入る精子の能力を低下させ、妊娠には不適切にする。薬を止めた後の最初の月に、すべて が回復し、妊娠の可能性が再び始まる。
成功率は世界保健機関(WHO)の統計によると 99.7% である。使用しないと失敗率が高くな る（妊娠する）。避妊薬の効果は、他の理由で常に薬を服用している女性では減少する可
能性があり、注意を払うべきである。これらには、てんかん薬、抗生物質、殺菌剤、抗ウ イルス薬が含まれる。
ホルモンの方法 ホルモンの方法は、名前が示すように、あなたの体のホルモンバランスに作用することに
よって妊娠を防ぐ。これには以下が含まれる。 避妊薬
避妊薬はホルモンバランスを適切に調節することによって排卵から女性を防ぐ。この場 合、精子が受精するための卵形成がないため、妊娠は起こらない。避妊法の中でも最も好
まれている方法の一つである。ピルの定期的な使用により、妊娠予防は最大 99%の有効性 である。
配偶者は赤ん坊を持ちたいと思うとき丸薬を取ることをやめることができる。ピルを止め た後、排卵を防ぐ要因が消え、受胎を防ぐのに問題がない。妊娠の予防に加えて、ピルは
月経の調節および卵巣嚢胞の治療に有効であり得ることが観察されている。 用途
あなたの月経期間の最初の日にそれを取り始める。可能であれば、21日間の錠剤を同時に 服用する必要がある。錠剤は 21 日間中断することなく服用するべきである。薬が終わっ
た後、7 日間の休憩がある。この 7 日間の期間中、月経が始まる。 7日間の休憩の後、錠 剤は引き続き使用される。言い換えれば、それは 21日の錠剤および 7日の休憩として使用
されるべきである。 副作用はあるか。
何人かの女性は避妊薬を取り始めた後穏やかな副作用を経験するかもしれない。これらは 軽い出血、頭痛、体重増加および乳房の圧痛を含んでいる。
避妊薬の利点 実証済みのメリット：
• 卵巣癌を減少させる:この減少は 5年間使用した人では 20%であり、15年間使用した 人では 50% である。
• 子宮癌を軽減する。 • 出血の不規則性を治療する。 • 過度の月経出血を減らし、貧血を防ぐ。 • 痛みを伴う月経を減らす。 • 卵巣嚢胞を減少させる。 • 乳房疾患を減らす。 • 結腸癌のリスクを減らす。
避妊薬は皆によって使用できるか。 全ての女性に適しているわけではない。避妊薬を使用することを許可されていない人々は
次のようにリストすることができる: • 分娩後期、母乳育児 6週間、非母乳育児 3 週間 • 35歳以上の喫煙者で、1日に少なくとも 15 本のタバコを吸う • 高血圧（収縮期 160 mmHgまたは拡張期 100 mmHg ） • 静脈血栓塞栓症/ 肺塞栓症の既往 • 虚血性心疾患 • 脳血管イベントの既往 • 前兆を伴う片頭痛 • 活動中の乳がん患者 • 網膜症/腎症/ ニューロパチーを有する糖尿病患者 • 糖尿病患者が 20 年以上も • 重症肝硬変および肝腫瘍を有する患者 • ウイルス性肝炎患者 • 凝固の原因となる特定の遺伝的疾患を持つ人々
スパイラル 一般的にスパイラルと呼ばれる子宮内装置は、子宮に挿入されている小さな腕を有する 4cm のプラスチック装置である。ホルモンと銅の種類がある。ホルモンフリースパイラル
は乳房に悪影響を及ぼさない。しかしながら、スパイラルは月経出血の量の増加を引き起 こす可能性がある。したがって、血液を食べる微生物はより容易に成長することができ
る。これは再発性膣炎(膣粘膜の炎症)および子宮内膜炎(子宮のライニングの炎症)につなが る可能性がある。スパイラルで妊娠する可能性は非常に低く、発生する妊娠はチューブに
埋め込まれる可能性が高い(異所性妊娠) 。しかし、より広く使用されているホルモンスパ イラルは、出血を減らし、月経けいれんを和らげるので感染を減らす。
用途 スパイラルには 2 種類ある。銅を含む螺旋は保護期間が 10年であり、最初の年の妊娠率は 1% 未満である。 ホルモン放出スパイラルは 5 年間有効である。このホルモンは子宮に放出され、粘液が肥
