硬い首とは 首の
に感じられるかどうか。痛みやこわばりはほとんどの場合 1 週間以内に自然に消える。個 人がプロセス全体を通してこの硬い首の徴候と症状をどのように管理するかは、痛みのレ
ベルの強さ、回復時間および再発の可能性に影響を与える可能性がある。
原因 なぜ首が硬くなるのか？
堅い首のはるかに共通の原因は軟部組織の筋肉緊張か捻挫である。人体では、レバー肩甲 骨筋は特に傷害を受けやすい。首の後ろ側と側面に位置し、レバー肩甲骨筋は首の頸椎と
肩をつなぐ。この筋肉は第 3および第 4頸神経によって制御されており、略してC3およ びC4 と呼ばれる。 首のこわばりの一般的に知られている原因の 1つはレバー肩甲骨筋肉の伸張である;
• 間違った睡眠位置で寝ている • 転倒や突然の衝撃によって頭部が側面に押し寄せた外傷（スポーツの怪我など） • 水泳位置が間違っている、 • コンピュータ画面を見ているときに姿勢が悪く、傾いている • 長い間携帯電話を見て • 過度のストレスや不安を経験している
•
首を長時間異常な位置に保持する(電話で話す) などの状況や活動がカウントされる。 スポーツイベント中の転倒に似たようなものの直後に、首の硬い徴候と症状が始まる場
合、首の硬い原因は明らかである可能性がある。しかし、首が硬い場合のトリガーイベン トが認識されないと、その状態の原因を特定するのが難しい場合がある。
場合によっては、首の硬直は頸椎の原因疾患に対する反応である。頸部筋肉の痛みを伴う 収縮やけいれんを引き起こすことがある頸椎障害の例としては、頸椎変性椎間板疾患、頸 椎椎間板ヘルニア、頸椎 変形性関節症などがある。
頸部変性椎間板疾患では、時間の経過とともに摩耗し、水分と身長を失うディスクのため に、近くの関節、神経、靭帯および筋肉などの軟組織への圧力が増加する。この過程の結
果として、 首の痛み、こわばり、こわばりを経験することがある。 頸椎椎間板ヘルニアの場合、頸椎椎間板の保護外側鞘が壊れ、内側部分が漏れ、近くの組
織の圧迫と炎症を引き起こす。 脊椎骨間の頸部面関節の関節の悪化、頸椎変形性関節症は、しばしば脊椎狭窄などの他の
変性疾患や骨棘などの解剖学的変化と組み合わせて起こる。 首が硬い場合の合併症は何か？
硬い首はほとんど皆のための迷惑な状態であるが、ほとんどの場合心配の原因でない。ま れなケースでのみ、個人は緊急の医学的評価を必要とすることができる。首と首の痛みの
可動性の制限は、首が硬い場合の 最も一般的な症状および結果である。しかしながら、頸 部がひずみや捻挫以外の症状の結果である場合、しばしば他の症状（しばしば少なくとも 1
つ）を伴う。 硬い首が発熱を伴う場合は、その個体が感染症と戦っていることを示す。それはまた、特
に持続時間、強度または付随する症状の点で、前の頭痛と異なっているようである; • 頭痛、 • 吐き気、 • 嘔吐、 • 疲労、 • 原因不明の眠気、 • 混乱、 • 気分の変動、 • 精神状態の変化、 • めまい、 • 歩行または入力の問題、 • 減量、硬い首とは 首の
髄膜炎は細菌感染症に与えられた名前であり、最も危険な状態では脳と脊髄の保護膜の炎 症を引き起こし、首の硬直に関連する最も一般的な深刻な状態である。医学の専門家によ
ると、発熱、頭痛、首のこわばり、特に首を前に曲げることができないこと、首のこわば りとも呼ばれることは 細菌性髄膜炎の典型的な初期の徴候と症状である。これらの症状の
いずれかが同時に発生した場合は、直ちに医師の診察を受ける必要がある。 髄膜炎の症状は通常数日以内に発症し、場合によっては症状がゆっくりまたは急速に悪化
することがある。髄膜炎の早期治療は良好な転帰に不可欠である。治療の遅れは、難聴、 脳損傷、 生命を脅かすような望ましくない結果につながる可能性がある。 髄膜炎とは別に、首が硬くなることはめったにないが、緊急の医学的処置が必要な他の状
態には、腫瘍または子宮頸部ジストニアの存在がある。
脳腫瘍は、 特に小脳にある場合、首が硬くなることがある。頸椎の腫瘍は、首の痛みや硬 直を引き起こす可能性もある。
頸部ジストニア（cervical dystonia、torticollis）は、首筋が制御不能に収縮する原因となる 神経障害の一種である。頭部は回転させたり、様々な位置で固定したりすることができ る。
症状 首の硬直の症状は何か？
硬い首は不快感の単に迷惑な感じから非常に苦痛を伴う、鋭く、限定的な状態に及ぶこと ができる。硬い首は通常、首を特定の方向に回そうとすると痛みを感じ、動きを停止する
ポイントまで増加させる。 首を動かす能力の低下率は個人が行うことができる活動のレベルに影響を与えることがで
きる。例えば、痛みを伴うことなく頭を一方向に大きく回すことができない場合、自他覚 症状が改善するまで運転などの活動を避ける必要があるだろう。
硬い首とは 首の: 診断方法 頸部硬直はどのように診断されるか？
首が硬いと診断する過程で、医師はまず身体検査を行い、様々な質問をすることで患者の 病歴を知ることを目指す。患者は、この検査の間に観察したすべての症状について医師と
話し合い、他の症状や病気についての情報を共有する必要がある。痛みが短時間で消えな い場合、医師は X線などの様々な画像検査、または臨床検査を参照して、首の根底にある
原因を決定するための感染の存在を検出することができる。
