Η λήψη υπερβολικών παυσίπονων προκαλεί κρίσεις ημικρανίας
Η λήψη υπερβολικών παυσίπονων προκαλεί κρίσεις ημικρανίας Τα παυσίπονα, τα οποία χρησιμοποιούνται συχνά από τους πάσχοντες από ημικρανία, μπορούν να προκαλέσουν κρίσεις ημικρανίας προκαλώντας ένα είδος φαύλου κύκλου. Για το λόγο αυτό, επιλέξτε να λάβετε θεραπεία για την ημικρανία αντί να παίρνετε απλά παυσίπονα.
Τα παυσίπονα δεν είναι η θεραπεία για την ημικρανία!
Ακριβώς όπως πάρα πολλά από όλα είναι επιβλαβή, έτσι και είναι πάρα πολύ φάρμακο, ακόμη και αν το χρησιμοποιείτε για την ασθένεια. Τα παυσίπονα είναι ένα από αυτά τα φάρμακα. Τα παυσίπονα, τα οποία χρησιμοποιούνται συχνά ειδικά από εκείνους που πάσχουν από ημικρανία, μπορούν να προκαλέσουν ημικρανία όταν χρησιμοποιούνται εσφαλμένα και υπερβολικά. Η ημικρανία, μια από τις πιο κοινές αιτίες πονοκεφάλων, επηρεάζει αρνητικά την καθημερινή ζωή των ανθρώπων λόγω του πόνου που προκαλεί. Για το λόγο αυτό, πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν αμέσως φαρμακευτική αγωγή όταν έχουν μια επίθεση ημικρανίας χωρίς να ρωτούν τους ειδικούς. Ωστόσο, τα ανεξέλεγκτα φάρμακα που λαμβάνονται λόγω του πόνου της ημικρανίας που δεν φεύγει μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Ενα από τα προβλήματα που προκαλούνται από την υπερβολική φαρμακευτική αγωγή που λαμβάνεται για τον έλεγχο του πόνου ορίζεται ως «πονοκέφαλος». Ανάλογα με τη συχνή χρήση φαρμάκων που λαμβάνονται στη θεραπεία του οξέος πόνου, ο πονοκέφαλος μπορεί να γίνει μόνιμος και ακόμη και η δόση μπορεί να αυξηθεί. Μελέτες δείχνουν ότι σε αυτούς τους ανθρώπους, ο πόνος σταματά ή επιστρέφει στην αρχική του κατάσταση 2 μήνες μετά τη διακοπή του παυσίπονου. ΩΣ εκ τούτου, η λήψη παυσίπονων ασυνείδητα δεν είναι ο σωστός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο. Η λήψη υπερβολικών παυσίπονων
Παράγοντες που προκαλούν πόνο ημικρανίας
Τα παυσίπονα μειώνουν μόνο τα συμπτώματα της ημικρανίας, αλλά η γενική αρχή στη διαδικασία της θεραπείας είναι η προστασία των ανθρώπων από τις επιθέσεις. Οι ημικρανίες μπορούν να μειώσουν τις επιθέσεις οργανώνοντας τον τρόπο ζωής τους και αποφεύγοντας τα ερεθίσματα. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό οι άνθρωποι να γνωρίζουν τους παράγοντες που προκαλούν ημικρανία και να τους αποφεύγουν. Επιπλέον, θα πρέπει να ξεκινήσει μια κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Οι παράγοντες που προκαλούν ημικρανίες μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Μερικοί μπορεί να έχουν μια επίθεση μετά από μια αλλαγή στον ύπνο και τα πρότυπα διατροφής, μερικοί μετά από τους δυνατούς θορύβους και μερικοί μετά από τις πικάντικες μυρωδιές. Πολλοί περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως το άγχος, οι αλλαγές στον ύπνο και τα πρότυπα διατροφής, οι δυνατοί
θόρυβοι, οι αιχμηρές οσμές, τα φώτα που τρεμοπαίζουν μπορούν να προκαλέσουν κρίσεις ημικρανίας. ΩΣ εκ τούτου, είναι σημαντικό για τους ανθρώπους να ακούσουν τον εαυτό τους και να κατανοήσουν ποιοι παράγοντες προκαλούν την ασθένειά τους. ΕΚΤΟΣ από αυτούς τους τροποποιήσιμους παράγοντες, μπορεί επίσης να υπάρχουν παράγοντες που δεν μπορούν να αλλάξουν. Ειδικά ο καιρός και οι εμμηνορροϊκές περίοδοι στις γυναίκες αυξάνουν τις καταγγελίες των επιθέσεων ημικρανίας.
