Verstopfung Was ist eine Verstopfung? Verstopfung
Verstopfung Was ist eine Verstopfung? Verstopfung bedeutet einen Zustand, in dem der Stuhlgang schwierig ist oder seltener als üblich auftritt. Ein anderer Name für Verstopfung ist constipation. Fast jeder bekommt irgendwann in seinem Leben Verstopfung. Obwohl Verstopfung in der Regel kein ernsthaftes gesundheitliches Problem verursacht, wird sich die Person viel wohler fühlen, wenn die Symptome verschwinden. Die normale Zeit zwischen den Stuhlgängen variiert von Person zu Person. Einige Menschen gehen dreimal am Tag auf die Toilette, andere nur ein paar Mal pro Woche. Drei oder mehr Tage sind jedoch eine sehr lange Zeit, ohne auf die Toilette zu gehen. Normalerweise wird es nach dem dritten Tag schwierig, zur Toilette zu gehen, weil der Stuhl verhärtet. Verstopfung wird definiert, als zum Klo weniger als dreimal pro Woche zu gehen.
Ursachen Ursachen für Verstopfung
Verstopfung kann viele Ursachen haben, oft basierend auf dem Lebensstil. Dazu können gehören, was während der normalen Ernährung gegessen wird und Veränderungen in den Aktivitäten des täglichen Lebens. Nicht genug Wasser oder Ballaststoffe in der Ernährung zu bekommen, ist eine weitere Ursache. Der Verzehr großer Mengen von Milchprodukten kann bei einigen Menschen zu Verstopfung führen. Ein aktives Leben zu führen oder dem Drang, die Toilette für eine lange Zeit zu benutzen, nicht zu widerstehen, kann zu Verstopfung führen. Stress ist eine weitere Ursache von Verstopfung. Auch die langfristige Anwendung von Abführmitteln oder Abführmitteln kann zu Verstopfung führen. Besonders starke Schmerzmittel, Antidepressiva, Eisenpillen, kalzium- oder aluminiumhaltige Antazida können ebenfalls zu Verstopfung führen. Verschiedene Essstörungen, Reizdarmsyndrom, Schwangerschaft, Probleme mit den Nerven und Muskeln im Verdauungstrakt, Dickdarmkrebs, neurologische Probleme wie Parkinson & 39;s Krankheit oder Multiple Sklerose und medizinische Probleme wie eine underactive Schilddrüse, Hypothyreose, kann auch Verstopfung verursachen.
Symptome Was sind die Symptome von Verstopfung?
Symptome einer Verstopfung sind weniger Toilettengänge, ein Gefühl der Anspannung während des Toilettengangs, harter oder sehr kleiner Stuhl, kein Gefühl der vollständigen Entleerung des Darms nach dem Toilettengang und ein aufgeblähter Bauch. Wenn außerdem der Nabel oder Bauch mit der Hand gedrückt werden muss oder mit dem Finger geholfen wird, den Darm zu entleeren, kann dies auch als Zeichen von Verstopfung definiert werden. Wenn neben einer plötzlichen Verstopfung auch Bauchschmerzen oder Krämpfe auftreten sowie die Unfähigkeit, auf die Toilette zu gehen oder Gas zu geben, ist es zwingend erforderlich, dringend einen Arzt aufzusuchen. Wenn die Verstopfung gerade erst begonnen hat und die ergriffenen Maßnahmen nicht ausreichen, wenn sich Blut im Stuhl befindet, wenn es zu einem unwillkürlichen und unbeabsichtigten Gewichtsverlust kommt, wenn der Stuhlgang starke Schmerzen verursacht, wenn die Verstopfung länger als zwei Wochen dauert oder wenn die Größe, Form und Konsistenz des Stuhls haben sich erheblich verändert, es ist notwendig, einen Arzt zu konsultieren. Wenn der Arzt einen Arzt auf anhaltende Verstopfung konsultiert, kann er einige Tests empfehlen, um die Ursache für Verstopfung zu finden: Dazu können Bluttests zur Überprüfung des Hormonspiegels, Tests zur Überprüfung der Rektalmuskulatur, Tests zur Untersuchung der Abfallreise durch den Darm gehören, oder eine Darmspiegelung, um auf Darmblockaden zu überprüfen. Eine Aufzeichnung des Stuhlgangs, der Stuhleigenschaften, der Ernährung und anderer Faktoren kann helfen, eine geeignete Behandlung zu finden.
