不整脈の症状 日々の喧騒の中で心の動悸を過小評価してはいけないし、「ただの疲労だ、合格する」と
は言わない。特に心リズム障害のために、反復性および長期性の動悸発作を真剣に受け止 め、医師に相談する必要がある。心臓の不整脈は、今日ではほぼすべての年齢で見られる
が、時には危険性を持たないが、時には突然死につながることさえある。したがって、心 リズム障害は真剣に受け止められるべき疾患である。
動悸とは 安静時には、正常な人の心拍数は毎分 60-100 拍の間で変化する。動悸は一般に、毎分 100 拍を超える心拍と定義される。しかしながら、心臓がゆっくりまたは正常に拍動した
ときに動悸を感じることもある。この感覚は心臓の急速な拍動よりも不規則な拍動に関連 しており、この感覚は通常動悸と表現される。安静時の脈拍数が 100を超える場合も、貧
血や甲状腺腫などの二次的原因が原因である可能性がある。
心不全を引き起こす可能性がある 座りがちな生活を送り、運動能力が低い人は、感情的ストレスの間に脈拍数の突然の増加
を経験することがある。一時的ではなく、永久不規則な心拍である心臓のリズム障害を経 験した人は、できるだけ早く医師に診てもらうべきである。心房細動と呼ばれるリズム障
害は、長期的に心臓を拡大し、心臓および弁不全につながり、脳卒中のリスクを著しく増 加させる。このリスクは 65歳以上の人々で特に顕著であり、不完全な治療を受けた患者
は長期的にこの疾患の合併症を経験する可能性がある。
心臓不整脈に対するルール 今日、技術と医学の進歩と並行して、心臓リズム障害の治療も改善されている。このグ
ループの患者を心臓病学リファレンスセンターに認識して紹介することで、生活の質が向 上し、寿命が延びる。動悸に苦しむ患者が日常生活で注意を払うべき重要な規則がある。
これらは次のようにリストすることができる。 • 喫煙、アルコール、紅茶、コーヒー、コーラ、チョコレートは動悸を引き起こす • 1日 2 リットル（特に水）の水分摂取は動悸を減少させる。 • 規則的な運動、特に歩行および水泳は動悸を減らすのに有効である。 • 新鮮な果物と野菜の消費量を増やすべきである。
• 白い小麦粉で作られた食品は避けるべきである。 • 過度の香辛料は避けるべきである。 • 貧血と甲状腺腫に関する研究を実施する必要がある。 • 動悸のための薬を飲んでいる人々は彼らの医者に知らせないで彼らの薬を中止すべき
ではない。
