( ჰიპერსომნია გადაჭარბებული ) ძილიანობა
( ჰიპერსომნია გადაჭარბებული ) ძილიანობა, ჰიპერსომნია არის მნიშვნელოვანი ჯანმრთელობის პრობლემა რომელიც ამცირებს , ცხოვრების ხარისხს მრავალი გზით მიუხედავად ძილის გადაჭარბებული. საჭიროებისა
( რა არის ჰიპერსომნია გადაჭარბებული ) ძილიანობა
, ჰიპერსომნია არის ჯანმრთელობის პრობლემა რომელიც ნიშნავს ჭარბი ძილიანობა , , ან ძილიანობა დღის განმავლობაში მიუხედავად იმისა რომ ადამიანი ღამით
. საკმარისად სძინავს , , ადამიანები რომლებიც განიცდიან გადაჭარბებულ ძილს შეიძლება დაიძინონ დღის
, . ნებისმიერ დროს რამდენჯერმე ეს შეიძლება მოხდეს პოტენციურად . სიცოცხლისათვის საშიში მანქანით ან სატრანსპორტო საშუალებებით ძილიანობა
შეიძლება გავლენა იქონიოს ადამიანის მუშაობასა და სოციალურ ცხოვრებაზე და . ხშირად გამოიწვიოს მარტივი უბედური შემთხვევები
, 5% – , ჰიპერსომნია რომელიც ზოგადად მოსახლეობის დაახლოებით ში ჩანს უფრო . (17-ხშირია ქალებში უფრო ხშირია მოზარდობასა და ადრეულ სრულწლოვანებაში
24 ). წლის ასაკში , , იმ პერიოდებში როდესაც ჰიპერსომნია ზრდის თავის ეფექტს ადამიანს უნდა
, , ებრძოლოს ძილის სურვილი დღის განმავლობაში მიუხედავად იმისა რომ ღამით 12 . დაახლოებით საათის განმავლობაში სძინავს ეს იწვევს მუდმივ ძილიანობას და
. კონცენტრაციის პრობლემებს
ჰიპერსომნიის მიზეზები და ტიპები
. ჰიპერსომნია იყოფა პირველადი ჰიპერსომნია და მეორადი ჰიპერსომნია პირველადი ჰიპერსომნია 1, 2, იყოფა ნარკოლეპსის ტიპის ნარკოლეფსიის ტიპი- . კლეინ ლევინის სინდრომი და იდიოპათიური ჰიპერსომნია 1:ნარკოლეპსი ტიპი ამ ადამიანებს აქვთ ნეიროქიმიური ნივთიერების დაბალი
, , დონე რომელსაც ჰიპოკრეტინი ეწოდება რომელიც პასუხისმგებელია ტვინის REM . 1 სიფხიზლისა და ძილის რეგულირებაზე ნარკოლეფსიის ტიპის პაციენტში
, უნდა არსებობდეს ძილის და დღის ნაპერწკლების გარდაუვალი საჭიროება 3 , რომელიც გრძელდება მინიმუმ თვის განმავლობაში რასაც თან ახლავს უეცარი
, კუნთების სისუსტე მოულოდნელი ემოციური გამომწვევი მიზეზით რომელსაც , . ეწოდება კატაპლექსი როდესაც ცნობიერება სრულიად ნათელია სხვა ტიპის
, ჰიპერსომნიისგან განსხვავებით დღის ნაპერწკალი უფრო მოკლეა და უფრო . 1 დასვენებაა ნარკოლეპსის ტიპი უფრო ხშირია მოზარდებსა და ადრეულ
. სრულწლოვანებაში არეულობის დროს შეიძლება თან ახლდეს ჰალუცინაციები და . ძილის დამბლა
Narcolepsy Type 2: , ამ ტიპის ნარკოლეფსია მოულოდნელი კუნთების სისუსტე არ . ვითარდება ემოციური ცვლილების შედეგად ჰიპოტენზიის დონე ნორმალურია და
ეფექტებია . 2. დაავადება უფრო დაბალ დონეზეა ფსიქოტროპული საშუალებები ხშირად
. – გვხვდება მოზრდილებში კლეინ ლევინის სინდრომი ეს სინდრომი ხასიათდება . მძიმე ჰიპერსომნიის განმეორებითი ეპიზოდებით ეს ჩვეულებრივ გავლენას ახდენს
. ახალგაზრდა მამაკაცებზე ფსიქიკური და ქცევითი დარღვევები ხშირად გვხვდება . თავდასხმების დროს ეს პრობლემები შეიძლება ასევე თან ახლდეს ფსიქოლოგიურ
