睡眠時無呼吸テスト（7 問） 朝は疲れて目を覚まし、日中に眠りたいという絶え間ない欲求を感じるか? 注意力の欠如 には忘却や頻繁な事故が伴い、職場や学校でのパフォーマンスが徐々に低下していると文
句を言っているか。これらのすべては睡眠時無呼吸症によって引き起こされる可能性があ る。
睡眠時無呼吸治療 睡眠時無呼吸症候群はあらゆる年齢で見られるが、40歳以上の男性と閉経後の女性でより一般的である。睡眠時無呼吸症は疾患として認識されないことが多いため、診断と治療が 遅れている。あなたの睡眠が夜に中断されたら、睡眠時無呼吸を疑って始めなさい。睡眠
時無呼吸と睡眠時無呼吸テストについて知る必要があるものはここにある…
睡眠時無呼吸症候群はどのように発生するか? 今日増加している睡眠時無呼吸症候群は、通常、狭い喉の構造、小さなあご、肥大した扁 桃腺、アデノイド、小さな舌のたるみ、短く太い首、鼻骨の湾曲、鼻肉の腫れ、鼻肉の腫
れ、肥満によって引き起こされる。睡眠中の筋肉の弛緩により、気道が遮断され、呼吸が 完全に停止するか、または軽くなる。呼吸障害のために血中の酸素レベルが低下する。危
険を認識すると、脳は睡眠から目覚め、再び呼吸を可能にする。このようにして、睡眠は ある人では数十回、他の人では数百回中断される。
睡眠時無呼吸症候群の症状 • いびき • 朝は疲れて目が覚める • 配偶者が呼吸停止を検出 • 窒息や動悸の感覚で目を覚ます • 日中の過度の眠気、疲労 • 注意力の欠如と忘却 • 夜間に胸部、首、頭に過度の発汗 • 夜間の排尿の過剰 • 朝の口と頭痛 • 性欲の低下 • 体重を減らすのが難しい
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睡眠中に顎や歯が研削される • 睡眠中の唾液分泌といびき
多くの問題を引き起こし、生命を脅かす危険性さえも引き起こすこの病気は、心臓発作、
脳卒中、糖尿病および癌を発症する危険性を高める。治療は疾患の重症度に応じて適用さ れる。装置は治療に使用される。歯科医はパーソナライズされた口腔内デバイスを準備す
る。外科的方法が適用される。
睡眠時無呼吸症候群の検査を行う！ 1. 週に 3 泊以上いびきをかいているの？はい 2、いいえ 0
2. 君のいびきは大きいか。はい 2、いいえ 0
3. 睡眠中に窒息したり息を止めたりしたように感じたことがあるか。ときどき 3、しば しば 5、0 なし
4. 首の円周は最も目立つ点から何 cm 測定されているか。
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オス：43 cmより薄い：0 • オス：厚さ 43cmより：5 • メスは 40 cmより薄い：0 • メスの厚さが 40cmより大きい場合：5
5. 高血圧の治療は受けたか。はい 2、いいえ 0
6. 静かな場所に座っているときに居眠りすることがあるか。はい 2、いいえ 0
7. 運転中または赤信号で待っている間に眠ってしまったか。はい 2、いいえ 0
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あなたが 9ポイント以上を獲得したならば:あなたは睡眠テストを必要とするかもしれ ません、睡眠クリニックに相談する。
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6-8ポイントの間: 医師に相談する。検査の最後に睡眠検査を勧めてもよい。 • 5ポイント以下: 睡眠時無呼吸の可能性が低い。