Diagnosemethoden Was sind die diagnostischen Methoden für Verstopfung? Verstopfung kann viele Ursachen haben.
Es ist wichtig, diese Ursachen zu identifizieren, damit die Behandlung so einfach und spezifisch wie möglich sein kann. Um diese Ursachen zu identifizieren, wird Ihr Arzt Sie nach Ihrer medizinischen Vorgeschichte und Ihren Darmgewohnheiten fragen, gefolgt von einer körperlichen Untersuchung. Die Fingeruntersuchung des anorektalen Bereichs ist oft der erste Schritt, da sie relativ einfach ist und Hinweise auf die zugrunde liegenden Ursachen des Problems geben kann. Die Untersuchung des Dickdarms mit einem biegsamen beleuchteten Instrument, das Endoskop oder Barium-Röntgenuntersuchung genannt wird, kann helfen, das Problem zu identifizieren und schwerwiegende Bedingungen aufzudecken, von denen bekannt ist, dass sie Verstopfung verursachen, wie Polypen, Tumoren oder Divertikuläre. Wenn ein anatomisches Problem gefunden wird, ist die Behandlung auf die Korrektur der Anomalie ausgerichtet. Andere physiologische Tests können verwendet werden, um die Funktion des Anus und des Rektums zu beurteilen. Diese Tests, die die Funktion des Anus und des Rektums während der Defäkation untersuchen, verwenden einen kleinen Kunststoffkatheter
oder bildgebende Verfahren, um die Reflexe von zu bewerten die Anus-Muskeln, die den Stuhlgang kontrollieren. In vielen Fällen, wenn nach Untersuchungen keine strukturelle oder funktionelle Ursache festgestellt werden kann, wird Verstopfung als nicht spezifisch ursächlich angesehen. Bei Patienten mit normalem Untersuchungsbefund ohne Risikofaktoren werden nur ernährungs- und chronobiologische Empfehlungen angeboten, wenn sich herausstellt, dass Verstopfung durch Ursachen wie eine pulpafreie Ernährung und Inaktivität verursacht wird. Wenn es andere Probleme wie Bauchschmerzen und Gewichtsverlust bei Verstopfung gibt, die nicht durch den Lebensstil erklärt werden können, können weitere Untersuchungen wie eine Darmspiegelung für die Diagnose erforderlich sein. Obwohl weniger häufig, kann sich Verstopfung auch bei schwereren Krankheiten wie Divertikelkrankheit (Darmdivertikulose) und Darmkrebs entwickeln. In Ermangelung einer organischen Pathologie helfen fortgeschrittene Tests wie anorektale Monametrie, defecography, colonic Transitzeitmessungen und Ballontest (Vertreibung) diesen komplexen Zustand zu bestimmen.
Behandlungsmethoden Was sind die Behandlungsmethoden für Verstopfung?
