანები რომლებიც არ ჭამენ ხორცს რადგან ისინი არიან ვეგანური ან
, ვეგეტარიანული შეიძლება იყოს რკინის დეფიციტის ანემიის უფრო მაღალი რისკი . თუ ისინი არ შეიცავს სხვა რკინის მდიდარ საკვებს მათი დიეტაში რა არის რკინის დეფიციტის ანემიის გართულებები
რკინის დეფიციტის ანემიის ზომიერი დონე, , როგორც წესი არ იწვევს . , , გართულებებს თუმცა თუ მკურნალობა არ დაწყებულა ადრე რკინის დეფიციტის
ანემია შეიძლება გახდეს უფრო მძიმე და . ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემები
, , გართულებები რომლებიც შეიძლება მოხდეს რკინის დეფიციტის ანემიით ზოგადად , . მოიცავს ზრდის პრობლემებს ორსულობისა და გულის პრობლემების დროს გარდა
, ამისა რკინის დეფიციტის ანემია პირდაპირ უკავშირდება ინფექციების . მგრძნობელობის გაზრდას , ახალშობილებსა და ბავშვებში მძიმე რკინის დეფიციტი შეიძლება გამოიწვიოს
. ორივე ანემია და დაგვიანებული და ჩამორჩენილი ზრდა და განვითარება ორსულ , ქალებში მძიმე რკინის დეფიციტის ანემია პირდაპირ უკავშირდება დაბადების და . , დაბალი წონის ჩვილებს დაბადებისას თუმცა ეს შეიძლება ადვილად თავიდან იქნას
, აცილებული ორსული ქალები რომლებიც რკინის დანამატებს ანტენატალური . მოვლის ნაწილად იღებენ
რკინის დეფიციტის ანემია შეიძლება გამოიწვიოს არარეგულარული ან სწრაფი . გულისცემა ორივე მოზრდილებში და ბავშვებში ანემიური ინდივიდების გული უფრო
. მეტ სისხლს უნდა ტუმბოს სისხლში ჟანგბადის ნაკლებობის კომპენსაციისთვის ეს overwork. შეიძლება გამოიწვიოს გაფართოებული გული ან გულის უკმარისობა გამო
; როგორ ავიცილოთ თავიდან რკინის დეფიციტის ანემია , ნორმალურ პირობებში რკინის დეფიციტის ანემიის თავიდან ასაცილებლად
ყველაზე მარტივი და ეფექტური გზაა რკინის მდიდარი საკვები და ამით მინიმუმამდე . შეამციროს რკინის დეფიციტის ანემიის რისკი
, , , რკინის მდიდარი საკვები მოიცავს ბარდა ზღვის პროდუქტები ლობიო მუქი მწვანე , , , , ფოთლოვანი ბოსტნეული როგორიცაა ისპანახი წითელი ხორცი ფრინველი
, , , როგორიცაა ქათამი ან თურქეთი გამხმარი ხილი როგორიცაა ქიშმიში ან გარგარი , რკინის გამდიდრებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტები როგორიცაა
, პური ან პასტა განსაკუთრებით . წებოვანა ადამიანის ორგანიზმს შეუძლია რკინის ხორცისგან შთანთქას ბევრად უფრო მაღალი
, . , , ტემპით ვიდრე სხვა წყაროებიდან ადამიანები რომლებიც არ ჭამენ ხორცს , შეიძლება საჭირო გახდეს რკინის მდიდარი მცენარეული საკვების მიღება რკინის
. ჯანსაღი რაოდენობის შთანთქმის მიზნით , C- რკინის შთანთქმის გაზრდის მიზნით შეიძლება სასარგებლო იყოს ვიტამინი ის
, , შემცველი საკვების მოხმარების გაზრდა რომელიც ბუნებრივად ციტრუსის წვენებში Orange , როგორიცაა ან ლიმონის წვენი ეხმარება ინდივიდუალური საჭმლის
. მომნელებელი სისტემა რკინის უკეთესად შთანთქას ვიტამინი C კონცენტრირებულია , , , , , , , ,წიწაკა ბროკოლი მარწყვი პომიდორი გრეიფრუტი კანტალუპე კივი მანდარინები
