6 δεισιδαιμονίες σχετικά με τη βρεφική διατροφή
6 δεισιδαιμονίες σχετικά με τη βρεφική διατροφή Η εφαρμογή της καρδιάς στη διατροφή των βρεφών μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του παιδιού σας. ΑΥΤΕΣ είναι οι 5 πιο συνηθισμένες προλήψεις…
Πως ξέρετε πότε το μωρό σας πεινάει;
Οι γυναίκες που έχουν ένα μωρό είναι πάντα ευαίσθητες για το μωρό τους. Ειδικά αν αυτή είναι η πρώτη εγκυμοσύνη τους, οι νέες μητέρες μπορεί να βιώσουν πολλές ανησυχίες. Εδώ είναι 6 παρανοήσεις σχετικά με τη διατροφή των βρεφών που βασίζονται σε τέτοιες ανησυχίες…
1. Μπορείτε να καταλάβετε πότε πεινάτε κρατώντας το στήθος σας
Υπάρχουν ενδείξεις ότι το μωρό είναι πεινασμένο και έτοιμο να πιπιλίσει. Αυτά είναι: Ευκινησία, κίνηση των χεριών και των ποδιών του, στροφή του κεφαλιού του, φέρνοντας το χέρι του στο στόμα του, πιπίλισμα των χεριών και των δακτύλων του, αναζήτηση του μαστού, τσιμπολογήματα των χειλιών του, κάνοντας κινήσεις πιπίλισμα, αναπνοή γρήγορα και κάνοντας ήχους. 6 δεισιδαιμονίες σχετικά με
Τα μωρά δεν μπορούν να μασήσουν πριν από την ηλικία των 1 ετών
Ενα από τα συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι μητέρες στη βρεφική διατροφή είναι η διατροφή των 1 ετών μωρών τους με τη συνέπεια της κρέμας. Ωστόσο, όταν τα μωρά φτάσουν σε αυτή την ηλικία, είναι απαραίτητο να σταματήσετε να περνάτε τα τρόφιμα μέσω ενός μίξερ. Επειδή τα μωρά που συνηθίζουν σε μια μαλακή συνοχή μπορεί να γίνει ένα προβληματικό παιδί που αρνείται να δεχτεί οζώδη τροφή και επιλέγει τροφή στο μέλλον. Μπορούν να αρνηθούν να φάνε κρέας επειδή απαιτεί μάσημα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό, ακολουθούμενη από αναιμία και ανάπτυξη και αναπτυξιακές καθυστερήσεις. Μέχρι τον 8thο μήνα, τροφοδοτήστε τα τρόφιμα με μια συνοχή πουρέ, αλλά με μια μικρή φωτεινότητα, έτσι ώστε το μωρό σας να συνηθίσει να μασάει. Από τον 8thο μήνα και μετά, ταΐστε τα τρόφιμα με μια πιό χονδροειδή σύσταση. Από τον 9thο μήνα και μετά, δώστε στο μωρό σας ένα κομμάτι ψωμί ή ένα μπισκότο, ώστε να μάθει να τρέφεται μόνο του. Μετά την ηλικία των 1 ετών, καθίστε στο τραπέζι με το μωρό σας και αφήστε το να φάει τις ίδιες τροφές. 6 δεισιδαιμονίες σχετικά με
3. Η βρεφική τροφή μπορεί να γλυκανθεί με ζάχαρη, αν το μωρό δεν τρώει φόρμουλα
Στη βρεφική διατροφή, εάν το μωρό δεν θέλει να φάει τη φόρμουλα του, μπορούν να δοκιμαστούν παρόμοιες φόρμουλες που διατίθενται στην αγορά. Εάν το μωρό δεν του αρέσουν ούτε αυτές οι φόρμουλες, η αύξηση του βάρους του μωρού και η παρουσία παθολογικών καταστάσεων (όπως λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος) που μπορεί να προκαλέσει ανορεξία θα πρέπει να αξιολογούνται από το γιατρό πριν από τη γεύση. Υπάρχουν ειδικές φόρμουλες στην αγορά για μωρά με αλλεργία στο αγελαδινό γάλα, παλινδρόμηση και προβλήματα αερίου. Η γλυκαντική βρεφική φόρμουλα με επιπλέον ζάχαρη διαταράσσει την εντερική χλωρίδα, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα αερίου και δυσπεψίας και μπορεί να αυξήσει τη φθορά των δοντιών.
