Neuralgia Occipital: Causas, Síntomas y Opciones de Tratamiento
Neuralgia Occipital: Causas, Síntomas y Opciones de Tratamiento La neuralgia occipital es un tipo de dolor neuropático que afecta a la parte posterior de la cabeza. Según la International Headache Society (IHS), este trastorno se origina por la irritación del nervio occipital, ubicado en las vértebras cervicales C2-C3.
Estudios médicos indican que representa alrededor del 3,2% de las cefaleas atendidas en atención primaria. Es más común en personas entre 30 y 60 años, y suele estar relacionada con alteraciones musculoesqueléticas cervicales.
Entre los principales síntomas destaca un dolor punzante o ardiente, que puede confundirse con migrañas o cefaleas tensionales. Por eso, un diagnóstico preciso es clave para aplicar el tratamiento adecuado.
En este artículo, exploraremos las causas, los síntomas y las opciones terapéuticas disponibles. Según casos clínicos, hasta el 68% de los pacientes mejoran con infiltraciones locales.
¿Qué es la neuralgia occipital?
El dolor en la nuca puede deberse a una irritación nerviosa específica. Este problema afecta a los nervios occipitales, que recorren la parte posterior de la cabeza y el cuello. Su mal funcionamiento genera molestias agudas, similares a descargas eléctricas.
Definición y función del nervio occipital
El nervio occipital mayor nace entre las vértebras C2 y C3. Atraviesa músculos como el trapecio y emerge en el “punto de Arnold”, zona clave para su identificación clínica.
Su función es transmitir sensaciones desde el cuero cabelludo hasta el cerebro. Cuando se comprime, aparece el dolor característico.
¿Por qué se produce el dolor?
La presión prolongada sobre el nervio causa inflamación. Esto ocurre frecuentemente por:
- Contracturas en el trapecio (72% de casos).
- Mala postura al usar ordenadores.
- Traumatismos cervicales.
| Causas Primarias (Raras) | Causas Secundarias (90%) |
|---|---|
| Enfermedades autoinmunes | Contracturas musculares |
| Infecciones nerviosas | Artrosis cervical |
Un ejemplo común es el dolor tras horas de trabajo frente al ordenador. La tensión en el cuello comprime el nervio, desencadenando el malestar.
Causas de la neuralgia occipital
Detrás del dolor intenso en la cabeza pueden esconderse diversos factores desencadenantes. Según estudios, el 85% de los casos se relacionan con contracturas crónicas en la región cervical. Otras causas incluyen traumatismos o enfermedades subyacentes.
Contracturas musculares y problemas cervicales
Las malas posturas al trabajar o dormir generan tensión en el cuello. Esto comprime los nervios y causa inflamación. Profesiones como peluquería o programación son de alto riesgo.
- Posturas forzadas prolongadas (ej.: uso de ordenadores).
- Estrés emocional o sobreesfuerzo físico.
- Artrosis cervical, especialmente en mayores de 50 años.
Traumatismos y compresiones nerviosas
Accidentes de tráfico con latigazo cervical triplican el riesgo. El impacto lesiona tejidos y altera la función nerviosa. Un caso clínico demostró espondiloartrosis en vértebras C1-C2 como detonante.
Otras causas menos frecuentes
Solo el 0.8% de los casos se vinculan a tumores o infecciones. El herpes zóster o la diabetes también pueden ser causas. Las mujeres tienen mayor prevalencia (ratio 3:2).
| Factores Raros | Comorbilidades |
|---|---|
| Neurinomas | Hipotiroidismo |
| Metástasis | Enfermedades autoinmunes |
Síntomas y diagnóstico de la neuralgia occipital
Reconocer los síntomas de este trastorno es clave para un diagnóstico preciso. El dolor suele comenzar en la zona cervical y extenderse hacia el cuero cabelludo, con características distintivas.
