12 Fragen und Antworten zur Schwangerschaft
12 Fragen und Antworten zur Schwangerschaft Bevor du schwanger wirst, bist du neugierig auf viele Dinge über die Schwangerschaft. Vielleicht möchtest du alles über den Schwangerschaftsprozess lesen. Hier sind die 12 kuriosesten Fragen und Antworten zur Schwangerschaft…
Übelkeit, der Alptraum der Schwangerschaftssymptome
Die Schwangerschaft ist für viele Frauen eine der aufregendsten Zeiten. Wenn Sie Ihr Baby in den Armen halten, wird diese Aufregung durch Glück multipliziert. Aber wenn Sie mit Ihrem ersten Baby schwanger sind, haben Sie eine unbekannte Periode. Aus diesem Grund können Sie viele Fragen über die Schwangerschaft haben. Erfahren Sie nicht, was Sie sich über die Schwangerschaft mit hörensagen aus Ihrer Umgebung fragen. Denn obwohl einige Informationen korrekt sind, kann es bei einigen zu Missverständnissen kommen. Die kuriosesten Fragen und Antworten von Frauen während der Schwangerschaft…
1. Gibt es eine Methode, um Übelkeit zu reduzieren?
12 Fragen und Antworten zur Schwangerschaft Es ist relativ möglich, Übelkeit während der schwangerschaft zu reduzieren. Wenig und oft zu essen, kein Wasser zu den Mahlzeiten zu trinken, Parfüm oder Essensgerüche zu vermeiden, Ingwertee zu trinken oder Ingwerpillen einzunehmen, gehören zu den Methoden, um Übelkeit zu reduzieren.
2. Schaden Übelkeit und Erbrechen dem Baby?
Schwangerschaftsübelkeit und Erbrechen schaden dem Baby nicht. Diese Übelkeit ist besonders häufig in den Morgenstunden. In 2-3 Prozent wird dieser Zustand jedoch sehr schwer. Werdende Mütter können nicht mehr essen. Wir müssen bei diesen Patienten intervenieren und Pillen geben, um die Übelkeit mit intravenösen Behandlungen zu reduzieren. Im Allgemeinen geht diese Übelkeit nach der 11. Woche vorüber. Der Grund für die Übelkeit ist, dass die Hormone hoch sind. Aus diesem Grund können diejenigen, die Übelkeit erleben, ein besseres Schwangerschaftsergebnis haben. Schwangere Frauen, deren Übelkeit nach der 11. Woche nicht verschwindet, können zugrunde liegende Probleme wie Gastritis, Geschwür, Schilddrüse, Leberfunktionsstörung, Gallenblockade haben. Diese Krankheiten sollten unbedingt überprüft werden. 12 Fragen und Antworten zur Schwangerschaft
3. Was sind die Lebensmittel, die man während der Schwangerschaft essen muss?
Eine gesunde Ernährung ist während der Schwangerschaft sehr wichtig. Protein- und Kohlenhydratmengen müssen richtig eingestellt werden. Fleisch und Fisch gehören zu den Lebensmitteln, die schwangere Frauen auf jeden Fall essen sollten. Es ist sehr wichtig für die Gesundheit des Babys, 2 Tage in der Woche Fisch und 2 Tage in der Woche Fleisch zu essen. Vegetarische schwangere Frauen sollten dies mit Soja oder Tofu tolerieren können. Wer jedoch kein rotes Fleisch isst, sollte Folsäure-Ergänzungen einnehmen. 3-4 Früchte sollten täglich gegessen werden. Die mineralische Unterstützung von Früchten verhindert Verstopfung. Grünes Blattgemüse und ballaststoffreiche Lebensmittel sind auch in der schwangeren Ernährung von großer Bedeutung. Um genügend Kalzium zu bekommen, sollten schwangere Frauen 2 Gläser fettarme oder magere Milch pro Tag trinken. Eier sind sehr proteinreich. Aus diesem Grund ist der Verzehr von 1 Ei pro Tag sehr wichtig, um den Proteinbedarf zu decken.
4. Wie wichtig ist die Einnahme von Folsäure während der Schwangerschaft?
12 Fragen und Antworten zur Schwangerschaft Werdende Mütter sollten auf jeden Fall Folsäure-Ergänzungen nehmen, um die Möglichkeit von Neuralrohrdefekten im Baby zu reduzieren. Wenn es ein Familienmitglied mit Neuralrohrdefekten gibt, ist eine hohe Dosis 1 Monat vor der Empfängnis; wenn es kein solches Problem vorher gibt, reicht eine niedrige Dosis Folsäure aus, die etwa 3-4 Monate vor der Schwangerschaft beginnt.
