心に残る氷の水の 5 つの危険性 氷の水は夏にリラックスすると思うかもしれない。でもそれはあなたの心を脅かすことが
できる
これは氷の水が心臓の健康を脅かし 夏は暑さに圧倒されることもある。あなたがすぐに冷蔵庫に手を伸ばして冷たい飲み物を求めるように。冷たい水やソフトドリンクを飲むことに満足していない人もいる。彼らは 冷たい 水でシャワーを浴びるか、氷の冷たい水のバケツをノックする。 2014年の「アイス バケツチャレンジ」でも ALSに注目を集めるために使用されたバケツの氷の水を頭にかけ
ると、うだるような暑さにぴったりのソリューションのように聞こえるが、危険だ。氷の 水があなたの健康を脅かす方法はこれである:
1.
呼吸が停止する 頭からつま先まで空けられたバケツの氷の水に対する身体の反射反応は致命的である可能
性がある。まず、気道保護反射が作動する。氷水が頭部に接触すると気管が閉じ、一時的 な呼吸停止が発生する。接触が続くと、この反射はより長くなり、低体温後に深刻な健康
上の問題が発生する可能性がある。
2.
血圧が下がる 氷水に接触した後、脈拍数と血圧の低下、吐き気、嘔吐により失神することがある。迷走
神経反射と呼ばれる反射が活性化される。それは特に心血管疾患を有する人々および血圧 薬を服用している人々で望ましくない健康上の問題を引き起こすかもしれない。
3.
不整脈が発生する 氷水に接触した後、心臓の伝導経路のQT距離が延長し、致命的なリズム障害が引き起こ
される可能性がある。
4.
心臓発作を引き起こす アドレナリンの一時的な放出により、脈拍の不規則性、リズム障害および高血圧が発生す
る可能性がある。特に危険な状態にある人では、心臓発作が引き起こされる可能性があ る。極端な熱の中で体温と水の凍結温度の間に有意な差があると、体の熱バランスが突然
乱れ、心臓発作が起こる可能性がある。
5.
美容師で洗髪してもらうときは気をつけて 氷の水で満たされたバケツは美容師にも見られる。一部の美容師は冷たい水で髪を洗う。
しかしながら、これは息切れをもたらすことができる。上記のメカニズムは、息切れやう つ病にも役割を果たしている。特にこの点で敏感な人は注意を払うべきである。特にアル
コールが消費されていれば、心臓発作および深刻な不整脈をより早く引き起こすことがで きる。