Verstopfung ist eine Erkrankung, die sich normalerweise von selbst ohne verschreibungspflichtige Behandlung löst. In den meisten Fällen sind Änderungen des Lebensstils wie mehr Sport treiben, mehr Ballaststoffe essen und mehr Wasser trinken hilfreich bei der Linderung von Verstopfung. Trockenfrüchte wie getrocknete Aprikosen, Feigen, Pflaumen und Zwetschgen, frische Früchte wie Äpfel, Trauben und Avocados, ballaststoffreiches Gemüse und Lebensmittel wie Spinat, Kohl, Preiselbeeren, Sellerie, Rote Bete, Lauch, Hülsenfrüchte, weißes Fleisch und Fischverzehr, Vor allem Oliven, Olivenöl und Thymian sind gute Nahrungsmittel gegen Verstopfung. Auch ausreichend Zeit zu nehmen, um ohne Stress oder Unterbrechungen auf die Toilette zu gehen, kann helfen. Wenn der Drang, auf die Toilette zu gehen, aufkommt, sollte er nicht ignoriert werden, sondern sofort auf die Toilette gehen. Die Verwendung von Abführmitteln kann die Symptome kurzfristig verbessern, aber sie sollten mit Vorsicht und nur bei Bedarf verwendet werden. Dies liegt daran, dass einige Abführmittel schwerwiegende negative Auswirkungen haben können. Vor der Verwendung von Abführmitteln oder Abführmitteln sollte ein Arzt konsultiert werden und die Anweisungen in der Packungsbeilage sollten sorgfältig befolgt werden. Wenn die
Verstopfung anhält, ein Arzt Neben der Verschreibung stärkerer Verstopfungsmedikamente können die zugrunde liegenden Ursachen für Verstopfung identifiziert werden.
Was ist gut für Verstopfung?
Wenn der Flüssigkeitsverbrauch nicht aus anderen Gründen durch einen Arzt begrenzt wird, ist es wirksam, zwei bis vier Gläser mehr Wasser pro Tag zu trinken, um Verstopfung ohne Medikamente zu lindern. Warme Flüssigkeiten sollten vor allem in den Morgenstunden konsumiert werden. Obst und Gemüse sollten der täglichen Ernährung hinzugefügt werden. Pflaumen und Vollkornprodukte sollten konsumiert werden. Übung sollte mindestens vier Tage pro Woche durchgeführt werden. Wenn sich der menschliche Körper bewegt, werden die Darmmuskeln aktiver. Dem Drang, auf die Toilette zu gehen, sollte nicht widerstanden werden. Es ist möglich, Verstopfung durch die Verwendung von Abführmitteln oder Abführmitteln zu lindern. Es gibt verschiedene Arten von Verstopfungsmitteln und Abführmitteln, die in der Regel ohne Rezept direkt in der Apotheke erhältlich sind. Jede Art von Abführmittel wirkt jedoch auf unterschiedliche Weise, um Verstopfung zu lindern. Es ist immer notwendig, vorher einen Arzt zu konsultieren, um festzustellen, welche Art von Verstopfungsmitteln oder Abführmittel wirksam ist und wie lange es verwendet werden sollte. Einige Verstopfungsmittel, die helfen können, Verstopfung zu lindern, umfassen hauptsächlich Ballaststoffergänzungen. Diese sind auch als sperrige Abführmittel bekannt und sind in der Regel die sicherste Option. Solche Abführmittel sollten mit viel Wasser eingenommen werden. Stimulanzien, stimulierende Abführmittel, verursachen, dass sich die Muskeln im Darm rhythmisch zusammenziehen. Gleitmittel ermöglichen es dem Stuhl, sich leichter durch den Darm zu bewegen. Stuhlweichmacher befeuchten und erweichen den Stuhl. Osmotische Abführmittel helfen, Wasser in den Darm zu ziehen, indem sie eine osmotische Druckdifferenz erzeugen. Zu den neuromuskulären Mediatoren gehören Opioid-Antagonisten und 5-HT4-Agonisten. Sie arbeiten an spezifischen Rezeptoren, um den Stuhlgang zu regulieren. Wenn Abführmittel oder Verstopfungsmedikamente nicht wirken, muss der Arzt den Stuhl möglicherweise manuell oder chirurgisch entfernen.
Wie kann man Verstopfung verhindern?
