6 ეს ჩვევა კბილებს გამოყრის
6 ეს ჩვევა კბილებს გამოყრის, , , იცოდეთ რომ ის ჩვევები რომლებიც ჩვენ ყველამ ვიცით რომ მას შეუძლია. , გაანადგუროს თქვენი სტომატოლოგიური ჯანმრთელობა ცუდი ჩვევები რომლებიც … ზიანს აყენებს თქვენს კბილებს ჩვენს სტატიაში
დაიცვას თქვენი ზეპირი და სტომატოლოგიური ჯანმრთელობა
თქვენი კბილები შეიძლება გაგრძელდეს მათი ძირითადი ფუნქციის მრავალი წლის , . , განმავლობაში სანამ თქვენ იყენებთ და ზრუნვა მათ ყურადღებით თუმცა თუ თქვენ
, , , იყენებთ მათ როგორც ხელის ინსტრუმენტი ჭამა ტკბილეული ხშირად სასმელი , ძალიან ბევრი ყავა და კვამლი თქვენ შეიძლება დაკარგოთ კბილები ადრეულ
. , ასაკში უფრო მეტიც არაჯანსაღი კბილები და ღრძილები უარყოფითად იმოქმედებს , , ორგანოებზე განსაკუთრებით გულის თირკმელებისა და კუჭის შესახებ და შეიძლება , . გამოიწვიოს ქრონიკული დაავადებები როგორიცაა დიაბეტი და კუჭის წყლულები
, miscarriage ორსულ ქალებში ის ზრდის ნაადრევი მშობიარობის და დაბალი წონის . ჩვილების რისკს ჯანმრთელი კბილები და კბილები ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი
. ჯანმრთელობის დასაცავად წინასწარ დაფიქრდით და თქვენი სტომატოლოგიური . ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი მნიშვნელობა თქვენთვის კომფორტულს გახდის
, , ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი რომელიც იწვევს თქვენს კბილებს არის ის , . შეცდომები რომლებიც ხშირად გააკეთეთ თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში აქ… არის საერთო შეცდომები
1. .თქვენი კბილები არ არის ხელის ინსტრუმენტი , , . , კბილების გამოყენება როგორც იარაღები საერთო შეცდომაა გახსნის პაკეტები
off ცრემლსადენი ეტიკეტები და გამოყენებით მათ გახსნას სხვადასხვა ბოთლი , rupture of thinned , შეიძლება გამოიწვიოს ტრავმა კბილები კბილის კიდეები breakage of dentures, . დისლოკაცია და თუ ნებისმიერი
2. არ დააბინძუროთ კბილები სტრესით . Clenching სტრესს დიდი გავლენა აქვს სტომატოლოგიურ ჯანმრთელობაზე და სახეხი , , , .თქვენი კბილები არის საერთო ჩვევა რომელიც როგორც წესი გამოწვეული სტრესი
Clenching , და სახეხი რომელიც იზრდება ინტენსივობის განსაკუთრებით ღამით, abrasions , ძილის დროს იწვევს კბილები რეზინის რეცესიის და დაკარგვა კბილის root-crown Junction . , ნივთიერება ტერიტორიაზე გარკვეული დროის შემდეგ კბილის ნივთიერების ეს სერიოზული დაკარგვა შეიძლება გამოიწვიოს კბილის
. მგრძნობელობა და დააზიანოს თქვენი სტომატოლოგიური ჯანმრთელობა კბილების clenching ასევე უარყოფითად მოქმედებს ყბის ერთობლივი და მიმდებარე
ქსოვილების და შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი ხელმძღვანელი და კისრის . ფართობი კუნთების სპაზმი
3. არ ილაპარაკო მუდამ , მჟავე სასმელების უწყვეტი ჭამა საჭმლის და ხშირი მოხმარება მთელი დღის
cavities , განმავლობაში შეიძლება გამოიწვიოს და რეზინის ინფექციები როგორც – . მჟავე ძირითადი ბალანსი პირის ღრუში გადადის მჟავე მხარეს საკვები აშენებს , . პირში რაც ზრდის ბაქტერიების რაოდენობას და ხდის პირის ღრუს ინფექციებს რა
, . თქმა უნდა ეს ხელს უწყობს თქვენს ჯანმრთელობას
4. ყავა და მოწევა შეიძლება გამოიწვიოს ადრეული კბილის დაკარგვა გადაჭარბებული ყავა და სიგარეტის მოხმარება იწვევს კბილების გაუფერულებას და
. მოყვითალო შეფერილობას მოწევა ხელს უშლის ღრძილების დაავადებებს , , აღიარებისგან განსაკუთრებით იმიტომ რომ ის არღვევს სისხლის მიმოქცევას და , პროგრესული რეზინის დაავადებების შედეგად კბილის დაკარგვა შეიძლება
. ადრეული ასაკიდან მოხდეს
5. კბილებს სწორი მიმართულებით , კბილების გაწმენდის არასაკმარისი დრო კბილების მყარი გამანადგურებელი და
, მყარი ბრჭყალები შეიძლება გამოიწვიოს ცემენტუმის ფენის აბრაზიას განსაკუთრებით ფესვის ზედაპირზე და მძიმე მგრძნობელობა სტომატოლოგიური
. 2 ფენის გახსნით ზრუნვა გაიხეხეთ კბილები წუთის განმავლობაში დილით და bristles საღამოს ფუნჯი საშუალო მძიმე გამოყენებით ოვალური მოძრაობები და
. . მასაჟს ღრძილები საღამოს გაასუფთავეთ კბილის ჯაგრისი არასოდეს დაივიწყოთ . თქვენი რუტინული გამოკვლევა წელიწადში ორჯერ
6.6 ეს ჩვევა კბილებს გამოყრის: მოერიდეთ თქვენს სტომატოლოგიურ ჯანმრთელობას
შაქრისა და ფერმენტირებული ნახშირწყლების გადაჭარბებული ან ხშირი მოხმარება . უარყოფითად მოქმედებს სტომატოლოგიურ ჯანმრთელობაზე პირის ღრუში , , წარმოქმნილი მჟავე გარემო როდესაც შაქარი შეჭამეს შეიძლება გამოიწვიოს
. კბილების ზედაპირზე დაშლა კბილის ქსოვილის ეს დარბილება ასევე შეიძლება cavities. , გამოიწვიოს ამ მიზეზით სასარგებლოა თქვენი სტომატოლოგიური
ჯანმრთელობისათვის შაქრის თავისუფალი საღეჭი რეზინი და ხელოვნური ხილის . წვენის ნაცვლად ბუნებრივი ხილის წვენი და კონცენტრირებული სასმელები
