コロナウイルス（Covid-19 ）
コロナウイルス（Covid-19 ）に固執しない 強迫観念に陥りやすい人は、コロナウイルスの懸念から既存の強迫観念を強めたり、新型コ ロナウイルス(Covid 19) そのものに執着したりする可能性がある。コロナウイルスへの執着はあなたの人生に影響を与える 可能性がある 強迫性障害は社会における最も一般的な心理的障害の一つである。この障害では、人は自分 の心から重大な不安や苦痛を引き起こす思考、イメージ、衝動を取り除くことができない。
これらの不穏な思考によって引き起こされる不安や苦痛を軽減するため、または恐れられる 結果を避けるために、人はいくつかの反復的な行動と精神的行動を行う。これらすべての行
動と精神的行為は強迫性障害と呼ばれる。
みんなコロナウイルスの話をしてる 世界全体と同様に、この病気は、我が国で最初のCovid-19の症例とともに、最も重要な議 題の 1 つに位置付けられている。ソーシャルメディア、路上、家庭、学校などでこの問題に直面しているどこでも信頼できない、信頼できないニュースは、時にはソーシャルメディ アに現れ、社会的パニックの状況を引き起こした。このようなニュースが耳から耳へと広が
るにつれ、人々はこれらの懸念を減らすために、将来予測される否定的な状況に対して多く の予防策を講じ始めた。
コロナウイルスは強迫観念になる可能性がある 私たちは皆、生命を脅かすコロナウイルスについて時々考えている。私達は通常私達の心か
らこれらの否定的な思考を取り除き、私達の生命を続けることができる。しかし、強迫性障 害を持つ人々は、心に浮かんだこれらの考えを取り除くことが困難であり、これらの考えの
結果として起こるかもしれない結果を壊滅的にする。これらの考えに対処することができな いと、恐怖や不安の激しい感覚が起こり、この増加している感覚で、責任感が人の中で増加
する。これは彼らが他の人々よりも影響を受ける原因となる。
清潔さにこだわるなら 汚染、汚染、洗浄タイプの執着グループは、コロナウイルスの執着を発症するリスクグルー
プにあると言える。生命を脅かす状況がない場合でも、このタイプのグループの人々は、自 分自身または彼らの環境に感染するために、これらの懸念を減らすための考え、懸念、行動
を持っているので。
ソーシャルメディアやゴシップに巻き込まれないように 強迫観念に陥りやすい人は、ソーシャルメディアや、新型コロナウイルスに関連する情報汚 染を引き起こす可能性のある対人会話など、不安レベルを高め、誘発される環境を避けるべ
きである。実際、ソーシャルメディアを見ているのを止められない場合は、しばらくアカウ ントを閉鎖すると便利だ。予防方法として科学的な情報源や公式発表に従うべきである。
そんなに手を洗うと痛みが出て 頻繁に手を洗い、手に傷を負い、過度の清掃を行い、コロナウイルス感染症で自分自身や環 境に害を及ぼすことを恐れて日々の仕事ができなくなった人は、医師やセラピストに専門的
な助けを求めるべきである。
コロナウイルスへの執着の症状は何か? Covid-19に関連する汚染や命の喪失の事例を誇張している人、この問題に過度の時間を費や す人、経験する不安で日常生活を行うことができない人は、睡眠時間の短縮や注意力の低下
などの症状を示す可能性がある。
この人たちをどう扱うことができるのか? まず、これらの症状がある場合は、医師とセラピストに相談する必要がある。治療に使用さ
れる方法は、薬物療法と認知行動療法である。認知行動療法では、強制的な行動を行わずに 恐怖に直面し、その結果、不安を軽減し、患者が自分の考えをより脅威の少ない方法で解釈
できるようにする新しい視点を開発することを目的としている。薬物治療においては、セロ タニン再取り込み阻害剤群の薬物は治療において効果的な結果をもたらす。
Covid-19
への恐怖が広場恐怖症に変わる可能性がある アゴラフォビアは、人が助けを得ることができず、それが脱出するのが難しいかもしれない
と考える多くの状況についての顕著な恐怖と不安を伴う障害である。この障害を持つ人々 は、自分に何かが起こるだろう、コントロールを失うだろう、自分がそのような環境にいる
ときに恥をかかされるだろう、という強い不安を持っている。この不安は動悸、震え、発汗 などの身体的感覚を伴う。映画館やエレベーター、公共交通機関などの混雑した場所にいる
と、一度入ってしまえば再び出られなくなるのではないかという不安がある。コロナウイル スの感染拡大を考えると、この病気に非常に高い不安を持つ人々は、荒れた環境では伝染の 可能性が高いため、このような環境に巻き込まれると、自分に何か悪いことが起こり、コン
トロールを失ってしまうと考えているかもしれない。そのため、そのような環境を避けて日 常生活を続けることが困難になる可能性がある。
強迫性の患者の親戚はどのようにそれらに近づくべきか?
強迫観念のために人が安心を求めるために行う強迫的な行動は中立のままであり、安心のた めの検索は支持されるべきではない。例えば、「私はそこに触っていないだろう。ドアに
触っただけで感染してないんだよね？」「いいえ、何も起こらない、それは汚染されていな い」などの声明に反応して、本質的に無害に見える答えは、この強迫観念を持つ人の不安を
一時的に軽減し、不安を許容することを学ぶことを妨げる。家族は、この強迫観念を持つ人 に対して同様の態度をとるべきであり、彼/彼女への強迫観念を高める様々な科学的言説とは かけ離れたソーシャルメディアの画像や記事を共有すべきではない。また、強迫観念による 不安を減らすための行動の減少を観察したときは、励まし、肯定的なフィードバックを与え るべきである。
OCD
の種類と症状 強迫観念や強迫観念は個人、社会、文化によって異なるが、以下のように分類できる。
A
）汚染–汚染– 洗浄タイプ その人は、自分の体や服が細菌や汚れで汚染されているという強迫観念を持っている。自分
や他人に危害を加えることを心配し、その不安を和らげるために絶えず手洗いをするなどの 行動をとる。
b)
疑いとコントロールタイプ ドア、天然ガス、電気、車などの物体が開いたままになっているという人の疑いと、この疑
いを排除するためにそれらを繰り返しチェックする行動を含む。 c) 対称性– 強迫観念と強迫観念の順序 それは環境内の物体が一定の順序で立つことを必要とする状態であり、それは人の生涯にお
いて支配的である。 d) 宗教的な内容に対する執着 宗教的価値観を攻撃する強迫的な宗教的疑念、思想やイメージ、強迫的な「宗教的」儀式、
承認を求める行動、自分の宗教的信念や見解に反して悲惨な方法での回避などが含まれる。 e) 性的強迫観念 それは、自分自身や価値観に合わず、社会で歓迎されない性的行動、不適切なパートナーと
の性交のイメージを含んでいる。 f) 攻撃性または危害への執着 それは幼児、高齢者、または愛する人や親戚を傷つけることについての強迫的な考えを含
む。 g) 思考強制 強迫観念による不安を軽減するために、祈る、数える、列挙する、精神的に繰り返すなどの
行動を含む。
