Ce este cyberchondria?
Ce este cyberchondria? Persoanele care au probleme de sănătate intense folosesc internetul pentru a le aborda. Cu toate acestea, ei se autodiagnostichează cu informațiile pe care le găsesc pe internet. Aceasta se numește cyberchondria.
Dacă diagnosticați bolile online, este posibil să aveți cyberchondrie
Unii oameni sunt atât de îngrijorați de propria lor sănătate sau de cea a rudelor lor, încât imediat intră online. În această lume a accesului ușor la informații, este posibil să găsiți o mulțime de informații exacte sau nefiabile despre boli pe internet. Dar este util să fii atent. Pentru că tehnologia te poate face să te înșeli în privința sănătății. Persoanele care se confruntă cu anxietate cu privire la boli și sunt numite “hipocondriace” sau “hipocondriace” sunt în prezent expuse la “cyberchondria”. Persoanele cu cyberchondrie experimentează tulburări de anxietate prin auto-diagnosticare cu informații pe care le găsesc pe internet.
Cum se produce cyberchondria?
Oamenii reacționează diferit la plângerile fizice. Aceste plângeri uneori determină persoana să continue să se gândească la boală și apoi la comportamente excesive legate de sănătate. Uneori, anxietatea duce la evitarea consultării unui medic, în timp ce alteori anxietatea nu dispare în ciuda vizitelor repetate la medic. Internetul intră în joc în timpul luptei continue cu boala și adaugă o caracteristică cibernetică anxietății bolii. În cyberchondria, informațiile pe care oamenii le întâlnesc pe internet cresc anxietatea, iar persoana se concentrează pe cele mai grave, cele mai rele boli în loc de boli mai probabile. Activitățile zilnice sunt puse pe arzător, iar conversațiile se concentrează pe anxietatea legată de boli. În acest context, cyberchondria poate duce la pierderea funcționalității în multe domenii ale vieții.
Ei spun: „Am cancer”
Oamenii care sunt în mod constant îngrijorați că ceva nu este în regulă cu corpul lor cred că aceste simptome sunt o boală foarte gravă. Acești oameni fac cercetări pe internet despre plângerile lor fizice și dau peste multe diagnostice. O persoană cu tuse poate avea îngrijorări serioase că are cancer pulmonar în loc de o simplă infecție respiratorie sau o persoană cu o durere de cap poate avea un creier hemoragie în loc de oboseală. Căutările pe Internet pot deveni mai frecvente, toate informațiile care susțin scenariul cel mai rău caz sunt acceptate ca factuale, în timp ce explicațiile mai probabile sunt ignorate. Acest lucru servește pentru a finaliza cercul vicios al tulburării de anxietate ca o modalitate de a hrăni anxietățile legate de sănătate.
Căutare pentru “sănătate” on-line
Există o serie de studii privind efectul utilizării internetului asupra tulburărilor de anxietate. Într-un studiu din 2006, realizat în SUA pe modele de utilizare a internetului, s-a constatat că 80% dintre utilizatorii de internet au făcut căutări pe internet legate de sănătate. Într-un alt studiu care a implicat 500 de persoane, s-a concluzionat că informațiile obținute de pe internet au crescut anxietatea în 40% din grup și au scăzut în 50%. Cercetătorii cred că motivul pentru creșterea anxietății la unii participanți este legat de modul în care utilizează informațiile.
Consultați un medic
Atunci când se efectuează cercetări privind bolile pe internet, este mai întâi necesar să se urmeze site-uri de încredere. Evaluarea realității informațiilor obținute și chestionarea dacă informațiile sunt adevărate sau nu sunt văzute ca cei mai importanți factori pentru a menține anxietatea sub control. Persoanele care experimentează anxietate intensă cu privire la sănătate și fac cercetări pe internet toată ziua ar trebui să consulte un medic despre simptomele de care sunt anxioase. Trebuie respectate recomandările medicului și trebuie asigurată continuitatea. După examinările și testele necesare, în cazul în care informațiile medicului că nu există o boală gravă nu reduce anxietatea, sprijinul psihiatric este necesar în cyberchondria. Metodele de psihoterapie și intervențiile psihofarmacologice care abordează interpretarea acestor simptome mai degrabă decât simptomele fizice sunt, de asemenea, eficiente.
