Dicas e instruções sobre como colocar um pessário
Dicas e instruções sobre como colocar um pessário O pessário é um dispositivo médico não cirúrgico, utilizado para tratar condições como prolapso de órgãos pélvicos e incontinência. Esta solução oferece alívio sem a necessidade de intervenções mais invasivas, sendo adaptável a diferentes necessidades anatómicas.
Este guia fornece orientações detalhadas para uma utilização segura e eficaz. A escolha do modelo e tamanho adequados é essencial, pois existem várias opções disponíveis no mercado. Acompanhamento médico personalizado garante os melhores resultados.
O dispositivo é inserido na vagina, ajustando-se de forma confortável. A adaptação varia conforme a estrutura corporal de cada pessoa, destacando a importância de um profissional de saúde na seleção correta.
O Que É um Pessário e Como Funciona
O pessário é um dispositivo médico flexível, geralmente feito de silicone, que oferece suporte aos órgãos pélvicos. Este acessório é uma solução não cirúrgica para condições como prolapso pélvico e incontinência urinária.
Definição e Tipos de Pessários
Existem vários modelos disponíveis, cada um adaptado a necessidades específicas. Os mais comuns incluem:
- Pessário em anel – Ideal para casos leves a moderados de prolapso.
- Pessário Gellhorn – Recomendado para situações mais avançadas, proporcionando maior suporte.
- Pessário cuboide – Utilizado quando é necessário um ajuste mais firme.
A escolha do tipo correto depende da avaliação médica, considerando a anatomia e o grau de prolapso dos órgãos pélvicos.
Indicações para Uso
O dispositivo é indicado principalmente para:
- Cistocele – Prolapso da bexiga.
- Prolapso uterino – Deslocamento do útero.
- Retocele – Prolapso retal.
Mulheres na menopausa podem necessitar de cremes de estrogénio vaginal para fortalecer os tecidos antes da utilização.
O tamanho adequado é determinado durante a consulta, garantindo conforto e eficácia. Um profissional de saúde deve sempre orientar este processo.
Preparação Antes de Inserir o Pessário
A higiene e posicionamento correto facilitam a utilização do dispositivo. Seguir estas etapas garante conforto e eficácia.
Lavar as mãos e o pessário
Comece por lavar as mãos com sabão suave e água morna. Esfregue por 20 segundos para eliminar bactérias.
Limpe o pessário com o mesmo sabão e água. Enfrente todas as superfícies para remover resíduos. Seque completamente com uma toalha limpa.
Dobrar o pessário corretamente
Localize as áreas pré-marcadas para flexão. Dobre o dispositivo em forma de “taco”, pressionando suavemente os lados.
Evite torcer ou forçar o material. Uma dobra adequada facilita a inserção.
Escolher a posição adequada
Três opções são recomendadas:
| Posição | Vantagens | Recomendação |
|---|---|---|
| Em pé (com pé elevado) | Melhor controle visual | Para iniciantes |
| Deitada | Relaxamento muscular | Se houver dificuldade de equilíbrio |
| Sentada | Conforto intermediário | Para ajustes finos |
Canhotos devem elevar o pé direito e vice-versa. Mantenha a mão dominante livre para manuseio.
Como Colocar um Pessário Passo a Passo
A colocação do pessário requer atenção aos detalhes para garantir conforto e eficácia. Seguir as técnicas corretas evita desconforto e assegura o suporte adequado aos órgãos pélvicos.
Técnicas de Inserção
Existem três posições principais para facilitar o processo:
- Em pé com um pé elevado: Ideal para quem prefere controle visual. Apoie-se numa superfície estável e use a mão dominante para guiar o dispositivo.
- Deitada: Relaxa os músculos pélvicos, facilitando a inserção. Flexione ligeiramente os joelhos para maior conforto.
- Sentada: Boa opção para ajustes finos. Incline-se ligeiramente para a frente para alinhar melhor o pessário em anel.
Aplique um lubrificante hidrossolúvel no dispositivo antes da inserção. Segure-o em forma de “meia-lua” e insira suavemente na direção do cóccix.
Posicionamento Correto
O dispositivo deve ficar posicionado atrás do osso púbico. Para verificar:
- Empurre o pessário até ao fundo da parede vaginal.
- Use o dedo indicador para confirmar se está alinhado horizontalmente.
- Certifique-se de que não há pressão excessiva na uretra ou reto.
Verificação do Ajuste
Um ajuste adequado apresenta estas características:
- Não causa dor ou irritação.
- Permanece em posição ao tossir ou espirrar.
- Permite urinar sem dificuldade.
Se sentir desconforto, retire o dispositivo e reinicie o processo. Lavá-lo novamente pode ajudar a melhorar o encaixe.
Cuidados Diários e Limpeza do Pessário
Manter o pessário limpo e bem cuidado é essencial para evitar infeções e garantir o seu bom funcionamento. Uma rotina de higiene adequada pode prolongar a vida útil do dispositivo e aumentar o conforto.
Frequência de remoção e limpeza
O pessário deve ser removido e limpo conforme orientação médica. Algumas pessoas retiram-no diariamente, enquanto outras o fazem semanalmente.
Se optar pela remoção noturna, lave-o antes de dormir e reinsira-o de manhã. Isso permite que os tecidos vaginais descansem durante a noite.
Produtos recomendados
Use apenas sabão suave e água morna para a limpeza. Evite produtos perfumados ou agressivos, que podem danificar o material.
Depois de lavar, enxague bem e seque completamente com uma toalha limpa. Guarde-o num local seco quando não estiver em uso.
O que fazer se o pessário cair
Se o dispositivo cair, especialmente após um movimento intestinal, desinfete-o com álcool isopropílico antes de reinserir. Caso não consiga recolocá-lo imediatamente, use um penso higiénico como solução temporária.
Nunca ultrapasse três meses sem consultar um médico. A supervisão regular garante que o pessário continua a ser a opção mais adequada.
Sinais de Alerta e Quando Procurar Ajuda Médica
Alguns sintomas exigem atenção médica imediata. Hemorragia, secreção vaginal fétida ou febre indicam possível infeção. Procure um provider se notar incapacidade de urinar ou pelvic pain intenso.
Reajustes são necessários após alterações de peso ou gravidez. Se o dispositivo causar ulcerações ou pessary falls out repetidamente, consulte um especialista.
Alterações na incontinência ou novo prolapso durante o uso também são sinais de alerta. Mantenha consultas regulares, mesmo sem sintomas, para garantir health contínua.
Dor abdominal intensa ou vaginal discharge anormal requerem ação urgente. Nunca ignore desconforto persistente.
