, ჰორმონები რომლებიც : არეგულირებს თქვენს სტრესს
კორტიზოლი
, ჰორმონები რომლებიც : არეგულირებს თქვენს სტრესს , ჰორმონის კორტიზოლი რომელიც არეგულირებს სხეულის რეაქციას სტრესის
, . მიმართ ინახავს ჩვენ ენერგიულ და ჯანმრთელ რა არის კორტიზოლი
, კორტიზოლი არის თირკმელზედა ჯირკვლის ჭურვი რომელიც არეგულირებს . სხეულის რეაქციას სტრესის მიმართ ის გვაძლიერებს ენერგიულად და
. ჯანმრთელად მისი ძირითადი როლი არის ფიზიკური და ფსიქოლოგიური სტრესის . კონტროლი სხეულის რეაქცია სტრესის მიმართ არის კორტიზოლის დონის
. ამაღლება ზრდის სისხლის წნევას და სისხლში შაქარს და ამცირებს იმუნურ . სისტემას კორტიზოლის მუდმივი მაღალი დონე შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის
, , , , , წყლულები სიმსუქნე მაღალი წნევა დაღლილობა შფოთვა მაღალი სისხლის . , შაქარი და ქოლესტერინი პირიქით დაბალი კორტიზოლის დონე შეიძლება
. გამოიწვიოს დაბალი არტერიული წნევა და ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი
