Cuidados com os pés durante a gravidez Quais problemas com os pés durante a gravidez?
Cuidados com os pés durante a gravidez Quais problemas com os pés durante a gravidez? Durante a gravidez, as mudanças no corpo não se limitam ao tronco; a carga nos pés também aumenta devido ao aumento do peso corporal. A mudança devido ao aumento do peso é mais perceptível nos pés com um achatamento do arco do pé. O achatamento do arco do pé é uma deformação. Como resultado desse achatamento, podem ser vistas dores nos pés e unhas encravadas. Conforme a gravidez progride, o inchaço ao redor dos tornozelos e pés se torna mais pronunciado. Alterações nos níveis hormonais fazem com que o corpo retenha mais água. Isso é realmente normal: o aumento do líquido ajuda a transportar nutrientes para o feto, mas também causa sofrimento à gestante. Quando a gravidade entra em jogo, pernas e pés desenvolvem edema. Os pés não cabem nos sapatos. A gestante começa a usar chinelos. No entanto, quando o tamanho do pé da mãe cresce, rachaduras se formam nos calcanhares que se projetam dos chinelos abertos.
O que pode ser feito para resolver esses problemas?
• Eles podem obter cuidados para calos e calcanhares rachados em departamentos de saúde do pé.
• Os sapatos certos devem ser usados para evitar que problemas ocorram ou se repitam.
Qual é a importância da seleção de sapatos na gravidez?
Os sapatos certos que você escolher durante a gravidez evitarão que seus pés se deformem e não permitirão a formação de calos e encravamentos. Ao prestar atenção a 3 questões, você pode escolher os sapatos certos. Tempo de compras: escolha mais tarde no dia para comprar sapatos. Os pés, que relaxam e descansam enquanto dormem, expandem-se à medida que se cansam do dia. Lembre-se; você está procurando por sapatos que são adequados para os seus pés, não vai apertar, não vai machucá-lo. Modelo: Vamos começar dizendo para você evitar sapatos com salto alto. É útil escolher sapatos que apoiem as suas solas e lhe permitam andar confortavelmente. Os sapatos de caminhada e corrida com uma caixa larga são ideais. Tamanho e molde: Preste mais atenção ao conforto e aderência do que o tamanho do sapato. Recomendamos que você preste atenção na compra de sapatos com uma largura que envolva o pé, mas não aperte. Não confie nas palavras “sapatos vão abrir ao longo do tempo”; você faz
Não tenho muito tempo. O que as mulheres grávidas devem prestar atenção ao cuidado dos pés? Como o uso de medicamentos é restrito durante a gravidez, é importante que as gestantes protejam seus corpos contra todos os tipos de vírus. Enquanto cuidam dos pés, eles devem preferir centros que usem instrumentos estéreis e atribuam importância à higiene. Caso contrário, verrugas, hep B, hep C podem ser transmitidas.
Quando e com que frequência os cuidados com os pés devem ser realizados durante a gravidez?
Em geral, problemas nos pés podem começar a ser vistos com peso e edema a partir da 12ª semana, e os cuidados com os pés podem ser feitos a partir desta semana. Pode ser feito uma vez por mês.
O que causa calos durante a gravidez? Que tipo de tratamentos são aplicados? As mulheres grávidas podem usar adesivos de calo?
Os pés crescem com o edema que ocorre nos pés como resultado do peso ganho durante a gravidez, alterações hormonais e aumento da pressão arterial e retenção de água no corpo, mas calos são formados como resultado de continuar a usar sapatos com pequenos números nos pés em crescimento. O tratamento é realizado em departamentos de saúde do pé. As bandas de calosidades nunca devem ser usadas, penetram na pele viva, bem como na pele morta e causam deformação da pele viva.
Como tratar a unha encravada durante a gravidez?
O método de fita ou fio é usado no tratamento de unhas encravadas em mulheres grávidas.
O que as mulheres grávidas devem prestar atenção em termos de saúde dos pés?
Eles devem tomar cuidado para escolher os sapatos certos e usar sapatos com o tamanho certo para seus pés em crescimento. Não devem permanecer em pé por longos períodos de tempo, não devem permanecer de pé, devem descansar com os pés elevados sempre que possível e não devem viajar sentados por longos períodos de tempo.Cuidados com os pés durante a gravidez Quais problemas com os pés durante a gravidez?
Existem práticas de cuidados com os pés que podem ser realizadas em casa?
Para evitar a formação de calos, os pés devem ser hidratados, cremes oleosos, como vaselina, não devem ser preferidos, produtos que dão umidade devem ser preferidos.
