ბროკოლის სალათი
ბროკოლის სალათი , vitaminized . გსურთ რომ ბროკოლი უფრო და გემრიელი ეს შეიძლება იყოს კარგი, , ვარიანტი განსაკუთრებით მათთვის ვისაც არ შეუძლია ჭამა მხოლოდ . მოხარშული ბროკოლი
ინგრედიენტები • 400 გ ბროკოლი • 3 ალუბლის პომიდორი • 1 ნიორი • 1 რაფაელი • 1 tablespoon ზეთისხილის ზეთი • 1 tablespoon იოგურტი • ნახევარი ლიმონი • Chili წიწაკა • მარილი
მომზადება • , . გარეცხეთ ბროკოლი გაასუფთავეთ ფლორტები და ადუღეთ წყალში • , განათავსეთ იგი შერევით თასი და დაამატეთ დაჭრილი პომიდორი ნიორი radishes. და • , , , აურიეთ იოგურტი ზეითუნის ზეთი ლიმონი მარილი და წითელი წიწაკა
. ფანტელები მინის და დაასხით მეტი სალათი • . . შეწვით შაქარი და მიირთვით ისიამოვნეთ თქვენი ჭამით