厚し、精子が入るのを防ぐ。最も重要な副作用は出血を見つけることである。しかしなが ら、それは女性に害を及ぼさず、治療を必要としない。ホルモン放出スパイラルは月経の
けいれんを減らすことができる。 副作用はあるか。
一般的に、最初の 3ヶ月から 6ヶ月間は軽度の出血、斑点、けいれんのような苦情を訴え ることがある。これらの苦情は次の期間に徐々に減少していく。まれに、ボディが車両を
受け入れないため、システムを取り外す必要がある。 新世代スパイラル
古典的な「T」形のスパイラルとは異なり、非常に小さなロッドのような形をしている新世 代のスパイラルは、すべての子宮に適応する。特殊な結び目で子宮内膜に挿入される新世
代のスパイラルは、従来のスパイラルでけいれんや痛みなどの副作用を経験する女性に使 用できる。
防止ニードル それはピルを忘れて、他の避妊方法を好まないか使用できない人のための代替方法であ
る。それはその適用とその長期的な保護の両方の点で最も好ましい方法の 1 つである。 エストロゲンおよびプロゲステロンホルモンのおかげで、それは排卵を防ぎ、子宮内の流
体を厚くすることによって精子の通過を防ぐ。避妊注射を使用するとき、妊娠の可能性は 1% 未満である。
用途
避妊注射は、毎月と 3ヶ月の 2 つのタイプに分けられる。毎月の注射にはプロゲステロン が含まれているが、3ヶ月の注射にはプロゲステロンとエストロゲンの両方が含まれてい
る。これらの注射は、専門家の監督の下で月経期間の最初の 5日以内に筋肉に注射され る。
副作用はあるか。 避妊注射を使用する人々は、月経不規則性や長期の期間のような苦情を持つかもしれな
い。まれに、性的欲求の低下や乳房の圧痛などの副作用がある。
インプラント それが含まれているホルモン薬で、それは卵巣に作用し、3年間妊娠に対する保護を提供
する。ホルモンプロゲステロンのおかげで、それは子宮頸部内の粘液を厚くし、精子の通 過を防ぎ、子宮内の赤ちゃんを保持するカバーの薄化を引き起こす。
簡単な塗布で 3 年間に一度だけ皮膚の下に置かれる。インプラント方式は 99.3%の保護を 提供する。
用途
他の避妊方法と同様に、この用途は月経中に行われる。それは数分で小さな外科的操作で 上腕の皮膚の下に置かれる。この手順で考慮すべき最も重要なことは、それが医師の管理
下で、訓練された人員によって適用されることである。 副作用はあるか。
インプラントアプリケーションからの最も一般的な苦情は月経不規則性である。これらに 加えて、感染、乳房などのまれな副作用
圧痛、体重増加、頭痛、異所性妊娠、性的抵抗が起こることがある。 バースコントロールパッチ
避妊パッチにはホルモンのプロゲステロンとエストロゲンが含まれており、これは卵巣機 能にも有効である。他の方法と同様に、排卵を防ぎ、精子が分泌する粘液の厚い層を通過
することを許可しない。肉色の保護テープは幅 3~4cm で、非常に使いやすい。妊娠に対 する 99% の保護効果を有するパッチは、太りすぎや心臓病のある人には推奨されない。
用途
乳房とは別に、避妊パッチは腕、脚、腹または背中に適用される。他の使用方法と同様 に、月経期間の開始とともに使用され始める。パッチを変更する必要がある。パッチは通
常箱から 3 つの部分、毎週来る。 3週間の終わりに、あなたは 7日間休憩を取り、それか らプロセスは同じようにそれ自身を繰り返す。
副作用 使用者の体によって異なる副作用があるかもしれない。最も一般的な苦情には、吐き気、
靭帯の痛み、性的欲求の減少、気分の変動、乳房の圧痛が含まれる。 ピルの翌朝
朝の後の丸薬は避妊の主要な方法ではなく、予期しない状況で使用されるべきである。保 護されていないセックスの後、彼らは子宮の構造を変える高レベルのホルモンを放出し、
卵巣が卵を産生し、卵が移植されるのを防ぐ。