Ποια είναι τα συμπτώματα της ημικρανίας;
• Τουλάχιστον 5 επιθέσεις σε διάστημα 6 μηνών • Πονοκέφαλοι που διαρκούν αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες (4-72 ώρες) • Μέτριος ή πολύ σοβαρός πονοκέφαλος • Επιδείνωση του πόνου με σωματική δραστηριότητα • Μονόπλευρος πόνος • Παρουσία πόνου με παλλόμενο (παλλόμενο) χαρακτήρα • Ο πόνος σχετίζεται με ναυτία ή έμετο και τουλάχιστον ένα από τα χαρακτηριστικά της
ευαισθησίας του θορύβου ή του φωτός • Καμία άλλη αιτία πονοκεφάλου δεν βρέθηκε στο ιστορικό και την εξέταση του ατόμου.
Τρόφιμα που οι πάσχοντες από ημικρανία πρέπει να αποφεύγουν
Ενας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που προκαλούν πόνο ημικρανίας είναι η διατροφή. Ορισμένα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν επιθέσεις πολύ γρήγορα λόγω των ουσιών που περιέχουν. Τα τρόφιμα που περιέχουν νιτρώδη, όπως το κρέας που περιέχει συντηρητικά και τα χοτ ντογκ, τα τρόφιμα που περιέχουν τυραμίνη, όπως το κρασί και το τυρί, και τα τρόφιμα που περιέχουν φαινυλαιθυλαμίνη, όπως η σοκολάτα, το σκόρδο, τα κρεμμύδια και οι ξηροί καρποί είναι από τα πιο σημαντικά. Επιπλέον, τρόφιμα όπως το αλκοόλ, τα γλυκαντικά, τα εσπεριδοειδή, τα τουρσιά και το ξύδι μπορούν επίσης να προκαλέσουν ημικρανίες. Η λήψη υπερβολικών παυσίπονων
Μικρές ποσότητες καφεΐνης είναι ωφέλιμες
Ο καφές είναι ένα από τα τρόφιμα που οι άνθρωποι με ημικρανία αποφεύγουν περισσότερο. Ωστόσο, μια μικρή ποσότητα καφεΐνης μειώνει τα συμπτώματα της ημικρανίας. Η καφεΐνη μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα στη θεραπεία της ημικρανίας. Σύμφωνα με την έρευνα, η πρόσληψη καφεΐνης, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπερβαίνει τα 2-3 φλιτζάνια καφέ ημερησίως, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου της ημικρανίας. Φυσικά, εάν η ποσότητα της καφεΐνης αυξάνεται, ο κίνδυνος δυσάρεστων πονοκεφάλων αυξάνεται μετά από λίγο.
Η επίδραση του botox στη θεραπεία της ημικρανίας
Οι εφαρμογές Botox, οι οποίες έχουν χρησιμοποιηθεί πρόσφατα, είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για τη μείωση των παραπόνων ημικρανίας. Η εφαρμογή του Botox μπορεί να εφαρμοστεί συχνά σε ημικρανίες και πονοκεφάλους τύπου έντασης, ειδικά εάν ανιχνευθεί σπασμός των μυών του τραχήλου της μήτρας κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Η εφαρμογή Botox, η οποία βρέθηκε να είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της ημικρανίας ως αποτέλεσμα σύμπτωσης, αρχίζει να είναι αποτελεσματική μετά από 3-4 εφαρμογές στους περισσότερους ανθρώπους που έχουν λάβει προηγουμένως πολλές φαρμακευτικές θεραπείες, αλλά δεν έχουν ωφεληθεί.
