太りすぎの小児における高血圧の

題である高血圧である! 学齢期の子供たちを対象に実施されたスクリーニング研究では、太 りすぎの子供の 30% が高血圧症であることが判明した。言い換えれば、太りすぎの子供の 3人に 1 人が高血圧を患っている。さらに、成人の高血圧とは異なり、小児で発症する高

血圧は通常無症候性であるため、診断が遅くなることが多い。

一番大事な原因は肥満! 小児の高血圧の原因は年齢によって異なる。早期（3歳未満の小児）に発症する高血圧 は、通常、腎臓または血管疾患に続発する。 10歳以上の小児では、高血圧の最も重要な原

因は、近年流行している太りすぎであり、特に学齢期の子供である。肥満が今日子供の間 で広くなったので、高血圧はまた子供の非常に重要な健康問題になった。このため、親は

子供に健康的な生活様式を採用するように奨励すべきである。

通常は無症候性 小児における高血圧の主な危険性は、めまい、頭痛、耳の鳴き声、動悸などの苦情が成人

高血圧患者にめったに見られないことである。言い換えれば、高血圧は残念ながら子供の 中で沈黙している。米国で実施された研究では、高血圧と新たに診断された子供の 40%

が、長期にわたる高血圧の症状である心筋の肥厚を有することが判明した。これは高血圧 が長い間沈黙していたことを明確に示している

時間だ米国で実施された健康スクリーニング研究では、14,187人の子供と青年が検査さ れ、高血圧（3%）は 507人の子供に見つかり、これらの子供のうち高血圧が以前の医療記 録で知られていたのは 26% に過ぎなかった。同じ研究では、子供の 3.4%が高血圧前の時

期であることが判明した。以前の記録によると、これらの小児のうち、高血圧前症がある ことが知られていたのはわずか 11% であった。

心臓発作や糖尿病を起こしやすい 小児期の高血圧は深刻な病気への招待状である。実際、ある研究では、小児期または若年

期における高血圧の存在は、55歳未満の早い年齢での突然死、心不全および心血管閉塞の

危険因子であると報告されている。高血圧の子供は太りすぎであるため、インスリン抵抗 性も高い。したがって、将来的に糖尿病を発症するリスクは大幅に増加する。実際、成人

期の高血圧は多くの患者で小児期に始まると考えられている。

健康的な食事をとり、定期的に運動する ステージ 1の高血圧の小児では、健康的なライフスタイルを導くならば、薬を必要とせず

に血圧コントロールを達成することができる。薬物治療の前に、子供のライフスタイルは 再編成されるべきである。

子供たちは健康的な食べ物を食べ、体重を減らし、積極的なライフスタイルを採用し、定 期的に運動することを奨励されるべきである。そのためには、家庭で健康的な食生活を確

立し、野菜や果物を中心とした食生活を優先すべきである。親がタバコを吸うならば、す ぐにやめて子供とより多くの時間を過ごすべきである。考慮されるべきもう一つの重要な ポイントは子供がよく眠ることを保障することである。睡眠時無呼吸症候群は高血圧の小

児に見られるため。この症候群はインスリン抵抗性の増加、血圧の上昇、制御不能なリズ ム障害、そして最終的には心不全をもたらす。また、子どものモチベーションを高めるた めには、子どもに心理的なサポートを提供し、自信を高める行動をとることも重要であ る。