心理的な病気とは ほとんどの人は、一度または彼らの生活の別の時に、精神的に不調を感じるかもしれな
い。そのような状況が精神疾患によって引き起こされるとすぐに言うことは正しくない。 精神疾患は、日常生活において「心理的疾患」と呼ばれ、人の感情、思考、行動に影響を
与え、人間関係や機能に障害を引き起こす疾患である。精神疾患は一時的または慢性的な ものであり、人と他者との関係や日常生活に影響を与える。心理的な病気は定義が難しい
場合がある。しかし、これらの病気は、人生の多くの分野で精神的苦痛と機能障害の両方 によって特徴付けられることを認識することが重要である。
精神疾患の症状 精神疾患とその症状は、障害の種類によって異なるが、いくつかの典型的な症状がある。
心理的障害の症状は以下の通りである。 • 不安 • 憂鬱な気分 • スリープの問題 • 食欲の変化 • 行動の変化 • 気分の変化 • 性欲の変化 • 妄想、幻覚、現実の知覚障害 • アルコール・物質使用障害 • 過敏性 • リラクタンス • 社会生活からの離脱または孤立 • 濃度の低下 • 自殺や自傷行為をする思考
心理的な病気には何種類あるのか? 精神疾患の分類と診断は、専門家と患者の両方にとって不安の源となり得る。診断を容易
にするために、アメリカ精神医学会によって出版された精神障害の診断および統計マニュ アル(DSM V) がしばしば使用される。約 300 の精神疾患が知られている。しかしながら、
障害には多くのサブタイプがある。診断カテゴリーには、気分障害、不安障害、摂食障 害、睡眠覚醒障害、統合失調症、精神病、神経発達障害、パーソナリティ障害などがあ
る。一般的な精神疾患には以下が含まれる。 • 不安障害 • 単極うつ病 • 双極性障害 • 注意欠陥および多動性障害 • 睡眠障害 • 摂食障害 • 強迫性障害（OCD ） • パニック障害 • 心的外傷後ストレス障害 • 統合失調症 • 社会不安障害（社会恐怖症） • 特定恐怖症 • アルコールや薬物乱用に関連する障害などの障害
これらすべての障害の中で、最も一般的な心理的疾患は不安障害とうつ病である。
精神疾患とその原因 不安障害(anxiety disorder ):不安障害（anxiety disorder ）は、精神疾患の一種である。日
常生活の中で時折不安を経験するのは一般的である。時が経つにつれ、私たちが直面する 出来事について心配するかもしれないし、将来について不安を感じるかもしれない。日常
生活の中で不安を感じることは普通だが、過剰な量があれば、医学的な病気について話す ことができる。不安障害を持つ人々は、激しい、持続的な不安と日常的な状況への恐れを
持っている。パニック発作で現れることもある。極度の心配、心配およびパニックのこの 状態は毎日の活動を妨げる。この状態の症状は小児期および青年期に始まり、成人期まで
続く。成人後に減少する傾向がある。 不安障害には、社会不安障害、分離不安、特異恐怖症、一般化不安障害も含まれる。この
文脈では、1 つだけでなく、複数の不安障害に苦しむ可能性がある。不安障害は治療可能 な精神疾患である。不安の種類、障害の重症度、その人の年齢、性別および医学的状態に
応じて薬を処方することができる。 うつ病:うつ病は最も一般的で、無効にする精神疾患の 1 つである。患者は日常生活の中で
活動を維持することが困難であり、仕事、家族、社会生活に悪影響を及ぼす。多くの心理 的疾患と同様に、うつ病の明確な原因はない。医学の世界で一般に受け入れられている説
明は、うつ病は脳内の化学伝達に関与する物質の不均衡の結果として発症するというもの である。この不均衡は環境要因によって引き起こされる可能性がある。うつ病と診断され
るためには、以下の症状が少なくとも 2週間存在し、そのうちの 1つまたは 2つが存在す る必要がある。