. ფორთოხალი და მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული , ჩვილებში რკინის დეფიციტის ანემიის თავიდან ასაცილებლად მნიშვნელოვანია
რომ ბავშვი რკინისგან დეფიციტური დედებისგან ან რკინის გამაგრებული . ფორმულისგან პირველი წლის განმავლობაში იკვებება ძროხის რძე არ არის ისეთი
1 ეფექტური რკინის წყარო ჩვილებისთვის და არ არის რეკომენდებული წლამდე . ასაკის ბავშვებისთვის
, 6 , მას შემდეგ რაც ჩვილი თვის ასაკში მიაღწევს შეიძლება ეფექტური იყოს რკინის გამაგრებული მარცვლეულის ან სუფთა ხორცის მიღება ორჯერ ექიმის რჩევით
. 1 ბავშვის რკინის მიღება და განვითარება წლის ასაკიდან ბავშვებმა არ უნდა 590 – 600 . დალიონ დღეში მილილიტრი რძე ჩვილებისთვის მოხმარებული ძალიან
. ბევრი რძე ამცირებს სხეულის მიერ რკინის შეწოვას სიმპტომები
; რა არის რკინის დეფიციტის ანემია , ადრეულ სტადიაზე რკინის დეფიციტის ანემია შეიძლება შეუმჩნეველი დარჩეს
. , რადგან მას ძალიან რბილი ნიშნები ან სიმპტომები ექნება თუმცა როგორც რკინის დეფიციტი სხეულში იზრდება და ანემიის , მდგომარეობა უფრო მძიმე ხდება ნიშნები
. და სიმპტომები ძლიერდება რკინის დეფიციტის ანემიის ნიშნები და სიმპტომები მოიცავს უკიდურეს
, , , დაღლილობას სისუსტეს უჩვეულო სურვილს ჭამა არაჯანსაღი ნივთიერებები , , , როგორიცაა ყინული ნიადაგი ან მტვერი ზოგადი ტკივილი ან ანთება თავის
, , , ტკივილი თავბრუსხვევა გულმკერდის ტკივილი სწრაფი გულისცემა ან სუნთქვის , brittle , , უკმარისობა ფრჩხილების ცივი ხელები და ფეხები ღია კანი და მადის
, . დაკარგვა განსაკუთრებით ჩვილებსა და ბავშვებში რკინის დეფიციტის ანემია რკინის დეფიციტის ანემიის დამაფიქრებელი ნიშნები და სიმპტომების მქონე პირებმა
. უნდა მიმართონ ექიმს რკინის დეფიციტის ანემია , არ არის მდგომარეობა რომ selfdiagnosseპირებს შეუძლიათ . ან მკურნალობა , , გარდა იმისა რომ საფრთხეები რკინის დეფიციტი გადატვირთვის სხეულის რკინის
, ასევე შეიძლება საშიში რადგან გადაჭარბებული რკინის დაგროვების შეიძლება
დაზიანდეს თქვენი ღვიძლის . , და გამოიწვიოს სხვა გართულებები ამ მიზეზით ინდივიდებმა უნდა გაიარონ ექიმთან კონსულტაციები დიაგნოზისა და მკურნალობის
, . სწორი პროპორციებით ვიდრე საკუთარი რკინის დანამატების მიღება დიაგნოსტიკური მეთოდები
. როგორ არის რკინის დეფიციტის ანემია დიაგნოზი რკინის დეფიციტის ანემიის დიაგნოსტიკისთვის შეიძლება საჭირო იყოს სხვადასხვა
რკინის დეფიციტის ანემია ; რა არის რკინის დეფიციტის ანემია . სისხლის ტესტები ეს ტესტები პირველად შეისწავლის სისხლის წითელი უჯრედების . , ზომასა და ფერს რკინის დეფიციტის ანემიის დროს სისხლის წითელი უჯრედები
, . უფრო პატარა და პალერის ფერში გამოჩნდებიან ვიდრე ჩვეულებრივ უნდა იყოს , , შემდეგი სისხლის მოცულობის პროცენტული მაჩვენებელი რომელიც შედგება , , . სისხლის წითელი უჯრედებისგან ანუ ჰემატოკრიტის ღირებულება განიხილება
