過剰な鎮痛剤を服用すると片頭痛発作が 起こり
片頭痛の患者によって頻繁に使用される鎮痛剤は一種の悪循環を引き起こすことによって 片頭痛の発作を引き起こすことができる。この理由のために、ちょうど鎮痛剤を取る代り に片頭痛のための治療を得ることを選ぶ。
鎮痛剤は片頭痛の治療法ではない! すべてのものが有害であるのと同じように、病気に使っても薬が多すぎる。鎮痛剤はこれ
らの薬の一つである。頻繁に頻繁に使用される鎮痛剤は偏頭痛に苦しむ人々によって、間 違ってそして過度に使用されたとき偏頭痛を誘発できる。頭痛の最も一般的な原因の 1つ
である片頭痛は、それが引き起こす痛みのために人々の日常生活に悪影響を及ぼす。この ため、多くの人々は専門家に尋ねないで片頭痛の発作を有するときすぐに薬を取る。しか
しながら、片頭痛の痛みが消えることのないために服用された制御されていない薬物は状 況を悪化させる可能性がある。痛みを制御するために取られた過剰な薬物によって引き起
こされる問題の 1 つは「頭痛」として定義される。急性疼痛の治療に服用された薬の頻繁 な使用に応じて、頭痛は永久的になり、投与量が増加する可能性がある。研究は、これら
の人々の中で、痛みは鎮痛剤を停止した後 2ヶ月後に停止または元の状態に戻ることを示 している。したがって、無意識のうちに鎮痛剤を服用することは痛みを取り除く正しい方
法ではない。
片頭痛の原因となる因子 鎮痛剤は片頭痛の症状を減らすだけであるが、治療プロセスの一般的な原則は攻撃から人々を守ることである。片頭痛患者は、ライフスタイルを整理し、引き金を避けることで 攻撃を減らすことができる。この理由のために、人々が片頭痛を誘発し、それらを避ける
要因を知っていることは重要である。更に適切な薬物治療を開始すべきである。片頭痛の 発作を引き起こすトリガーは人によって変わるかもしれない。睡眠や食事のパターンの変
化の後に攻撃を受けるものもあれば、大きな音の後に攻撃を受けるものもあれば、刺激臭 の後に攻撃を受けるものもある。ストレス、睡眠および食事パターンの変化、大きな騒
音、鋭い臭い、ちらつき光のような多くの環境要因は片頭痛の発作を引き起こすことがで きる。そのため、人々は自分自身の話を聞き、どの要因が自分の病気を引き起こすのかを
理解することが重要である。これらの修正可能な要因に加えて、変更できない要因もある かもしれない。特に女性の Lodos 天候と月経期間は片頭痛攻撃の苦情を増加させる。
片頭痛の徴候は何であるか。 • 6か月間に少なくとも 5 回の攻撃
• 数時間から数日（4〜72 時間）続く頭痛 • 中等度または重度の頭痛 • 身体活動による痛みの悪化 • 一方的な痛み • 脈動性（拍動性）の特徴を伴う疼痛の存在 • 痛みは吐き気または嘔吐に関連しており、ノイズまたは光感受性の特性の少なくとも
1 つが関連している • 病歴および検査では、頭痛の他の原因は見つからなかった。
片頭痛の患者が避けるべきである食糧 片頭痛の苦痛を引き起こす最も重要な要因の 1 つは食事療法である。ある食糧は含んでい
る物質のために攻撃を非常にすぐに引き金を引くことができる。保存料を含む肉やホット ドッグのような亜硝酸塩を含む食品、ワインやチーズのようなチラミンを含む食品、チョ コレート、ニンニク、玉ねぎ、ナッツのようなフェニルエチルアミンを含む食品が最も重
要である。加えて、アルコール、甘味料、柑橘類、ピクルスおよび酢のような食糧はまた 片頭痛を引き起こすことができる。
少量のカフェインが有益 コーヒーは片頭痛を持つ人々が最も避ける食糧の 1 つである。しかしながら、少量のカ
フェインは片頭痛の症状を軽減する。カフェインは片頭痛治療の補助薬として使用するこ とさえできる。研究によると、カフェイン摂取量は、毎日 2~3カップのコーヒーを超えな
い限り、片頭痛の痛みを減らすのに役立つ可能性がある。もちろん、カフェインの量が増 加すると、不快な頭痛の危険性がしばらくすると増加する。
片頭痛治療におけるボトックスの効果 最近使用されているボトックス応用は、片頭痛の訴えを減らす効果的な方法である。ボ
トックスは片頭痛や緊張性頭痛に頻繁に適用され、特に検査中に子宮頸部筋肉のけいれん が検出された場合に適用される。偶然の結果として片頭痛治療に有効であることが判明し
たボトックス適用;これは、以前に多くの薬物治療を受けたが恩恵を受けていないほとんど の人々で 3-4 申請後に有効になり始める。