. , . დარღვევებს არ არსებობს ძილის პრობლემები გარდა თავდასხმებისა , იდიოპათიური ჰიპერსომნია ეს არის ჰიპერსომნიისთვის მინიჭებული სახელი
. რომლისთვისაც არ შეიძლება მოიძებნოს მიზეზი ეს ადამიანები ღამით მშვიდად , , . იძინებენ მიუხედავად იმისა რომ ღამით მშვიდად იძინებენ
საშუალო ჰიპერსომნია საშუალო ჰიპერსომნია,
სხვა ჯანმრთელობის , , პრობლემები გარკვეული მედიკამენტების გამოყენება ალკოჰოლური მოხმარება და . არასაკმარისი ძილი ძილის პრობლემაა
:სხვა დაავადებები Underactive , , MS, ფარისებრი ჯირკვალი ტვინის ანთება , , , , MSA , პარკინსონის დაავადება ძილის აპნოე სიმსუქნე ძილის სირთულე დაავადება
, , კუნთების დასვენების პრობლემა ფსიქოლოგიური დარღვევები როგორიცაა , , დეპრესია და ბიპოლარული აშლილობა გენეტიკური ჯანმრთელობის პრობლემები
, თავის დაზიანება სიმსივნეების არსებობა და ცენტრალური ნერვული სისტემის . დაავადებები ჰიპერსომნიის მეორადი მიზეზებია
:მედიკამენტები და ალკოჰოლის გამოყენება , ტრანკვილიზატორები არტერიული , , , , წნევა ეპილეფსია პარკინსონის პრეპარატები ზოგიერთი კუნთების რელაქსაცია
, ზოგიერთი ნარკოტიკი რომელიც გამოიყენება ფსიქიკური დაავადებების , , , მკურნალობაში როგორიცაა შიზოფრენია ჰეშის კანაფისა და ალკოჰოლის
, . შემცველი პრეპარატები შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერსომნია კიდევ ერთი ფაქტორია ყურადღების დეფიციტის და ჰიპერაქტიურობის მკურნალობაში
. გამოყენებული სტიმულაციური ნარკოტიკების შეწყვეტა :არასაკმარისი ძილი , , ადამიანები რომლებიც არ იღებენ საკმარის ძილს შეიძლება
. მომავალში ჰიპერსომნია განვითარდეს მიზეზი არ სძინავს შეიძლება შეიცავდეს არ , sleepy, , სძინავს როდესაც თქვენ მოიხმარენ ძალიან ბევრი ყავა და ჩაი აკეთებს
. სპორტული მხოლოდ ძილის წინ
ჰიპერსომნიის სიმპტომები : ჰიპერსომნიის სიმპტომები ჩამოთვლილია შემდეგნაირად
• , , 10 ძილიანობა დღის განმავლობაში მიუხედავად იმისა რომ ღამის ან მეტი , , საათის განმავლობაში ძილის მიღება ზოგჯერ ძილს
• , ღამის ძილის შემდეგ გაღვიძების სირთულე დღის განმავლობაში გაღვიძების , , შემდეგ ძილიანობა ან აგრესიული შეგრძნება
• , არ იღვიძებს დაისვენეს და არ სჭირდება ძილის შემდეგ ღამით • , , დაძაბულობა აგრესია მთელი დღის განმავლობაში • uneasy, შეგრძნება • , რთული აზროვნება და გადაწყვეტილებების მიღება კონცენტრაცია და
, მეხსიერების პრობლემები • , შემცირდა სურვილი ჭამა • , თავის ტკივილი • , დღის განმავლობაში • , დაღლილობის შეგრძნება მთელი დღის განმავლობაში გავრცელდა • , , გაყვანა გულგრილობა გარემოს • . დღის განმავლობაში სხვადასხვა სახის გართულებები
ჰიპერსომნიის მკურნალობა
, როდესაც ექიმთან წასვლა ჰიპერსომნიის მკურნალობისთვის თქვენი ექიმი ბევრ
. , კითხვას სვამს თქვენი ძილის ჩვევების შესახებ პასუხები რომლებიც თქვენ გასცემთ , , იმის შესახებ თუ რა დროს მიდიხარ საწოლში და რა დროს იღვიძებთ თქვენი ძილის