, , 35.5- 44.9 ზრდასრული ქალების ნორმალური ღირებულებები როგორც წესი დან , 38.3- 48.6 . პროცენტამდე ხოლო ზრდასრული მამაკაცებისთვის დან პროცენტამდე ეს
ღირებულებები შეიძლება განსხვავდებოდეს . ადამიანის ასაკამდე
, , ჰემოგლობინის დონე რომელიც ნორმაზე დაბალია ასევე მიუთითებს ანემიის . , , ,არსებობაზე ნორმალური ჰემოგლობინის დიაპაზონი როგორც წესი განისაზღვრება
11.6- 15 / 13.2- 16.6 / როგორც დან გ დლ ქალებისათვის და დან გ დლ . მამაკაცებისთვის
რკინის დეფიციტის ანემია ; რა არის რკინის დეფიციტის ანემია , ferritin, ცილის ტიპი რომელსაც ეწოდება ეხმარება რკინის შესანახად ადამიანის . ferritin , , სხეულში დაბალი დონეზე როგორც წესი მიუთითებს დაბალი დონის რკინის
. ინახება სხეულში , თუ სისხლის ანალიზის შედეგად რკინის დეფიციტის ანემიის დიაგნოზი დაისვა
, შეიძლება საჭირო გახდეს დამატებითი ტესტები და გამოკვლევები რათა დადგინდეს . ძირითადი მიზეზი
ექიმები ხშირად იყენებენ ენდოსკოპიას, , რათა შეამოწმონ ჰერნები წყლულები ან . , , სისხლდენა კუჭში ენდოსკოპიის დროს თხელი განათებული მილის ვიდეო კამერა
. გადის ქვემოთ ყელის და კუჭის ეს საშუალებას აძლევს ექიმს გამოავლინოს , სისხლდენის შესაძლო წყაროები ზედა საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გასწვრივ
. მათ შორის საყლაპავი პირის ღრუდან კუჭისა და კუჭის შიგნით ექიმმა შეიძლება რეკომენდაცია გაუწიოს კოლონოსკოპიას, რათა გამოირიცხოს
. , ნაწლავის შიგნით სისხლდენის შესაძლო წყაროების არსებობა თხელი მოქნილი მილის აღჭურვილია ვიდეო კამერა არის ჩასმული ინდივიდუალური სწორი და
colon, . ხელმძღვანელობს შევიდა ან ნაწლავები ადამიანი ამ ტესტში ჩვეულებრივ . , სედარდება კოლონოსკოპიით ექიმებს შეუძლიათ ნახონ ნაწილი ან ყველა კოლონი
. და სწორი ნაწლავი და იპოვონ შესაძლო შიდა სისხლდენა
,გარდა ამისა მენჯის ულტრაბგერითი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფიბროიდების , არსებობის დასადგენად რაც შეიძლება იყოს გადაჭარბებული მენსტრუალური
. სისხლდენის მიზეზი , რკინის დანამატებთან მკურნალობის თავდაპირველი კურსის დასრულების შემდეგ
, სხვადასხვა ტესტები შეიძლება განმეორდეს იმის დასადგენად თუ რამდენად გაუმჯობესდა ინდივიდუალური რკინის დეფიციტის ანემიის მდგომარეობა
მკურნალობის მეთოდები ; როგორ მკურნალობს რკინის დეფიციტის ანემია
, რკინის დეფიციტის ანემიის სამკურნალოდ ექიმებმა შეიძლება პირველად . , რეკომენდაცია გაუწიონ რკინის დანამატებს საჭიროების შემთხვევაში ექიმმა
, შეიძლება დაიწყოს სხვა მკურნალობის პროცესები რათა შეასწოროს . ინდივიდუალური რკინის დეფიციტის ძირითადი მიზეზი
ზოგადად ზედმეტად მწვავე რკინის დანამატები შეიძლება გამოყენებულ იქნას . , სხეულის რკინის მაღაზიების შესავსებად თუმცა ექიმი განსაზღვრავს ინდივიდის