性交後 72時間まで有効であるが、最も効果的なのは性交後 12 時間後である。 ホルモンを多用する朝の錠剤は保護方法よりも多くの副作用を有する。最も一般的な副作
用には、嘔吐、頭痛、月経不規則性がある。連続使用には推奨されていない朝の錠剤 は、80-85% の保護を提供する。
バリア手法 コンドーム
妊娠管理を提供することに加えて、性疾患に対する保護効果のために最も好ましい製品の 1 つである。天然ゴムから製造されたラテックスは最もよい保持材料の一つである。その
防水性と耐久性のおかげで、それは避妊や性疾患に対する保護に使用することができる。 副作用
知られている副作用はないが、ラテックスにアレルギーがあればあなたの性器の発疹を開 発することができる。心理的には、いくつかのカップルの勃起を防ぐことができる。
用途
男は性交の前に勃起しなければならない。コンドームは勃起したペニスに慎重に配置する 必要がある。ペニスの先端から最後まで挿入し、穿刺があった場合に備えてチェックす
る。 コンドームは性交の前に着るべきである。研究は性交の間に着用されたコンドームと妊娠
する危険性があることを示した。コンドームが正しく使用されれば 98%の保護を提供す る。
ダイヤフラム ゴム（ラテックス）製の帽子のような器具に付けられた名前で、特に女性のために子宮頸
部に装着される。横隔膜は、その容易で再利用可能な特性のためにホルモン薬を服用した くない女性のために好ましい。子宮内に置かれた横隔膜は精子が卵を受精するのを防ぐ。
正しく使用すると 94% の効果が得られる。 用途
ダイアフラムを使用する前に、専門家が適切なサイズを決定し、初めて使用するユーザー にデモンストレーションを行う必要がある。ダイヤフラムを使用するとき、クリームまた
は潤滑剤は装置を挿入することを容易にする。 最適なサイズを選んだら、膣内に押し込んでダイアフラムを挿入する。性交の 6時間前に
挿入し、8〜24 時間後に取り外すことができる。 副作用
調査の結果,一部の女性の膣への感受性やラテックスアレルギー患者の刺激などの苦情が認 められた。また、性交時に感度に問題があると述べられたが、横隔膜からの音のために濃
度に問題があることも観察された。 殺生剤
殺菌性の特性を有する殺毒剤に坐薬、クリーム、泡ゲルのような選択があり、あなたに適 する 1 つを選ぶことによってそれらを使用できる。それはそれが含んでいる化学物質を通
して精子を殺すことによって精子が子宮頸部に入るのを防ぐ。 正しく使用すると 91% の保護を提供それは他の避妊方法よりも成功率が低いので、他の方
法と一緒に使用するとその保護特性が増加する。それは避妊方法としてのみ使用され、性 的疾患に対する保護を提供しない。
用途 使用法はあなたが選ぶ spermicides によって変わるかもしれない。泡、クリームまたはゲ ルの spermicide を使用しようとしているならば、性交の直前に使用されるべきである。 フォーム、クリームおよびゲルの精子剤は、内部の装置を用いて膣の最も深い部分に塗布
される。 坐剤や錠剤を使用する場合は、衛生的な洗浄の後、手で膣に坐剤や錠剤を挿入し、性交後 少なくとも 2 時間は絶対にしないようにする。
副作用 精子剤を使用する前に、あなたがそれらの中の化学物質にアレルギーがあるかどうかを専
門家から調べることは有用である。化学物質にアレルギーがある場合は、発赤、かゆみ、 刺激を引き起こす可能性がある。いくつかの研究は頻繁な使用が尿路感染を引き起こす可
能性があることを示した。
自然法 撤退
射精中に身を引く男の行為。しかしながら、妊娠の危険性は他の形態の避妊よりも高い。 性交の間に、潤滑、透明な液体は人から出て来、何百ものを含んでいる
何千もの精子 性交時に女性が排卵している場合、妊娠はしばしば起こる。離脱方法が最も好まれている
が、その信頼性は他の方法より低く、保護効果は 60% である。 排卵カレンダー
