Modalități de a elibera copiii de temeri
Modalități de a elibera copiii de temeri Frica este o emoție care apare imediat ce se nasc copiii. Principalul motiv pentru acest lucru este ca bebelușul să se protejeze și să supraviețuiască.
Nu lasa temerile copilului tau sa devina permanente
Frica este reacția auto-protectoare a copilului la sunete bruște, zgomote și reacții neobișnuite. Cu toate acestea, în timp ce unele temeri apar în dezvoltare și dispar după un timp, altele pot deveni permanente din cauza abordărilor greșite și pot persista chiar și la vârsta adultă. Cu alte cuvinte, în timp ce mai întâi avem temeri care vin odată cu nașterea, unele dintre ele persistă sau dispar. Cu toate acestea, noi temeri pot fi, de asemenea, învățate în timp. Copiii se tem în primul rând de zgomote bruște și întuneric. De-a lungul timpului, temerile legate de apă, întuneric, pierderea părinților, ostracizarea de către prietenii lor, fiind într-o mulțime și chiar mergând la toaletă se adaugă acestor temeri. Nașterea unui nou frate este, de asemenea, o cauză a fricii la unii copii.
Nu te opri asupra temerilor
Una dintre cele mai mari greșeli făcute de părinți în această situație este să împingă temerile și să fie încăpățânați cu copilul. Dacă copilul tău are temeri, nu-l lăsa niciodată singur cu temerile lui. Lăsându-l singur, temerile cresc, mai degrabă decât să scadă.
Empatizează cu copilul tău înfricoșător
Nu judeca niciodata copilul daca are o frica. De ce ți-e frică de întuneric? Ești un copil mare acum” îl va face de rușine și îi va crește temerile. În schimb, a face afirmații empatice, cum ar fi “am fost speriat când eram de vârsta ta, ai dreptate”, va face copilul să se simtă mai bine.
Arată-i că ai încredere în ea
Temerile copilului tau se dezvolta ca parte a dezvoltarii sale si acest lucru este perfect natural. Sarcina ta este să-i urmezi temerile și să le înțelegi. Lucreaza impreuna cu copilul tau pentru a-l ajuta sa-si depaseasca temerile. Ascultă-l, petrece mult timp cu el și oferă-i informațiile corecte.
Nu le întări temerile
Dacă copilului îi este frică să doarmă singur, nu-l lăsa niciodată să doarmă în patul tău. Lăsându-l să doarmă în patul tău îl va face să se simtă în siguranță, dar îi va fi mai greu să doarmă singur, deoarece temerile lui/ei vor fi întărite. În schimb, ar fi mai bine să-i citiți și să așteptați cu el până când adoarme.
Ascultă-ți copilul
Amintește-ți că ai fost odată un copil și că și tu ai avut temeri. Nu creați percepția că “nu mi- a fost niciodată frică de nimic când eram copil”. Ai grijă de temerile tale și respectă-le. Pentru că efectele fricii asupra lumii psihologice a copiilor sunt mai mari decât ne putem imagina. Dacă temerile interferează cu viața copilului și durează mult timp, căutați ajutor.
La ce vârstă se tem copiii?
Bebelușii încep să experimenteze unele temeri începând cu luna a șasea. Primele temeri sunt legate de obiecte și oameni necunoscuți. Copilul se poate apropia de noi cunoștințe cu frică. Acest comportament poate continua până când bebelușul împlinește 2 ani. Temerile diferă în fiecare grupă de vârstă. Până la vârsta de 2 ani, copiii se tem în mare parte de obiecte mari, zgomote puternice și separare de părinții lor, în timp ce frica de întuneric poate fi adăugată la aceste temeri în jurul vârstei de 3-4 ani. Aceste temeri scad pe măsură ce unii copii dezvoltă un sentiment mai mare de încredere în mediul lor. Cu toate acestea, unele temeri pot continua să crească.
Temerile părinților se transmit copiilor?
Temerile pot fi învățate și prin modelare. Ele pot fi învățate copilului fără să știe de către persoanele din jurul copilului, cum ar fi părinții. Cu alte cuvinte, copilul poate dezvolta o frică prin internalizarea fricii părinților. Când o mamă vede un câine pe stradă, își îmbrățișează copilul strâns, îl împinge departe de acel mediu și devine anxioasă când aude sunetul unui câine, care este perceput de copil. Anxietatea mamei este apoi transmisă copilului.