, . სწორი შესაბამისი და ჯანსაღი დოზას თხევადი რკინის დანამატები ასევე ხელმისაწვდომია ჩვილებისთვის და
. ბავშვები , , შეიძლება საჭირო გახდეს რამდენიმე ნაბიჯი რათა გაიზარდოს განაკვეთი რომლის
. დროსაც ინდივიდუალური შთანთქავს რკინის ტაბლეტებში პირველი ნაბიჯი არის . , რკინის დანამატების მიღება ცარიელი კუჭის შესახებ თუმცა ზოგიერთ ინდივიდში
, შეიძლება საჭირო გახდეს ტაბლეტების მიღება საკვებთან ერთად რადგან რკინის . დანამატები შეიძლება დაარღვიოს კუჭის ამის შესახებ ინფორმაციას ექიმი . ავრცელებს
რკინის დანამატებისა და ანტაციდის მედიკამენტების გამოყენება თავიდან უნდა . , იქნას აცილებული ნარკოტიკები რომლებიც დაუყოვნებლივ გაათავისუფლებენ
, . გულძმარვის სიმპტომებს ხშირად ხელს უშლის რკინის შეწოვას აქედან , გამომდინარე რკინის დამატებების უნდა იქნას მიღებული არაუმეტეს ორი საათით
antacid . ადრე ან არა უადრეს ოთხი საათის შემდეგ გამოყენება Cვიტამინი . , ზრდის რკინის შეწოვას ამ მიზეზით შეიძლება სასარგებლო იყოს რკინის
, C- , ტაბლეტების მიღება რომლებიც შეიცავს ვიტამინ ს ან რკინის ტაბლეტს ჭიქა , Orange . ციტრუსის წვენით როგორიცაა წვენი
რკინის დეფიციტის ანემია ; რა არის რკინის დეფიციტის ანემია , stool softener რკინის დამატებების შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა ასე რომ შეიძლება . stool ასევე უნდა იქნას გამოყენებული რჩევა ექიმი რკინის შეუძლია შეცვალოს ფერი
. , შავი ეს არის რკინის დანამატების უვნებელი გვერდითი ეფექტი რომელიც . ჩვეულებრივ მიუთითებს სახიფათო სამედიცინო პრობლემაზე
, რკინის დეფიციტი არ არის მდგომარეობა რომელიც შეიძლება გამოსწორდეს ერთ . დღეში შეიძლება საჭირო გახდეს რკინის დანამატების მიღება მინიმუმ რამდენიმე
. , თვის განმავლობაში სხეულში რკინის რეზერვების შესავსებად შესაძლოა ერთ . წელზე მეტი დასჭირდეს სხეულის რკინის რეზერვების მთლიანად შევსება
. ადამიანები თავს უკეთ გრძნობენ ერთი კვირის შემდეგ , აუცილებელია რკინის დეფიციტის ძირითადი მიზეზების მკურნალობა
, განსაკუთრებით იმ შემთხვევებში როდესაც რკინის დანამატები არ გაზრდის . , , , სისხლში რკინის დონეს ამ შემთხვევებში ანემია ალბათ გამოწვეულია სისხლდენის
, წყაროდან ან რკინის შეწოვის პრობლემით რომელიც ექიმმა უნდა გამოიძიოს და . ,მკურნალობა ამ მიზეზის მიხედვით რკინის დეფიციტის ანემიის მკურნალობის
. პროცესში შეიძლება სხვადასხვა ნაბიჯები უნდა იქნას მიღებული , , ეს ნაბიჯები შეიძლება მოიცავდეს მაგალითად მედიკამენტების მიღება მძიმე
, , მენსტრუალური სისხლდენის შესამცირებლად ანტიბიოტიკების შეჩერებას , , რომლებიც იწვევენ ანემიას ტკივილგამაყუჩებლებს რომლებიც იწვევენ პეპტიკურ , , წყლულებს და სისხლდენას ან ოპერაციას პოლიპის სიმსივნის ან ფიბროიდის
, . ამოღებას რაც იწვევს სისხლდენას რკინის დეფიციტის ანემიის მძიმე შემთხვევებში შეიძლება საჭირო გახდეს რკინის
. ინტრავენური ადმინისტრაცია ან სისხლის გადასხმა
