მენისკუსი meniscus . რა არის ცრემლსადენი
Meniscus debilitating ცრემლსადენი არის სახელი მინიჭებული მტკივნეული და ტიპის cartilage , . დაზიანება რომელიც ყველაზე ხშირად ხდება მუხლზე ადამიანის მუხლებში
C- , არსებობს ორი ფორმის ხრტილოვანი ნაჭერი რომელიც მოქმედებს როგორც . ბალიშის ძვლისა და ბარძაყის ძვლის შორის ამას . მენიზკუსი ეწოდება
. , meniscus იცავს მუდმივად მოძრავ ძვლებს აცვიათ და ცრემლსადენი თუმცა , , ცრემლსადენი არის მდგომარეობა რომელიც შეიძლება მოხდეს როდესაც მუხლის
. , მომატება ზოგიერთ შემთხვევაში ნახმარი ხრტილის ნაჭერი იშლება და მუხლზე , . სახსრებს შორის ხდება მუხლზე ჩაკეტვა და მოძრაობის თავიდან აცილება
მიზეზები Meniscus . რა იწვევს ცრემლსადენი
Meniscal , ცრემლები განსაკუთრებით ხშირია სპორტში რომელიც შეიძლება , kicking მოიცავდეს ურთიერთგამომრიცხავ ფიზიკურ კონტაქტს ინტენსიურ და სწრაფი , , , გაშვებული როგორიცაა ფეხბურთი ისევე როგორც სპორტი რომელიც მოითხოვს
jumping , . და მოგვარებას როგორიცაა ფრენბურთი და კალათბურთი Meniscus ცრემლსადენი , შეიძლება მოხდეს როდესაც ინდივიდუალური მოულოდნელად
. , , იცვლება მიმართულებით ხშირ შემთხვევაში ეს ხდება ამავე დროს როგორც სხვა , cruciate ligament . სახის მუხლის დაზიანება როგორიცაა წინა დაზიანება
Meniscal , ცრემლები განსაკუთრებით ხშირია ხანდაზმულ ადამიანებში , განსაკუთრებით ხანდაზმულ სპორტსმენებში მენისკუსის ასაკისა და აქტიური
. 65 სპორტის შესუსტებისა და დეგენერაციის გამო წლის და უფროსი ასაკის 40% – . ადამიანების ზე მეტი შეიძლება ჰქონდეს მენისკალური ცრემლსადენი
Meniscus . როგორ თავიდან ავიცილოთ ცრემლსადენი
,ნორმალურ პირობებში მენისკუსის ცრემლები , ძნელია თავიდან ასაცილებლად. , რადგან ისინი გამოწვეულია შემთხვევით თუმცა ზოგიერთ სიფრთხილეს შეუძლია . შეამციროს მუხლის ტრავმის რისკი ამ ვარჯიშის დროს უნდა შეინარჩუნოთ ძლიერი
. . და ძლიერი კუნთები ვარჯიშის დაწყებამდე უნდა გაკეთდეს თბილი ვარჯიშები ვარჯიშის დროს ინდივიდმა უნდა მისცეს სხეულის დრო მოძრაობებს შორის
. დასვენებისთვის დაღლილი და გვიან რეაგირების კუნთების შეიძლება გაიზარდოს . რისკი დაზიანება ა
. ფეხსაცმლის ტარება აუცილებელია და სწორად უნდა მოერგოს ფეხსაცმელს უნდა . შენარჩუნდეს მოქნილობა და უნდა შეიზღუდოს რთული მოძრაობები ვარჯიშის
, პროცესში ტრენინგის ინტენსივობა არასდროს არ უნდა გაიზარდოს , . მოულოდნელად ინტენსივობა უნდა გაიზარდოს და ნელა შემცირდეს
Meniscus რა არის ცრემლის გართულებები 85% – 90% – , დან მდე ადამიანები რომლებიც განიცდიან ოპერაციის მენისკალური
, . , ცრემლსადენი ძალიან კარგი შედეგები მიიღწევა მოკლევადიანი თუმცა , , მენიზალური ტრავმის მქონე პირებს რომლებიც ძალიან დიდია გარემონტებული
შეიძლება ჰქონდეს უფრო მაღალი რისკი მუხლის ართრიტის განვითარება . გრძელვადიან პერსპექტივაში
მენისკუსის შეკეთების ქირურგიული ჩარევა დაბალი რისკია და გართულებები . , იშვიათია ეს შესაძლო გართულებები მოიცავს კანის ნერვების ინფექციისა და
. მუხლის სიმძიმის დაზიანებას ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ანტიბიოტიკები ინფექციის . , თავიდან ასაცილებლად გარდა ამისა მას შეუძლია რეკომენდაცია შეკუმშვის
stockings, clots. რათა თავიდან აიცილოს სისხლის სიმპტომები
Meniscus . რა სიმპტომები და ტიპები ცრემლსადენი მოწყვეტილი მენისკუსის ნიშნები და სიმპტომები მოიცავს ფეხის გაჯანსაღებას და