Señales clave: dolor, quemazón y sensibilidad
El 78% de los pacientes reportan una sensación de quemazón o descargas eléctricas. Otros signos incluyen:
- Dolor al tacto en la cabeza (92% de casos, estudio 2021).
- Fotofobia en 3 de cada 10 personas.
- Molestias que empeoran con movimientos del cuello.
Criterios diagnósticos según la IHS
La International Headache Society establece tres requisitos:
- Dolor paroxístico en la nuca.
- Presencia de alodinia (dolor por estímulos no dolorosos).
- Mejoría tras bloqueo nervioso.
| Diagnóstico Diferencial | Características Distintivas |
|---|---|
| Migraña occipital | Dolor pulsátil + aura visual |
| Cefalea cervicogénica | Origen en vértebras C1-C3 |
¿Cuándo acudir al médico?
Consulte si el dolor persiste más de 72 horas o presenta:
- Fiebre inexplicable.
- Pérdida de peso involuntaria.
- Debilidad muscular.
Llevar un diario de síntomas ayuda al especialista a identificar patrones.
Tratamientos para la neuralgia occipital
Los especialistas disponen de diversas herramientas para controlar los síntomas. El enfoque terapéutico se adapta según la gravedad y respuesta del paciente. Se priorizan métodos conservadores antes de procedimientos invasivos.
Medicación oral: primera línea de acción
Los antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) ayudan en casos leves. Para dolor neuropático persistente, se usan:
- Gabapentinoides: reducen la hiperexcitabilidad nerviosa
- Antidepresivos tricíclicos: bloquean señales de dolor
Un estudio comparativo mostró mejor perfil de efectos secundarios en gabapentinoides. Sin embargo, los antidepresivos son más económicos.
Técnica de infiltraciones anestésicas
Cuando la medicación oral falla, las infiltraciones ofrecen alivio rápido. Se inyecta lidocaína al 2% con corticoides en el punto de Arnold.
El protocolo requiere:
- Posicionar al paciente boca abajo
- Identificar el nervio con palpación
- Administrar la mezcla con aguja fina
El 89% de pacientes experimenta mejoría en 48 horas. Los efectos duran hasta 3 meses.
| Tratamiento | Eficacia a 1 mes | Eficacia a 6 meses | Efectos adversos |
|---|---|---|---|
| AINEs orales | 42% | 18% | Gastrointestinales |
| Infiltraciones | 89% | 64% | Atrofia cutánea (3%) |
| Radiofrecuencia | 76% | 78% | Hipoestesia transitoria |
Alternativas para casos complejos
Cuando otros métodos fallan, existen opciones avanzadas:
- Radiofrecuencia: calor controlado sobre el nervio
- Neuroestimulación: implante de dispositivo regulador
- Cirugía descompresiva (último recurso)
Un ensayo con 45 pacientes mostró resolución completa tras dos infiltraciones. Para casos crónicos, la radiofrecuencia mantiene un 78% de mejoría al año.
La elección del tratamiento depende de factores individuales. Siempre debe ser guiada por un especialista en dolor.
Vivir con neuralgia occipital: manejo y perspectivas
Controlar esta condición requiere un enfoque integral que combine terapias y hábitos saludables. Según estudios, el 67% de los pacientes alcanzan un manejo satisfactorio con tratamientos multidisciplinares. La reducción del 89% en el uso de analgésicos demuestra su eficacia.
Pequeños cambios marcan la diferencia. Usar almohadas ortopédicas y realizar ejercicios específicos, como los de McKenzie, alivia la tensión. Ajustar la postura frente al ordenador (20° de inclinación) previene recaídas.
El pronóstico es alentador: el 55% logra remisión completa. Para mejoría duradera, se recomiendan revisiones trimestrales y técnicas como biofeedback, que reduce recurrencias en un 42%.
Adaptar el día a día con el tiempo y apoyo psicológico mejora la calidad de vida. En casos crónicos, terapias combinadas ofrecen los mejores resultados.