• いつも悲しくて落ち込んでいる • 日常的な活動への関心や楽しみがない • 食欲の減少または増加
• 眠りにつくのが困難、頻繁な覚醒、または寝坊 • いつも疲れているエネルギー不足 • 発話や動きの遅さ • 無価値感や罪悪感 • フォーカシングの難しさ • 自殺傾向
うつ病は精神科医によって効果的に扱われなければならない病気である。心理療法と投薬 が必要な場合があり、治療は個人の状態に合わせて調整されるべきである。
注意欠陥・多動性障害:注意欠陥・多動性障害(ADHD)は小児期に始まり生涯にわたる影響 を持つ持続性神経精神疾患である。この障害は、人生、対人関係、学校、仕事への悪影響
という点で、社会と医療サービスの重要な問題の 1 つである。小児期でも成人期で も、ADHD は患者だけでなく、環境、家族、両親にも影響を与える。予防可能な損失を防 ぐために、障害が認識されたときにすべての治療選択肢を使用して、効果的な治療を迅速
かつ慎重に開始する必要がある。 双極性障害(Bipolar Disorder):双極性障害(双極性障害、以前は躁うつ病として知られてい た)は、2 つの異なる期間の病気を特徴とする精神障害である。これらの病気の期間の 1つ は陶酔感（躁）によって特徴付けられ、もう 1つはうつ病（うつ病）によって特徴付けら
れる。 双極性障害の全患者に見られるわけではないが、 自信の増加、機動性、精力的な状態、睡眠の必要性の減少、発話の頻度と量の増加、性的 欲求の増加、多くのお金を費やす、危険な行動に従事するなどの症状は、マニアの間に見
られることがある。これらの一見相反する病気の期間は寛解と悪化によって特徴付けられ る。 病気の期間の外では、患者はほぼ完全に正常に戻る。 一部の患者では ,日常生活に部
分的に影響を与える残存症状が認められたが, 患者は回復した。遺伝的要因は双極性障害の 原因において重要な役割を果たす。さらに、環境やストレスの多い生活イベントの影響も 精神疾患
引き金になり得る。双極性障害の治療では、患者が再び病気になるのを防ぐために予防的 治療が計画されている。
統合失調症:統合失調症は生物学的脳疾患であり、通常は若い年齢から始まり、外界から身 を引いて自分自身の中に身を引く。感情、思考、行動に大きな障害が発生し、脳の構造と
機能の変化が検出される。非現実的な知覚や思考、社会からの離脱、セルフケアの減少、 思考の生産、抽象的な思考スキル、感情表現は、これらの患者に共通の症状である。 1950
年代に抗精神病薬が発見されると、統合失調症は治療可能となった。統合失調症は薬物療 法、心理教育、心理社会的リハビリテーションで治療することができる。 症状が軽度で
あっても、患者には生涯にわたる治療が必要である。 心的外傷後ストレス障害(Post Traumatic Stress Disorder):心的外傷後ストレス障害は、 人を非常に恐れ、恐れ、無力にし、しばしば異常で予期しない方法で起こる出来事によっ
て引き起こされる精神疾患である。これらの出来事がその人またはその人に近い誰かに死 傷を引き起こすと、恐怖、恐怖、無力感が生じる可能性がある。心的外傷後ストレス障害
の症状や徴候が現れた後、できるだけ早く効果的な治療を受けることは、症状を軽減し、 機能を改善するために不可欠である。
摂食障害:摂食障害は最も重要な精神医学的問題の一つであり、その中で食べる衝動は肉体 的な空腹ではなく、異なる認識や考え方によって形成され、摂食行動が大きく損なわれ
る。体重や形など、身体の外見について否定的な考えを持つことが多く、これは食事行動 について異なる視点をもたらす。体の変形だけでなく、機能的な問題も引き起こす。摂食
障害の治療における第一の目標は、人の身体的健康を改善し、障害による臓器損傷や死亡 などの合併症を制御することである。摂食障害の治療は、その分野の専門家である精神科