避妊は女性の排卵期間を計算するカレンダーを通して達成することができる。これらの期 間中、女性の体温および膣分泌物を正確な日付の基礎として使用することができる。定期
的な月経周期を持つ女性の場合、排卵のおおよその時間は、前の月経日に注目することに よって推定することができる。有効率は約 75% である。
手術方法 チューブ滅菌
腹腔鏡手術は女性の管を結ぶ短く、簡単な手順である。この方法は通常、複数の子供を持 ち、35 歳以上の女性に推奨される。保護率は 99% と報告されている。
人気の迷信にもかかわらず、それは早期更年期障害や性的な抵抗を引き起こさない。この 方法は逆にするのが難しく、費用がかかるため、カップルは決定する前に慎重に考えるべ
きである。 男性が利用できる避妊方法は何か。
今日男性が利用できる避妊方法には、離脱、精子管のライゲーション（血管切除）、コン ドーム、毎月のテストステロン注射がある。毎月 500ミリグラムのテストステロンを注射 避妊方法
すると、FSHおよび LH として知られている脳の調節化学物質のレベルが低下する。これ は精子の生産を妨げる。しかしながら、避妊に使用されるテストステロン注射もまた有害
である。これらの注射の害は次のとおりである。 前立腺がんを引き起こす可能性がある
• 過剰なテストステロンは時々精子の産生を増加させる • 体内の水分と塩分の貯留量を増加させると、心不全に陥りやすくなる場合がある • 幼い頃に使用すると、筋肉や身長の不足が起こる可能性がある • 睾丸への影響は永続的であり • 最も重要なことは、避妊に必要な無精子症の状態は 50-80%の間で発生することであ
る。精子の数は減っても受精は 電源が完全に消えない
• 無精子症に到達するまでには最大で 1 年かかる • アレルギー反応は皮膚や体に起こることがある。肝毒性はそれほど発生しない場合が
ある。 コンドーム
妊娠管理を提供することに加えて、性疾患に対する保護効果のために最も好ましい製品の 1 つである。天然ゴムから製造されたラテックスは最もよい保持材料の一つである。その
防水性と耐久性のおかげで、それは避妊や性疾患に対する保護に使用することができる。 副作用
知られている副作用はないが、ラテックスにアレルギーがあればあなたの性器の発疹を開 発することができる。心理的には、いくつかのカップルの勃起を防ぐことができる。
用途
男は性交の前に勃起しなければならない。コンドームは勃起したペニスに慎重に配置する 必要がある。ペニスの先端から最後まで挿入し、穿刺があった場合に備えてチェックす
る。 コンドームは性交の前に着るべきである。研究は性交の間に着用されたコンドームと妊娠
する危険性があることを示した。コンドームが正しく使用されれば 98%の保護を提供す る。
血管切除術 コンドームと血管摘出術は避妊の最も信頼できる形態である。精管切除術は、精子が精巣 に通過する雄の生殖管の管をライゲーションすることである。血管切除の後、男性から来
る流体の色や密度に変化はないが、流体中には精子細胞はない。 繰り返しになるが、女性と同様に、高齢者では好ましい方法である。局所麻酔下で短い手
順で行われる。最初の 6ヶ月間にまれに見られる副作用は、出血、感染、腫れ、勃起不全 および痛みである。
女性と同様に、年齢が高い男性にも推奨される。 vasectomyを持っていた人は赤ん坊を有 するために別の操作を有する必要があり、これらの操作は常に 100% 成功していない。 避妊方法
避妊に健康の欠点があるか。 前に異所性妊娠を経験した人々にはスパイラルは推薦されない。あなたがスパイラルで妊
娠しているならば、異所性妊娠の可能性はスパイラルを使用しない人よりも高い。月経出 血が多い人々のために、プロゲステロンスパイラルは銅スパイラルよりも適している。デ
ポプロゲステロンによる毎月の予防注射は、乳房の健康にリスクをもたらし、骨ミネラル 密度を低下させる可能性がある。乳癌または血管閉塞の家族歴がある場合、避妊薬は最初 の場所で好ましいべきではない。