, , , ხარისხი ფაქტორები რომლებიც გავლენას ახდენენ თქვენს ძილზე თქვენს , , , , პროფესიაზე სამუშაო პირობებზე მედიკამენტებზე თქვენს სხვა დაავადებებზე
თქვენი ფსიქოლოგიური მდგომარეობა ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი ექიმისთვის . მკურნალობის მეთოდის განსაზღვრისას
, EEG ექიმმა ასევე შეიძლება შეუკვეთოს ძილის ტესტები სისხლის ტესტები და თქვენი . , ტვინის ელექტრული აქტივობის მონიტორინგი ძილის ტესტის დროს თქვენ
, სპეციალურ სადამკვირვებლო ოთახში იმყოფებით და თქვენი ტვინის ტალღები , სუნთქვის ნიმუშები გულის რიტმი და კუნთების მოძრაობები ძილის დროს
. მონიტორინგს ახდენენ , მკურნალობის ფაზაში სხვადასხვა მეთოდები შეიძლება გამოყენებულ იქნას . ჰიპერსომნიის მიზეზით
სტიმულატორები და ანტიდეპრესანტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას . ჰიპერსომნიის ეფექტის შესამცირებლად ფსიქოლოგის ან ფსიქიატრის თერაპია
. ასევე დაგეხმარებათ თქვენი პრობლემის შემცირებაში , თქვენმა ექიმმა შეიძლება გთხოვოთ რომ შეწყვიტოთ გარკვეული მედიკამენტების
. მიღება , გარდა ამისა ზოგიერთი ცხოვრების წესის ცვლილება შეიძლება გაკეთდეს
. ჰიპერსომნიის ზემოქმედების შესამცირებლად ეს ცხოვრების წესის ცვლილებები
: მოიცავს • , , მოერიდეთ თამბაქოს და მის წარმოებულებს ალკოჰოლს ყავას და ჩაის ძილის
. , , , წინ ალკოჰოლი განსაკუთრებით ძილის წინ ღამით იღვიძებს მიუხედავად , , , იმისა რომ ის გრძნობს რომ ის გეხმარებათ დაძინებაში
• , , დარწმუნდით რომ თქვენი კვება დაბალანსებული და ჯანსაღი • , შეინარჩუნეთ წონა კონტროლის ქვეშ და რეგულარულად განახორციელოს • . ძილი თბილ ოთახში ცხელი ან ცივი გარემოს ნაცვლად გაასუფთავეთ თქვენი
, , საძინებელი ძილის წინ დაიძინეთ ბნელ გარემოში კომფორტული საწოლი და , ბალიში დაგეხმარებათ იძინოთ და მიიღოთ ხარისხიანი ძილი
• , , თუ ეს შესაძლებელია არ იმუშაოთ ღამის ცვლაში დარჩით დღისით და ღამით , საწოლში
• , ეცადეთ ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს დაიძინოთ რათა ძილის წინ . ჩვეულება გახდეს
• , . თუ თქვენ ძილის დროს იღვიძებთ ნუ იძინებთ დიდხანს რომელი ექიმი უნდა ნახოთ ჰიპერსომნიით
, , თუ თქვენ გაქვთ ჰიპერსომნია რეკომენდირებულია რომ პირველად მოინახულოთ . , ნევროლოგი პრობლემის დიაგნოზის შემდეგ შეიძლება დაგჭირდეთ ექიმთან
. პარალელურად სხვა ფილიალებში დიაგნოზისა და მკურნალობის ფაზის დროს
, . იგივეა რაც ნარკოტიკი და ჰიპერსომნია . , ნარკოტიკი და ჰიპერტენზია არ არის იგივე მიუხედავად იმისა რომ ორივე მათგანს
, . აქვს საერთო სიმპტომები ისინი განსხვავდებიან ერთმანეთისგან ერთი , მნიშვნელოვანი განსხვავება ის არის რომ ნარკოლეფსიით გამოვლენილი
. მოულოდნელი ძილის შეტევები ჰიპერსომნიაში არ ჩანს კიდევ ერთი განსხვავება ის , 1 , არის რომ ჰიპერსომნიაში დღისით ძილი საათზე მეტხანს გრძელდება მაგრამ
. , ადამიანი არ გრძნობს ძილს ან გაღვიძების შემდეგ ისვენებს ნაოჭების დროს . ადამიანი გრძნობს განახლებას დღის შემდეგ
