სხეულის მასის ინდექსის გაანგარიშება
სხეულის მასის ინდექსის გაანგარიშება
(bmi) რა არის სხეულის მასის ინდექსი
(BMI) სხეულის მასის ინდექსი ან სიმაღლე წონის ინდექსი არის გაანგარიშების , . მეთოდი რომელიც აჩვენებს ცხიმის სავარაუდო პროპორციას პირის სხეულში ეს . მეთოდი ეფუძნება ადამიანის სიმაღლის წონის თანაფარდობას ინდექსის შედეგების, მიხედვით ადამიანის ამჟამინდელი წონის სიახლოვე და მანძილი მათი იდეალური . წონისთვის შეიძლება გამოითვალოს
როგორ გამოვთვალოთ სხეულის მასის ინდექსი , სხეულის მასის ინდექსი გამოითვლება სხეულის წონის მიხედვით რომელიც იყოფა
( / 2). სიმაღლის კვადრატზე კგ მ სხეულის მასის ინდექსის გაანგარიშება
• 18, 5 / MP: შედეგები ქვემოთ კგ ქვემოთ იდეალური წონა
• 18.5 / 24.9 / : შედეგები კგ მპ და კგ მპ შორის იდეალური წონა
• 25 / MP 29, 9 / MP: შედეგები შორის კგ და კგ ზემოთ იდეალური წონა
• 30 / MP 39, 9 / MP: ( ) შედეგები შორის კგ და კგ ზემოთ იდეალური წონა სიმსუქნე
• 40 / MP: (morbidly ) შედეგები მეტი კგ ბევრად ზემოთ იდეალური წონა სიმსუქნე
რას ნიშნავს სხეულის მასის ინდექსი , სხეულის მასის ინდექსის გაანგარიშება არ მოიცავს ფაქტორებს როგორიცაა ცხიმის
, , . , პროცენტული სხეულის ტიპის ცხიმისა და კუნთების ქსოვილი ამ მიზეზით ექსპერტები უფრო დეტალურ ინფორმაციას იღებენ ადამიანის წონის პრობლემის
, შესახებ მეტაბოლური მაჩვენებლისა და დეტალური სხეულის ანალიზის გაზომვით , სხეულის მასის ინდექსის და წელის წრეწირის გაზომვის გარდა იდეალური წონის
. , გაანგარიშებაში ის ფაქტი რომ ადამიანი ზემოთ ან ქვემოთ იდეალური წონა უნდა . შეფასდეს ექიმის მიერ სხვა ფაქტორებთან ერთად პრეპარატი უნდა იქნას მიღებული
ექიმთან ერთად არსებული ჯანმრთელობის პრობლემების აღმოსაფხვრელად და . ჯანმრთელობის შესაძლო პრობლემების თავიდან ასაცილებლად
სხეულის მასის ინდექსის გაანგარიშება , 94 – , მამაკაცებში თუ წელის წრეწირი აღემატება სმ ს ითვლება გაზრდილი რისკი და
102 – , . , თუ ის აღემატება სმ ს ითვლება მაღალი რისკის ქვეშ ქალებში ეს , 80 თანაფარდობა ითვლება გაზრდილი რისკის შემთხვევაში თუ იგი აღემატება სმ და
, 88 . მაღალი რისკი თუ იგი აღემატება სმ დეტალური სიმსუქნე გაანგარიშება სხეულის მასის ინდექსით სხეულის მასის ინდექსის გაანგარიშება
, , დეტალური სხეულის მასის ინდექსი და სიმსუქნე გაანგარიშება შეიძლება გაირკვეს , თუ არა წონა სხეულის ცხიმის პროცენტული და წელის წრეწირის ფარგლებში
, . ნორმალური ღირებულებები გათვალისწინებით ასაკი და სქესი , , პირველ რიგში ძალიან მნიშვნელოვანია სიმსუქნის დიაგნოზი და მკურნალობა რომ , . იცოდეს სად არის ადიპური ქსოვილი სხეულში სხეულის ცხიმის ქსოვილის
, . დაგროვება შეიძლება დაიყოს ორი როგორც ვაშლის ტიპი და მსხლის ტიპი , . ვაშლის ტიპის სიმსუქნეში ცხიმის დაგროვება მუცლის გარშემო მსხლის ტიპის
. , სიმსუქნეში აღინიშნება თეძოების და ბარძაყების დაგროვება თუმცა ნავლის , ირგვლივ დაგროვილი ცხიმი უფრო საშიშია ვიდრე თეძოების და ბარძაყის
. დაგროვება და გულის დაავადების განვითარების მაღალი რისკი აქვს , . ფაქტორები რომლებიც სხეულის მასის ინდექსის მიღმა უნდა განიხილონ , ორგანიზმში დაგროვილი ცხიმი წარმოქმნის ჰორმონებს რომლებიც სხეულისთვის
. საზიანოა განსაკუთრებით ცხიმის გარშემო წელის შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი . , ჯანმრთელობის პრობლემები სხეულის მასის ინდექსის ღირებულების გარდა წელის სხეულის მასის ინდექსის გაანგარიშება
. წრეწირის ღირებულება იძლევა ინფორმაციას სიმსუქნის ხარისხის შესახებ ასევე მნიშვნელოვანია ჯანსაღი კუნთების ქსოვილის თანაფარდობა მავნე ცხიმის
, . ქსოვილზე ასევე მნიშვნელოვანია სიმსუქნის გაანგარიშებაში ზრდასრული მამაკაცი 12-18% 20-28% სავარაუდოდ აქვს სხეულის ცხიმი და ქალი სავარაუდოდ აქვს
. 25% სხეულის ცხიმი როდესაც სხეულის ცხიმის თანაფარდობა აღემატება 30% , . მამაკაცებში და ქალებში ეს უკავშირდება სიმსუქნეს
ბავშვის სიმაღლის შეფასების ინდიკატორი სხეულის მასის ინდექსი ბავშვებსა და ახალგაზრდებს შორის შეიძლება
. , განსხვავდებოდეს ასაკისა და სქესის მიხედვით მაღალი სხეულის ცხიმის დონე , განსაკუთრებით ბავშვებში შეიძლება გამოიწვიოს წონის დაკავშირებული
. , , დაავადებები და სერიოზული ჯანმრთელობის პრობლემები გარდა ამისა ბავშვი , . რომელიც ძალიან თხელია შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები
( ბავშვთა სიმაღლე და წონა მონიტორინგს უწევს პედიატრიკოსებს ბავშვთა ) . ჯანმრთელობა და დაავადებები პროცენტული მოსახვევების გამოყენებით
