Ψυχολογικές επιπτώσεις του σεισμού στα παιδιά
Ψυχολογικές επιπτώσεις του σεισμού στα παιδιά ΕΚΤΟΣ από τους ενήλικες, τα παιδιά είναι μια άλλη ομάδα ανθρώπων των οποίων η ψυχική υγεία έχει επηρεαστεί βαθιά από το σεισμό. Πως θα πρέπει λοιπόν να προσεγγίζονται τα θύματα των σεισμών και τα παιδιά που φοβούνται τους σεισμούς;
Πως είναι η ψυχολογία των σεισμών στα παιδιά;
Η έννοια του σεισμού είναι διαφορετική για τα παιδιά όλων των ηλικιακών ομάδων. Δεδομένου ότι η έννοια του θανάτου είναι διαφορετική για τα προ-εφηβικά παιδιά, τα συναισθήματά τους διαφέρουν επίσης. Ενώ αντιδρούν παρόμοια με τους ενήλικες, μπορεί να βιώσουν ακραία ανησυχία, σεισμικά όνειρα, ακραίο φόβο και άγχος για την απώλεια των γονιών τους και να μην θέλουν να φύγουν από την πλευρά τους. Κατά την εφηβεία, εμφανίζονται πιο αντικρουόμενα συναισθήματα. Μπορεί να αντιδράσουν με άγχος, φόβο και θυμό.
Ποια είναι η ψυχολογία των παιδιών που αναδύονται από τα συντρίμμια;
Βιώνουν έντονο φόβο, άγχος, θλίψη και σοκ. Μπορεί να παρουσιάζουν χαρακτηριστικά προηγούμενων παιδικών συμπεριφορών, όπως η ενούρηση και η παλινδρόμηση ομιλίας. Μπορεί να τείνουν να υπερσυνδέονται με τους ζωντανούς γονείς ή συγγενείς τους. Μπορεί να αντιδράσουν με ξαφνικούς και ακραίους τρόπους.
Πως προσεγγίζουμε τα παιδιά των θυμάτων του σεισμού;
Συνήθως η προσέγγιση είναι να παρηγορήσει τα παιδιά. Αλλά αυτό συχνά δεν λειτουργεί. Αυτό κάνει τα παιδιά να πιστεύουν ότι δεν είναι κατανοητά. Για το λόγο αυτό, είναι πολύ σημαντικό να ακούμε τα παιδιά σε ένα ασφαλές περιβάλλον, δημιουργώντας χώρο για να μοιράζονται τα συναισθήματά τους και να τα ενθαρρύνουμε να κάνουν ερωτήσεις. Το παιχνίδι και το σχέδιο μπορούν να χρησιμοποιηθούν.
Πως να προσεγγίσετε τα παιδιά των θυμάτων σεισμού που έχουν χάσει τους γονείς ή τους συγγενείς τους;
Η απώλεια γονέων σε ένα σεισμό μπορεί να περιγραφεί ως εμπειρία αρκετών τραυμάτων ταυτόχρονα για ένα παιδί. Ανάλογα με την ηλικία τους, τα παιδιά κατανοούν την έννοια του θανάτου
διαφορετικά. Είναι πολύ σημαντικό να προσεγγίσουμε το παιδί που βιώνει μεγάλη ανασφάλεια, φόβο και θλίψη με υποστηρικτικό και ακουστικό τρόπο, να αγκαλιάσουμε όλες τις συναισθηματικές αντιδράσεις, να διασφαλίσουμε την ασφάλειά του και να ενημερώσουμε τους φροντιστές για την προσέγγιση στην ακόλουθη διαδικασία.
Τι μπορεί να θεραπεύσει τα παιδιά των θυμάτων του σεισμού;
Τα παιδιά εκφράζονται πολύ καλά στο παιχνίδι και το σχέδιο και προσπαθούν να αποκαταστήσουν τα τραύματά τους. Αυξάνοντας την επικοινωνία και την αλληλεπίδρασή τους με τους συνομηλίκους τους, δημιουργώντας περιβάλλοντα όπου αισθάνονται ασφαλείς, δημιουργώντας χώρους όπου μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και διασφαλίζοντας ότι λαμβάνουν επαγγελματική υποστήριξη όπου είναι απαραίτητο θα είναι επωφελής για τη θεραπευτική τους διαδικασία.
Πρέπει να μάθουν τα παιδιά για τους σεισμούς;
Ακόμη και αν τα παιδιά δεν έχουν εκτεθεί στον σεισμό, μπορούν να τραυματιστούν από τις συνομιλίες μεταξύ των γονέων τους και από αυτό που βλέπουν στην τηλεόραση και τα κοινωνικά μέσα. Δεν θα ήταν μια ρεαλιστική προσέγγιση για να κρατήσει τα παιδιά εντελώς μακριά από τις ειδήσεις και να προσπαθήσει να τους αποτρέψει από το να εκτίθενται σε αυτό. Τα παιδιά σίγουρα θα το μάθουν στο σχολείο, στο πάρκο, ενώ θα μιλούν με τους φίλους τους ή θα το ακούν στο οικογενειακό περιβάλλον. Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητο να εξηγηθεί ο σεισμός, οι πιθανές επιπτώσεις του, οι συνέπειες και τι μπορούν να κάνουν για να προστατευθούν σε μια ήρεμη γλώσσα χωρίς να τους τρομάξει πάρα πολύ. Θα είναι χρήσιμο να εξηγήσετε στα προ-εφηβικά παιδιά μέσω παιχνιδιών. Είναι πολύ φυσιολογικό για τα παιδιά να αισθάνονται ένα ορισμένο βαθμό φόβου προς τις φυσικές καταστροφές. Σε αυτή την περίοδο, αντί να τα κρύβουμε εντελώς ή να τα εκθέτουμε πάρα πολύ, δίνοντάς τους ρεαλιστικές πληροφορίες, μιλώντας για τις προφυλάξεις που μπορούν να ληφθούν και συμπεριλαμβάνοντας τα σε μερικά από αυτά (όπως η προετοιμασία ενός σάκου σεισμού) θα τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους.
