5 pericole de apă de gheață pentru inima ta
5 pericole de apă de gheață pentru inima ta Se poate crede că apa de gheață te relaxează în timpul verii. Dar poate fi o amenințare pentru inima ta.
Acesta este modul în care apa de gheață vă amenință sănătatea inimii
În timpul verii, puteți fi copleșiți de căldură. Atât de mult încât să ajungeți imediat la frigider și să cereți o băutură rece. Există unii oameni care nu sunt mulțumiți să bea apă rece cu gheață sau o băutură răcoritoare. Ei fac un duș în apă înghețată sau bat peste o găleată de apă rece ca gheața. Turnarea unei găleți de apă cu gheață peste cap, care a fost folosită și în “Ice Bucket Challenge” din 2014 pentru a atrage atenția asupra bolii ALS, sună ca o soluție perfectă pentru încălzirea inundată, dar este periculoasă. Iată cum îți amenință gheața sănătatea:
1. Respirația se oprește
Reacția reflexă a corpului la o găleată de apă de gheață golită din cap până în picioare poate fi fatală. În primul rând, reflexul de protecție a căilor respiratorii este activat. După ce apa de gheață intră în contact cu capul, traheea se închide și se dezvoltă un stop respirator temporar. Dacă contactul continuă, acest reflex devine mai prelungit și pot apărea probleme grave de sănătate după hipotermie.
2. Tensiunea arterială scade
După contactul cu apa cu gheață, leșinul se poate dezvolta cu o scădere a frecvenței pulsului și a tensiunii arteriale, greață și vărsături. Un reflex numit “reflex vagal” este activat. Aceasta poate provoca probleme de sănătate nedorite, în special la persoanele cu boli cardiovasculare și cei care iau medicamente pentru tensiunea arterială.
3. Se dezvoltă aritmia
După contactul cu apa de gheață, distanța QT în calea de conducere a inimii este prelungită și pot fi declanșate tulburări de ritm fatale.
4. Provoacă atac de cord
Neregularitatea pulsului, tulburările de ritm și tensiunea arterială crescută se pot dezvolta datorită eliberării temporare a adrenalinei. Mai ales la persoanele cu risc, poate fi declanșat un atac de cord. Atunci când există o diferență semnificativă între temperatura corpului și temperatura de îngheț a apei în căldură extremă, echilibrul termic al corpului este brusc perturbat și poate apărea un atac de cord.
5. Aveți grijă când vă spălați părul la saloane de coafură
Găleți pline cu apă de gheață sunt, de asemenea, văzute în saloane de coafură. Unele saloane de coafură spală părul cu apă rece. Cu toate acestea, acest lucru poate duce la scurtarea respirației. Mecanismele menționate mai sus joacă, de asemenea, un rol în scurtarea respirației și a depresiei. Mai ales persoanele care sunt sensibile în acest sens ar trebui să acorde atenție. Mai ales dacă alcoolul a fost consumat, poate declanșa mai repede atacuri de cord și aritmii grave.
