Colágeno O que é colágeno?
Colágeno O que é colágeno? O colágeno é a proteína mais abundante do corpo e é comumente encontrado na pele, músculos, ossos e tendões. O colágeno mantém o corpo unido e forma um forte suporte para que o corpo apoie outros órgãos. Colágenos são normalmente encontrados na matriz extracelular. A matriz extracelular é uma rede complexa de macromoléculas que determinam as propriedades físicas dos tecidos corporais. Uma macromolécula é uma molécula que contém um grande número de átomos. O corpo produz cada vez menos colágeno, que é mais facilmente degradável com o avanço da idade. Por esta razão, ao longo do tempo, a pele perde sua elasticidade e rugas aparecem na pele. O colágeno constitui um terço da proteína do corpo humano, é uma proteína dura, insolúvel e fibrosa. Alguns tipos de colágeno no corpo humano podem ser mais fortes do que um peso igual de aço.
O que são os Tipos de Colágeno? O colágeno
pode ser encontrado de forma natural e sintética. Colágeno endógeno é o nome dado ao colágeno natural sintetizado pelo corpo. O colágeno exógeno pode ser sintético e normalmente entra no corpo com suplementos de fontes externas. Colágeno endógeno
Além de ser uma proteína estrutural, o colágeno endógeno desempenha um papel fundamental na determinação do fenótipo celular, adesão celular, regulação tecidual e infraestrutura. A interrupção ou redução do colágeno endógeno pode levar a uma série de problemas de saúde. Colágeno exógeno
O colágeno exógeno
é usado para fins médicos e cosméticos, incluindo a reparação dos tecidos do corpo. Existem pelo menos 16 tipos diferentes de colágeno conhecidos, mas o colágeno sintetizado naturalmente dentro do corpo pode ser classificado em quatro grupos principais. A função primária desses tipos de colágeno é apoiar o tecido conjuntivo, mas eles têm funções especializadas dependendo da sua localização. A grande maioria do colágeno no corpo é composta de colágeno tipo 1 na forma de fios que formam feixes apertados uns com os outros. Colágeno tipo 1
É encontrado na pele, dentição, cartilagem fibrosa, ossos e tendões. Colágeno tipo 2
Eles são mais vagamente agrupados em fios e são encontrados nas estruturas de cartilagem mais elásticas nas articulações. Colágeno tipo 3
Atua como andaime em vasos e estruturas de órgãos ocos. Colágeno tipo 4
É encontrado na lâmina basal em que as células epiteliais se sentam e atuam como estruturas de suporte, como outros tipos de colágeno.
Como o colágeno é produzido?
Secretado principalmente por células de tecido conjuntivo, o colágeno também pode ser secretado por outras células.
Quais são as funções do colágeno?
A função do colágeno varia de acordo com o órgão/tecido no corpo e o tipo de colágeno. Colágeno O que é
Quais são os usos do colágeno? O
colágeno é uma proteína absorvível. Isso significa que pode ser naturalmente decomposto, transformado e reabsorvido pelo corpo. O colágeno também pode ser formado sinteticamente em sólidos ou géis comprimidos. Sua ampla gama de funções e ocorrência natural tornam o colágeno uma proteína clinicamente versátil e adequada para uma variedade de propósitos médicos. Quando os colágenos são usados como enchimentos da pele, as injeções podem preencher depressões na pele. Enchimentos contendo colágeno podem ser usados cosmeticamente para remover linhas e rugas do rosto das pessoas. O colágeno pode preencher volumes relativamente superficiais. Lacunas maiores são geralmente preenchidas com substâncias como gordura, silicone ou implantes. Em alguns casos, observou-se que o colagénio pode ajudar a curar feridas atraindo células de pele novas ao local da ferida. O colágeno promove a cicatrização e fornece uma plataforma para o crescimento de novos tecidos. Usado sob a supervisão e o conselho de um doutor, os curativos do colagênio podem ajudar a curar as feridas crônicas que não responderam aos outros métodos de tratamento, queimaduras de segundo grau e casos da transplantação da pele.
As membranas à base de colágeno
podem ser usadas para apoiar o crescimento de certos tipos de células. Há também vários estudos sugerindo que o colágeno ajuda a reduzir os sintomas dolorosos e melhorar a função articular na osteoartrite, mas o nível de evidência para esse uso ainda não é suficiente. É aconselhável consultar um médico
qualificado antes de usar produtos que contenham colágeno para qualquer finalidade.
Como prevenir a perda de colágeno?
Uma dieta saudável pode ajudar o corpo a produzir colágeno. Substâncias que podem apoiar a formação de colágeno incluem antocianinas, vitamina A, vitamina C, cobre e prolina. As antocianinas estão concentradas em plantas como framboesas, amoras, cerejas e mirtilos. A vitamina A é encontrada em alimentos de origem animal e como beta-caroteno em alimentos vegetais. A vitamina C é encontrada em pimentas, brócolis, morangos e frutas cítricas, como limões e laranjas. O cobre é encontrado em mariscos, nozes, carne vermelha e normalmente em quantidades vestigiais na água potável. A prolina é concentrada em carne, repolho, queijo, soja e claras de ovos. Em alguns casos, o tratamento a laser pode ajudar a tratar estrias, pois pode estimular o crescimento de colágeno, elastina e melanina. Evitar certos fatores que esgotam a quantidade de colágeno no corpo pode manter a pele saudável por mais tempo. Em primeiro lugar, é necessário evitar o alto consumo de açúcar. Uma dieta rica em açúcar desencadeia o processo pelo qual os açúcares do sangue se ligam às proteínas para formar produtos finais avançados de glicação. Produtos finais de glicação avançada danificam proteínas próximas e podem tornar o colágeno seco, quebradiço e fraco. Muitos produtos químicos no fumo do tabaco danificam o colagénio e a elastina na pele. Portanto, é necessário evitar o fumo e o uso de produtos do tabaco. A nicotina também contrai os vasos sanguíneos nas camadas externas da pele. Isto reduz o fornecimento de nutrientes e oxigênio para a pele, comprometendo a saúde da pele. Os raios ultravioleta naturalmente presentes na luz solar fazem com que o colágeno se quebre mais rapidamente, danificando as fibras de colágeno e causando níveis anormais de elastina para acumular na pele. Quando o colágeno na pele danificada pelos raios UV à luz solar começa a se recuperar, a pele pode ser reestruturada incorretamente, levando à formação de rugas. Portanto, usar protetor solar, chapéus e roupas de mangas compridas ao sol pode ser benéfico contra rugas causadas pela perda de colágeno. Algumas doenças autoimunes podem causar anticorpos para atingir o colágeno. Outras alterações genéticas também podem afetar a matriz extracelular. Pode haver uma proporção menor de colágeno naturalmente produzido pelo corpo, ou pode haver colágeno disfuncional e mutante. O exercício regular pode ajudar a reduzir o envelhecimento visível e preservar o colágeno, mantendo a pele, os ossos, os músculos e as articulações saudáveis por mais tempo. Colágeno e envelhecimento
Com o avanço da idade, a produção de colágeno no corpo humano diminui naturalmente e uma diminuição na qualidade dos tipos de colágeno produzidos é observada. Não há nenhuma maneira conhecida de evitar isso ainda. Isto pode levar a uma deterioração da integridade estrutural da pele, à formação de rugas e ao enfraquecimento da cartilagem articular. As mulheres experimentam uma diminuição dramática na síntese natural de colágeno do seu corpo, especialmente após a menopausa. Além disso, aos 60 anos de idade, é normal experimentar um declínio significativo na produção de colágeno. Colágeno O que é