Eine ausgewogene Ernährung mit viel Ballaststoffen ist ein effektiver Weg, um Verstopfung zu verhindern. Die besten Ballaststoffquellen sind Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte,
Vollkornbrot und andere Getreidearten, insbesondere Kleie. Auch eineinhalb bis zwei Liter Wasser und ähnliche Flüssigkeiten am Tag zu trinken, beugt Verstopfung vor. Der Verzicht auf Koffein ist ein wichtiger Schritt, um Dehydration zu verhindern. Milchprodukte können bei einigen Menschen Verstopfung verursachen. Es ist wichtig, mindestens 30 Minuten täglich aktiv zu sein und Sport zu treiben.
Was ist gut für Verstopfung bei Babys?
Anatomische Probleme im Verdauungssystem, genetische Langsamkeit des Darms, übermäßiger Verzehr von Milchprodukten, ständige Fütterung fester Nahrung oder psychische Faktoren können bei Säuglingen zu Verstopfung führen. Da Babys diese Situation nicht ausdrücken können, wenn sie verstopft sind, ist es notwendig, das Baby sehr gut zu beobachten. Um Verstopfung bei Babys zu verstehen, sollten die Toilettengewohnheiten des Babys befolgt werden. Wenn das Baby, das normalerweise jeden Tag oder jeden zweiten Tag kackt, alle 23 Tage anfängt zu kacken, unruhig wird oder beim Kacken weint und der Stuhl härter als üblich ist, können dies Symptome von Verstopfung sein. Warme Bäder, sanfte Massage des Bauches, Anwendung eines Gleitmittels wie Vaseline auf den Boden des Babys und 39;s, Training, Saft von faserigen Früchten für Babys, die alt genug sind nach dem fünften Monat kann Verstopfung lindern. Auf keinen Fall sollten Babys ohne Rücksprache mit einem Arzt Verstopfungsmittel, Abführmittel oder Abführmittel verabreicht werden.
Was ist gut für Verstopfung bei Kindern?
Wie bei Erwachsenen kann Verstopfung bei Kindern aufgrund von Gründen wie zu wenig Wasser, zu viel Milchprodukte, psychischen Problemen, Stress, Verzögerung des Toilettengangs, hormonellen Ungleichgewichten und geringem Verzehr von Ballaststoffen auftreten. Die bei Erwachsenen verwendeten Methoden sollten bevorzugt werden, um Verstopfung bei Kindern zu lindern. Zu den effektivsten Methoden gehören die Erhöhung des täglichen Flüssigkeitsverbrauchs, einschließlich getrockneter Früchte wie getrocknete Aprikosen, Feigen, Pflaumen und Zwetschgen, frische faserige Früchte wie Äpfel, Trauben und Avocados sowie ballaststoffreiches Gemüse und Lebensmittel wie Spinat, Kohl, Preiselbeeren, Sellerie, Rüben, Lauch und Hülsenfrüchte. Auch hier ist die Verwendung von Oliven und Olivenöl eine der effektivsten Methoden zur Vorbeugung und Heilung von Verstopfung. Unter keinen Umständen sollten Kinder ohne Rücksprache mit einem Arzt Verstopfungsmittel, Abführmittel oder Abführmittel erhalten.
Was ist gut für Verstopfung während der Schwangerschaft?
Veränderungen des Körpers und der Hormone während der Schwangerschaft können auch zu Änderungen der Toilettengewohnheiten führen. Zusammen mit diesen Veränderungen kann die Verwendung von Eisenmedikamenten, unregelmäßigen oder falschen Essgewohnheiten, Schwangerschaftshormonen, die eine Verlangsamung des Stuhlgangs verursachen, eine Abnahme der täglichen Bewegungen, eine zu Verstopfung neigende Konstitution oder Gewichtszunahme Verstopfung verursachen. Wie bei Verstopfung bei Erwachsenen kann die Erhöhung des täglichen Flüssigkeitsverbrauchs, die Priorisierung und das Gewicht von Ballaststoffen und täglicher Bewegung bei schwangeren Frauen Verstopfung lindern.