5. Was sollten die Grenzen der Gewichtszunahme während der Schwangerschaft sein?
12 Fragen und Antworten zur Schwangerschaft Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist wirklich wichtig und muss in bestimmten Grenzen gehalten werden. Es gilt als normal für übergewichtige Frauen, 5-9 Kilogramm zuzunehmen, normalgewichtige Frauen 10-15 Kilogramm und extrem untergewichtige Frauen bis zu 20 Kilogramm. Bei sehr untergewichtigen Personen kann eine Gewichtszunahme während der Schwangerschaft zu einem Risiko für eine Frühgeburt oder ein niedriges Geburtsgewicht führen. Es ist jedoch genauso gefährlich für die werdende Mutter, übergewichtig zu sein, wie es für sie zu dünn ist. Übergewicht kann zu vielen Krankheiten wie Diabetes, Präeklampsie, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf- Problemen führen. Es ist auch schwierig, die Schwangerschaft einer Mutter mit Fettleibigkeitsproblemen zu verfolgen, das richtige Bild im Ultraschall zu bekommen und Anomalien zu erkennen. Werdende Mütter, die ein Baby haben möchten, sollten auf jeden Fall vor der Schwangerschaft einen Gynäkologen aufsuchen und ihr Übergewicht mit
früheren Krankheiten kontrollieren. 12 Fragen und Antworten zur Schwangerschaft
6. Was sind die Punkte, die für eine gesunde Gewichtszunahme des Babys zu berücksichtigen sind?
Wenn die Mutter während der Schwangerschaft ihre Gewichtszunahme gut kontrolliert und ihre metabolischen und kardiovaskulären Probleme steuert, wird das Baby auch eine gesunde Gewichtszunahme haben. Das Fehlen von hormonellen Problemen in den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft, eine bessere Plazentabildung und ein besserer Blutaustausch zwischen dem Baby und der Mutter führen dazu, dass die Babys viel gesünder sind. Die unterentwickelten Muskelsysteme von Babys mit einem Geburtsgewicht von weniger als 2 kg und 400 g können in Zukunft zu kardiovaskulären Problemen führen.
7. Ist es möglich, das Geschlecht des Babys im Voraus zu bestimmen?
Es ist nicht möglich, das Geschlecht des Babys zu bestimmen. Die Wahl von Essen und Trinken oder der Tag des Geschlechtsverkehrs spielen keine wissenschaftliche Rolle im Geschlecht des Babys. Es ist eine reine Sache der Natur. Wenn ein Sperma, das das Y- Chromosom trägt, die Eizelle befruchtet, wird ein Junge geboren, wenn ein Sperma, das das X-Chromosom trägt, die Eizelle befruchtet, wird ein Mädchen geboren.
8. Ist die Genetik wichtig für die Geschlechtsbestimmung?
Genetik ist nicht wichtig bei der Bestimmung des Geschlechts. Es ist auch nicht richtig, anzunehmen, dass eine Familie immer ein Mädchen oder einen Jungen haben wird.
9. Ist der Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft kontraindiziert?
Da die Schwangerschaft keine Krankheit ist, besteht in dieser Zeit keine Notwendigkeit, das Sexualleben einzuschränken. Der Geschlechtsverkehr kann jedoch in den ersten 3 Monaten verboten werden, wenn die Schwangerschaft blutet. Menschen, die während der Schwangerschaft weiterhin sexuelle Beziehungen haben, haben viel erfolgreichere Geburten. Tatsächlich ist der Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft auch im Hinblick auf gute Beziehungen zwischen den Ehegatten wirksam. Es gibt keinen Schaden im Geschlechtsverkehr bis zur 37. Woche.
10. Hat zu viel Bewegung für die Arbeit Auswirkungen auf das Baby?
Wenn während der Schwangerschaft kein Risiko für eine Fehlgeburt besteht, wird bereits ein aktiver Lebensstil empfohlen. Nur werdende Mütter, die von einer Fehlgeburt bedroht sind, sollten sich die ersten 3 Monate ausruhen. Aber für eine gesunde Schwangerschaft, eine komfortable Geburt und eine gute Herz-Kreislauf-Funktion sollten schwangere Frauen auf jeden Fall trainieren.
11. Ist es schädlich, während der Schwangerschaft Sport zu treiben?
Wenn die werdende Mutter schon einmal Sport gemacht hat, kann sie weitermachen. Es kann jedoch gefährlich sein, neue Sportarten zu beginnen oder traumatische Sportarten auszuüben. Gehen ist sehr nützlich für das Herz-Kreislauf-System, aber nicht den Oberkörper zu arbeiten. Aber alle Muskeln müssen während der Schwangerschaft arbeiten. Pilates oder Yoga gehören zu den beliebtesten Übungen während der Schwangerschaft. Aber auch die Bewegung der Nacken- und Schultermuskulatur am Schreibtisch ist wirksam bei chronischen schmerzen während der Schwangerschaft.
12. Wie lange nach der Geburt kann man mit dem Sport beginnen?
Nach dem Ende der Schwangerschaft kann die Person beginnen, zu trainieren, wann immer sie sich dazu bereit fühlt. Heute werden im Kaiserschnitt sehr minimale Eingriffe durchgeführt. Daher kann der Sport 2 Wochen nach der Kaiserschnittentbindung begonnen werden. Es ist notwendig, mit dem Training zu beginnen, bevor sich das während der Schwangerschaft gewonnene Gewicht zu stark beruhigt. 12 Fragen und Antworten zur Schwangerschaft