4. Μην ξυπνήσετε το μωρό για να θηλάσετε
Τα μωρά κοιμούνται το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας κατά τη διάρκεια της νεογέννητης περιόδου. Αυτό δείχνει ότι είναι υγιείς. Ωστόσο, εάν δεν έχουν ξυπνήσει ακόμα στο τέλος της 2nd ώρας ή 3rd ώρας το αργότερο, θα πρέπει να ξυπνήσουν και να θηλάσουν για να αποφευχθεί η πτώση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, ειδικά στα πρόωρα μωρά. Τα μωρά δεν χρειάζεται να ξυπνήσουν πλήρως για να τραφούν. Μπορούν να θηλάσουν με τα μάτια κλειστά και να κοιμηθούν κατά το ήμισυ. Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να σημειωθεί εδώ είναι ότι η μητέρα πρέπει να είναι πλήρως ξύπνια. Αυτό το σημείο είναι πολύ σημαντικό στη βρεφική διατροφή. Επειδή καταστάσεις όπως το σύνδρομο αναρρόφησης, το οποίο παρατηρείται κατά τη διάρκεια της νεογέννητης περιόδου, όπως το μητρικό γάλα που διαφεύγει στην τραχεία του μωρού, ή το μωρό που είναι εκτός αναπνοής ως αποτέλεσμα του εμετού ή είναι κάτω από το βάρος της μητέρας, θεωρούνται ως επί το πλείστον ως αποτέλεσμα της μητέρας που κοιμάται, όχι το μωρό. Ο θηλασμός τη νύχτα είναι μια αναγκαιότητα για την αύξηση του μητρικού γάλακτος και την πρόληψη της πτώσης του σακχάρου στο αίμα του μωρού. Η μητέρα πρέπει να είναι πιο προσεκτική από το συνηθισμένο όταν ταΐζει το μωρό τη νύχτα.
5. Μπορείτε να ταΐσετε το μέλι στο μωρό σας
Υπάρχουν κάποια τρόφιμα στη διατροφή των βρεφών που δεν πρέπει να δώσετε στο παιδί σας πριν από την ηλικία των 1 ετών. Ορισμένες από αυτές τις τροφές προκαλούν αλλεργίες, ενώ άλλες ενέχουν τον κίνδυνο να καταπιούν δυσκολίες. Εδώ είναι τα επικίνδυνα τρόφιμα στη διατροφή του μωρού για παιδιά 0-1 ετών: Μέλι: Μπορεί να προκαλέσει αλλαντίαση, η οποία χαρακτηρίζεται από δυσκοιλιότητα, δυσκολία στο πιπίλισμα και την κατάποση, αναπνευστική ανακοπή, μυϊκή αδυναμία και μπορεί να προκαλέσει θάνατο. Αυτή η ασθένεια προκαλείται από ένα βακτήριο που ονομάζεται “clostridium botulinum” που μπορεί να αναπτυχθεί στο έδαφος, τη σκόνη και το
μέλι. Ασπράδι αυγού: Μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Αγελαδινό γάλα: Μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες, δυσκοιλιότητα και έλλειψη σιδήρου. Κακάο, σοκολάτα και φράουλες: Μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Προϊόντα Carcuterie: Δεδομένου ότι περιέχουν υπερβολικό αλάτι και νιτρικά άλατα, μπορούν να ανοίξουν το δρόμο για καρδιαγγειακές και νεφρικές παθήσεις. Σκληρά κοκκώδη τρόφιμα όπως οι ξηροί καρποί: Υπάρχει κίνδυνος να εισέλθουν στην τραχεία.
6. Η συχνή χορήγηση ζωμού κρέατος και οστών είναι ευεργετική!
Ενα σημαντικό λάθος είναι ότι οι μητέρες πιστεύουν ότι ο ζωμός και ο ζωμός των οστών είναι πολύ χρήσιμα και δίνουν το ζωμό αντί για το ίδιο το κρέας. Είναι το ίδιο το κρέας που πρέπει να χρησιμοποιηθεί και πρέπει πρώτα να προστεθεί σε πουρέδες λαχανικών με τη μορφή κιμά ή πουρέ κρέατος.
