毛抜き病 悲しみ、低い気分、怒りおよび圧力はあなたの毛を引っ張ることを引き起こすことができ
る。毛むしりはあなたがそれを知らないうちに頻繁にする行為である。しかし、あなたが 摘んだ髪は、実は精神障害の原因なのだ。「トリチョティロマニア」と呼ばれる毛抜き障
害を持つ人は、しばしば自分の髪を抜き取り、目立った量の髪を失うことになる。
ご家族の皆様! 毛むしりの発症はしばしばストレスに起因する。親子関係の障害、放棄の恐れ、最近の喪
失は毛むしの原因のいくつかである。常に子供を批判する完璧主義の母親や、子供への気 持ちを隠す父親は、毛むしりの一般的な例である。
髪を飲み込んで 特に 2-6歳から思春期初頭の間に見られる毛引きは、17 歳で起こり得る。主に毛を摘むこ
とに加えて、毛が存在するすべての領域を摘むことができるが、頭部よりも頻度は低い。 髪は眉毛、陰嚢、脇の下、胸、腕からも摘み取られる。専門家によると、毛むし病を患っ
ている人の 30%は、毛をむして噛んだり飲み込んだりした後に口に髪を入れる三毛食症に も苦しむ可能性があるという。時々胃および腸の壁に付着した毛の塊は固まり、石に回る
腹痛、吐き気、嘔吐、口臭を引き起こす食欲不振、便秘-下痢、胃のガス、さらには出血。
毛抜きの原因 毛抜きには、「集中摘み」と「自動摘み」の 2 種類があり、繰り返し脱毛を引き起こす。 焦点を絞った摘み（英語: focused plucking ）とは、意識的で意図的な毛の摘みを指す。怒
り、傷つき、無価値感の状況で、これらの否定的な感情を減らすために行われる。これら の人々は一般的により不安な性格を持っている。自動摘み取りは習慣の多くであり、その
人はそれに気づいていない
彼らはそれをしている。このタイプの切り離しは、静かな環境で、単独で書き込み中、コ ンピュータ上でテレビを見ているときに発生する可能性が高い。本を読んだり、電話で話
したり、眠りにつく。これらの人々はしばしばうつ病症状を有する。髪や眉、まつ毛を一 人で摘む人のほか、人前でやる人もいる。
痛みも苦しみも感じない 毛や他の体毛の摘みは緊張を和らげ、安堵をもたらすが、これはすべての患者に観察され
るわけではない。ほとんどの患者は痛みや痛みを感じないかもしれない。たまにはかゆみ を感じることもある。
その他の問題が発生する可能性がある 毛摘みは単独で行われることが多いので、それが治療される必要があることは実現されな
いかもしれない。専門家は、毛の摘みはしばしば爪を噛む、指を吸う、ロッキングなどの 他の行動を伴うと指摘している。毛、まつげ、眉毛は戻らないかもしれない。髪、まつ
げ、眉毛のない人々は、外観に不快かもしれない。これは他の問題を引き起こす可能性が ある。問題を解決することが難しくなり、解決策が美容師に求められることが多いため、
治療を求める時間が長くなる。
カツラと化粧で避難する 髪をむしばむことによって生じる体格を、化粧、眼鏡、かつらで覆い隠そうとする人もい
る。毛むしエピソードの後の傷病者の感情的な状態は次のとおりである。 • 怒り、悲しみ、罪悪感の感情があるかもしれない。 • この行動をコントロールできないため、その人はフラストレーションを感じることが
ある。 • 自信のない人は孤独になり、社交を避けるかもしれない。 • 家族関係が悪化し、親密さを確立できない可能性がある。 • 彼らは仕事を避けるかもしれず、キャリア思考は減少するかもしれない。 • 喫煙や食事が増加することがある。 • うつ病の症状が現れることがある。
毛抜き病の治療 後の毛の摘みが起こるほど、症状はより激しくなる。治療に対する耐性も増加する。この
ため、認識されると回収率が高くなる
幼い頃に治療した成功率は、投薬と心理療法が毛抜きの治療に一緒に適用されるときに増 加する。一般的には、精神科医と皮膚科医が共同で治療を行うことが推奨されている。毛
抜き取り行動の根本的な原因を調査することが治療の基礎を形成する。この処置は「行動 的方法」と呼ばれ、時間がかかる。動作方法は次のとおりである。
認知行動療法:このアプローチは、自分自身と毛の摘採行動についての誤った歪んだ信念を 特定し、それらをより適切で建設的な信念に置き換えることを目的としている。この治療
は、これらの患者の 70% の改善につながったことがわかった。 習慣の逆転: このアプローチでは、人の意識を高めることが最前線にある。この認識は人を
毛を摘むように駆り立て、次に他の行動と摘みを取り替えるものを実現することを含む。 このアプローチでは、人は常に自分自身を観察し、チャートを維持し、自分自身に報酬を
与えることが期待される。この習慣をより適切な習慣に置き換えることは、病気を治療す るための最も効果的なアプローチの 1 つである。 刺激を制御する:このアプローチの目的は、人が毛を抜く行為を実行することを防ぐことで
ある。髪の毛に届かないように、手袋や髪を覆う帽子を着用し、ブレスレットを着用する ように勧められている。
リラクゼーション:治療にリラクゼーション法を加えること自体は効果的ではないが、他の 方法と併用すると効果が高まる。