医と計画し、家族療法、認知行動療法、対人療法などの方法の中から適切な方法を選択す る必要がある。
強迫性障害（Obsessive Compulsive Disorder）：強迫観念と呼ばれる反復的な思考を持 ち、儀式や強制と呼ばれる反復的な行動に従事することを特徴とする状態で、通常はこれ
らの思考が彼らを悩ませているため、救済を得るための試みである。清潔さに関連する強 迫性障害の例は一般的である。
OCD患者の両親やその他の第一度近親者にこの障害が広範に発生していることは、OCD に遺伝的原因がある可能性があることを示唆している。研究は、脳の特定の領域の機能障
害とホルモンセロトニンのためにOCD が発生することを強調している。このホルモン障 害は脳の神経伝達においてより強いことさえ観察されている。さらに、OCDの発達は小
児のトラウマと関連している。その一つが性的虐待である。小児期 精神疾患に外傷を受けた人は、 その後の数年間に経験したストレスの結果としてOCD を発症すると考えられている。 OCDの治療において、薬物および心理療法は別々にまたは一緒に適用することができる。
心理的障害を認識する方法は? 精神疾患の診断には特異的な検査法は存在しない。専門家は診断ツールとしてさまざまな
テストを使用できる。精神疾患の症状が疑われる場合、身体検査と実験室検査は異なる病 状を除外するために実施することができる。例えば、人の絶え間ない睡眠願望がうつ病に
よるものか、それとも一般的な病状によるものかを決定するために検査が必要とされるこ とがある。
心理的な病気はどのように扱われるか? 精神疾患の治療において、障害の特性に応じて異なる治療方法が適用される。薬物療法や
電気けいれん療法のような生物学的治療に加えて、心理療法のような人々の感情的、知的 特性や関係の変数を標的とする方法も職業の分野に含まれている。これらの方法は訓練を
受けた人々によってのみ適用することができる。 心理療法: 心理療法には多くの種類がある。重要なのは、施術者が訓練を受け、その方法を
実践する権限を与えられなければならないことである。セラピストと話すことは、人々が 精神疾患を理解し、対処する方法を開発するのを助ける。認知行動療法と動的療法が最も
一般的に使用される治療法である。 薬物:抗うつ薬、抗不安薬、抗精神病薬、気分安定薬などの薬物は精神疾患の治療に使用さ
れる。薬の種類に応じて、症状が軽減され、脳内に変化が生じる。彼ら
医者の監督の下で服用するべきである。 治療および薬物に加えて、精神疾患に対処するのを助けることができる他の方法がある: ライフスタイルの変化:あなたの生命の最小の変化は幸福を達成し、維持するのを助けるこ
とができる。例えば、定期的に運動することは不安およびうつ病の徴候を減らすのを助け ることができる。
補完的および代替療法:ヨガ、瞑想、呼吸の練習、食事療法の変更のような補足は助けるこ とができる。
社会的支援: 社会生活からの離脱は、精神疾患においてしばしば見られる。それどころか、 社会的なつながりを維持することはあなたが気分を良くし、あなたが必要とするサポート
を得るのを助けることができる。
心理学者と精神科医の違いは 心理的な病気とそのタイプに移る前に、2つの非常に混乱した概念に言及することが適切
であろう。心理学者と精神科医は混乱がある専門分野である。この二つの専門は精神的な 問題の治療のための支援を受ける人々である。心理学者はトルコで心理学の 4年間の学士
号を取得し、臨床心理学の大学院の学位を取得し、心理療法を適用することができる。一 方、精神科医は、トルコで 6年間の医学校教育を修了した後、精神衛生と病気を専門と
し、専門家として働く医師である。精神科医は、訓練を受けた人に心理療法の方法を適用 することが許可されており、同様に薬物療法や電気けいれん療法のような治療を受けてい
る。
