心臓病の子供について知っておく
心臓病の子供について知っておくべきこ と 心臓病の子供の親は、特に夏やスポーツの間にもっと注意するべきである。心臓病の子供 がスポーツをしたり、夏に動き回ったりするときは、めまいなどの症状を監視することが 不可欠である。 心臓病の小児に対する警告 心臓病の小児における心臓の問題は、何年も症状を示さないことがある。このため、親は
子供のあらゆる動きを注意深く観察すべきである。特に夏の間は、子供ははるかに活発で ある。したがって、心に問題があれば、より簡単に理解できる。しかし、すべての場合に
おいてすぐにパニックにならないことが重要である。子供が運動中に熱く感じ、速く呼吸 し、赤面し、心拍数が増加するのは正常と考えられている。心疾患の小児の症状と考慮す べき点は以下のとおりである。
心臓病の小児にはこれらの予防措置を講じる 暑い天候、特に運動中には、体は自身を冷却するために皮膚への血流を増加させ、発汗に
よって自身を冷却する。暑い天候では、血流中のかなりの量の流体が発汗によって失われ る可能性がある。乾燥した気候では、少量の汗を蒸発させることで体を冷却することがで
きるが、湿度の高い場所では、これを達成するためにより多くの汗を必要とする。このた め、子供は暑い天候で 2~3 リットルの液体を消費するべきである。心臓病の小児は、暑い
天候での体液喪失に敏感である。これらの子供があまりにも多くの太陽にさらされると、 めまい、頭痛、吐き気、嘔吐、失神などの症状が生じる可能性がある。
心臓病の子供はスポーツはできるけど 医者は心臓病の子供ができるスポーツとできないスポーツを決めるべきである。しかし、
これらの子供たちは、特に暑い時間帯にあまりにも多くの努力をすることを避け、制御さ れた方法でスポーツをするべきである。さらに、十分な水分摂取を確保する必要があり、
利尿薬を使用する場合、これらの薬物の投与量は医師の勧告と調整されるべきである。
涼しい環境に置かれるべきである 心臓病の子供は、体を通る空気が流れ、直射日光を避け、太陽の有害な影響からそれらを 保護するために帽子およびゴーグルを身に着け、塩分の消費を避ける適切な衣服を身に着
けることが推奨される。それらが置かれている環境は涼しく、空気の流れを確保する必要 があり、可能であれば換気さえも使用するべきである。暑い天候では、空気の流れがない 長時間屋内にとどまらないように注意する必要がある。軽い食物が好まれ、エネルギーの
必要性を満たすために規則的な食事が維持されるべきである。
スポーツは治療の成功にも影響を与える 子供は家に閉じ込められるべきではなく、週の毎日中程度から重い強度で少なくとも 60分
運動するべきである。この運動時間は 10-15 分のセグメントであり得る。定期的な運動 は、循環系、免疫系、体重管理にプラスの効果をもたらす。したがって、それは治療に前
向きな効果を有する。さらに、定期的な運動は子供のストレスレベルを低下させ、自信を 改善し、焦点および社会的関係の発展に貢献する。小児が先天性心疾患を患っている場合
は、許可されている範囲で専門家と相談しながら安全にスポーツをするよう奨励されるべ きである。子供が心臓病を患っているという事実は、家族の中で過度の不安と保護態度を
引き起こす可能性がある。但し、不必要な心配は決して子供がスポーツをすることを妨げ るべきでない。
10
分以内に症状が改善しなければ 子供がめまい、失神、動悸、話すことができない程度の呼吸困難、退色またはあざ、運動
中に寒くてうんざりしていると感じた場合は、注意が必要である。そのような症状が発生 した場合は運動を止め、子供を休ませるべきである。これらの症状が 5~10分以内に改善
または悪化しない場合は、医療機関に相談する必要がある。n