, , ფეხის გასწორებას მუხლზე მუდმივი ტკივილი დაძაბულობის ან დაბლოკვის , , ტენდენცია შეშუპება და გაღიზიანების შეგრძნება რომელიც განსაკუთრებით . . , შესამჩნევია ტრავმის დროს შესაძლებელია სპორტულ ღონისძიებებშიც კი თუმცა
, , .მას შემდეგ რაც ანთება იწყება მენისკუსის ქსოვილის გარშემო ტკივილი გაიზრდება დიაგნოსტიკური მეთოდები
meniscus . როგორ არის ცრემლსადენი დიაგნოზი მენისკუსის ცრემლსადენის დიაგნოსტიკის პროცესში ექიმი ინდივიდის შესახებ . , საფუძვლიან ფიზიკურ გამოკვლევას განახორციელებს მისი თქმით მას , . აინტერესებს თუ რა სახის დაზიანებები აქვს მიყენებული
, , ექიმმა შეიძლება გამოთვალოს რომ აუცილებელია რენტგენის მიღება რათა გამოირიცხოს ტრავმული ძვლის მოტეხილობის ან კუნთოვანი ქსოვილის სხვა . MRI ( პრობლემების შესაძლებლობა ასევე შეიძლება საჭირო იყოს მაგნიტური ), რეზონანსული გამოსახულების სკანირება რაც საშუალებას იძლევა უფრო
. დეტალური შეფასება მუხლზე მკურნალობის მეთოდები
meniscus . როგორ არის ცრემლსადენი მოშუშებისა
, , მენისკალური ცრემლების მკურნალობის პროცესი როგორც წესი მერყეობს . , ცრემლსადენი ზომისა და ადგილმდებარეობის მიხედვით სხვა ფაქტორები
, , რომლებიც გავლენას ახდენენ მკურნალობაზე მოიცავს ინდივიდუალური ასაკი , . ოკუპაცია ყოველდღიური საქმიანობის დონე და სხვა დაზიანებები
„ “. მენისკუსის გარე ნაწილი ხშირად მოიხსენიება როგორც წითელი ზონა ამ , ტერიტორიაზე არსებობს კარგი სისხლის მიმოქცევა რომელიც ფართოდ არის
გავრცელებული და ეფექტურია და ამ ტერიტორიაზე ცრემლები შეიძლება მოშუშდეს , . , საკუთარ თავს ზოგიერთ შემთხვევაში თუ ისინი მცირეა ამის საპირისპიროდ
. მენისკუსის დარჩენილი ორი მესამედი თეთრ ზონას უწოდებენ ამ ტერიტორიაზე არ . არსებობს ფართო სისხლის მიმოქცევა ცრემლები ამ სფეროში იშვიათად მოშუშებისა
, , სპონტანურად რადგან სისხლძარღვები რომლებიც ქმნიან სისხლის მიმოქცევის , , სისტემას რომელიც ახორციელებს ნაწილაკებს რომლებიც საშუალებას მისცემს ამ
. არეალს განკურნოს არა ყველა შემთხვევაში meniscus ცრემლსადენი . მოითხოვს ოპერაცია
, არაქირურგიული მკურნალობის მეთოდები შეიძლება საკმარისი იყოს თუ , , ინდივიდუალური მუხლი არ არის ჩაკეტილი მდგომარეობა სტაბილურია ტკივილი
. , არ ვითარდება და სიმპტომები და ნიშნები უმჯობესდება მისივე თქმით , . მნიშვნელოვანია რომ გამოჯანმრთელების პროცესი დაჩქარდეს
, , შესაძლებელია ფიზიკური აქტივობის შეზღუდვა მათ შორის ფეხით სიარული , . განსაკუთრებით მაშინ თუ ტკივილი იგრძნობა მუხლზე კოქტეილები სასარგებლო
, . იქნება თუ ეს აუცილებელია ეს შეიძლება იყოს სასარგებლო გამოიყენოს ყინულის . შეამციროს ტკივილი და შეშუპება მუხლზე ეს შეიძლება სასარგებლო იყოს ყინულის
15-20 3-4 შეკუმშვის ჩანთით ან პირსახოცით ყინულით წუთის განმავლობაში ყოველ 15-20 , , 2-3 , საათში წუთის განმავლობაში როგორც წესი დღის განმავლობაში სანამ
. ტკივილი და შეშუპება არ წავა შეიძლება სასარგებლო იყოს მუხლზე ელასტიური ბანდიტით ან ნეოპრენის ყდის . , გადატანა შეშუპების კონტროლის მიზნით როდესაც იჯდა ან ცრუობს
heel ინდივიდუალური უნდა განათავსოს ბალიში ქვეშ შენარჩუნება მუხლის . ამაღლებული
, აღდგენის პერიოდში მნიშვნელოვანია ისეთი აქტივობების თავიდან აცილება , როგორიცაა სირბილი და ხტომა სადაც მუხლზე ფეხების ძვლები ერთმანეთს
. სწრაფად ეჯახებიან meniscus . როგორ არის ცრემლსადენი მკურნალობა
შესაძლებელია ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების გამოყენება მენისკუსის მკურნალობის . პროცესში ექიმის რჩევით არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო
