喫煙は心臓発作のリスクを 22～45% 増加させる タバコおよびあらゆる種類のタバコ製品は、主に口から始めて、気道全体に影響を与え
る。それは気道を通って取られるので、タバコはこれらの分野で最も重要な効果を残し、 気管および気管支に大きな損傷を与えながら、唇、舌、喉頭および肺の癌を引き起こす。
喫煙は慢性閉塞性肺疾患(COPD) の唯一の原因であり、肺癌の主要な原因である。さら に、それは他の臓器に影響を与えるので、それはまたその人の他の疾患の治療に悪影響を
及ぼす。冠動脈疾患は喫煙者で急速に増加する。トルコでは、喫煙関連の病気により毎年 平均 20 万人が死亡している。
喫煙は善玉コレステロールを減らす 喫煙と心血管疾患との密接な関係はよく知られている。喫煙はコレステロールの沈着と血
管内面への脂肪と石灰の沈着を促進する。喫煙は血液フィブリノーゲン濃度を増加させ、 凝血細胞の応答を増加させることによって血液粘度を損なう。血管の緊張と弾力性を損な
う。喫煙はまたHDLコレステロールを減少させ、血管壁への LDLコレステロールの有害 な影響を促進する。ある仮説によれば、タバコの煙とその代謝物は変異原性効果を発揮
し、血管平滑筋細胞の過剰な増加と血管内のそれらの蓄積をもたらす可能性がある。
心臓発作のリスクが 22～45% 増加する 心臓発作を起こした人が喫煙を続けると、別の発作を起こすリスクは 22-45% 増加する。 冠動脈バイパス後も喫煙を続けると、命を失うリスクが 2 倍になる。喫煙と冠動脈疾患の
関係は継続的であり、用量依存的である。男性では、心血管疾患は 1日に 1-14タバコを吸 う喫煙者で 1.7倍高く、2.6 倍高いことがわかった 1日に 25 本以上のタバコを吸った喫煙者。女性の相対リスクは 1日 1〜4本の喫煙者では 1.9倍、1日 14〜24本の喫煙者では 4.3倍、25本以上の喫煙者では 5.4 倍であった。
どのように子供たちに喫煙の危険性を伝えるべきか。 そう私達はいかに多くの健康上の問題を引き起こすことが知られている喫煙から私達の子
供を保護するべきであるか。子供が成長する環境では、大人は常に一貫した態度で行動す ることが不可欠である。喫煙や同様の習慣が有害であることを説明するために、私たちは
最初に私たちが自分の人生でそれらを好まないことを子供に見せなければならない。親が 非常に怒っていて、彼/彼女の子供が怒りに対処することが困難であるならば、これはモデ
ル行動であるかもしれないことを心に留めておくべきである。この観点から、タバコや類 似の習慣を消費し、明らかにそれらを楽しむ親は、それらの物質の害について子供に話す
場合、正直ではない。 日常生活でこのような習慣を持つ人々の近くに滞在し、これらの行動が繰り返される映画
やテレビシリーズを見ることは子供にとって有益である。子供が傷つくかもしれないとい う恐れを頻繁に表現することは邪魔である。子供たちはしばしば環境からこの影響に関す
る情報を受け取る。さらに、肝臓または腎臓への損傷の可能性の頻繁なリマインダーはそ れらの目的を超える可能性がある。親を失うことや自分の健康状態が悪化することを心配
している子供には、非常に悪影響を及ぼす可能性がある。自宅で喫煙しないことや、子供 の前で喫煙する人に警告するのに十分であることが多い。思春期までは、定期的にスポー
ツをし、身体の健康を管理する人々と一緒に暮らす子供たちは、外部環境に抵抗力を持 ち、最初の試みを避けるようになる。