( ) პრეპარატები არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები ხელს . , უწყობს ტკივილს და მუხლზე შეშუპებას თუმცა ამ პრეპარატებს აქვთ გვერდითი
, . მოვლენები როგორიცაა სისხლდენის და წყლულების რისკი ეს მედიკამენტები არ უნდა იქნას გამოყენებული ექიმის კონსულტაციის გარეშე და უნდა იქნას
. გამოყენებული მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში ხელს შეუწყობს სტრესის , შემცირებას მუხლზე ხელს შეუწყობს ექიმის ან ფიზიოთერაპევტის მიერ
. რეკომენდებული ვარჯიშების გაჭიმვას და გაძლიერებას მარტივი ან სამკურნალო მეთოდები არ შეიძლება იყოს საკმარისი ყველა
. , შემთხვევაში მოწყვეტილი მენისკუსის იმ შემთხვევებში როდესაც ცრემლსადენი , , დიდია ან ფართოა იწვევს არასტაბილურობას ან ჩაკეტვის სიმპტომებს ოპერაცია
შეიძლება საჭირო გახდეს არასტაბილურობის გამომწვევი ნაწილების შეკეთება ან . , , ამოღება ეს სამედიცინო ჩარევის პროცედურა როგორც წესი საკმაოდ მარტივია და
. ინდივიდუალური შეიძლება დაბრუნდეს სახლში იმავე დღეს ოპერაციის შემდეგ თუ , . რემონტი კეთდება თუჯის დაცვა შეიძლება საჭირო იყოს თუჯის ან მუხის დაცვა ასევე
. შესაძლებელია ხრახნიანი აბაზანების გამოყენება , თუ ოპერაციის მენისკუსის ცრემლსადენი ითვლება ექიმის მიერ არსებობს
. , რამდენიმე ვარიანტი ართროსკოპული შეკეთებისას ექიმი გამოიყენებს , , ართროსკოპს რათა ინდივიდუალური მუხლზე მცირე ჭრილობები შეიტანოს რათა
. უკეთესად დაიცვას ცრემლსადენი , ართროსკოპი არის პატარა ინსტრუმენტი რომელსაც აქვს სინათლე და კამერა
, ბოლოს ოპერაციის დროს ექიმი ჩააწვდის პატარა ინსტრუმენტებს რომლებიც მენისკუსის ცრემლსადენი საშუალებით თხელი ისრებით გამოიყურება. ადამიანი
. დროთა განმავლობაში შეიპყრობს მათ ართროსკოპული ნაწილობრივი , მენისკექტომიის დროს ექიმი ამოიღებს მოწყვეტილი მენისკუსის ნაწილს ისე რომ . ინდივიდუალური მუხლზე ნორმალურად ფუნქციონირება შეუძლია ართროსკოპული საერთო მენისკექტომიის პროცედურის დროს ექიმი ყველა
. მენისკუსის ქსოვილს ამოიღებს Meniscal ცხოვრების წესის ცვლილებები და სახლის მოვლა ცრემლსადენი , მოწყვეტილი მენისკუსის აღდგენის დრო დამოკიდებულია რიგ ფაქტორებზე მათ
, . შორის რამდენად მძიმეა მუხლზე დაზიანება ოპერაციის შემდეგ სრული აღდგენა 4- 6 , შეიძლება დასჭირდეს დან კვირამდე რაც დამოკიდებულია ინდივიდუალური
, ნორმალური აღდგენის მაჩვენებელზე შესრულებული პროცედურის ტიპზე და სხვა . ფაქტორებზე
, სრული მენიზალური რემონტის შემთხვევაში ეს შეიძლება დასჭირდეს სამი თვის . , განმავლობაში ხშირ შემთხვევაში ფიზიკური თერაპია გამოიყენება ოპერაციის
, . , შემდეგ რათა შეამციროს გართულებები და დაჩქარდეს აღდგენა თუმცა ექიმის , , რჩევით შესაძლებელია ახალი და განსხვავებული სპორტული აქტივობის გატარება
, როგორიცაა მორბენალი რომელიც არ გაზრდის პიროვნების მუხლზე ტკივილს . აღდგენის პერიოდში
, , მისივე თქმით მიხეილ სააკაშვილთან დაკავშირების საკითხი არის ის რომ არ უნდა . იყოს სწრაფი პროცესი ინდივიდი არ უნდა შეეცადოს დაუბრუნდეს თავის წინა
, დონეზე ფიზიკურ აქტივობას სანამ მას არ შეუძლია მუხლზე მთლიანად დაიხაროს , , და არ გაანადგუროს ტკივილი მუხლზე შეშუპება მთლიანად მცირდება დაშავებული
, მუხლი ისეთივე ძლიერია როგორც ურჩხული მუხლზე და არ არსებობს ტკივილი , , jumping. ფეხით გაშვებული სირბილი ან
, , , ადამიანები რომლებიც ძველ დონეზე მუხლზე იყენებენ სანამ განკურნდება შეიძლება გამოიწვიოს მუხლის შემდგომი დაზიანება და მობილობის მუდმივი . დაკარგვა და მოქნილობა
