Τα μαλλιά γίνονται συνειδητά;
Τα μαλλιά γίνονται συνειδητά; Η τριχοτιλλομανία, ή η τριχοφυΐα, γίνεται συχνά χωρίς να το συνειδητοποιούν. Ειδικότερα, οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν στενά αν τα παιδιά τους χτενίζουν τα μαλλιά τους.
Ασθένεια των μαλλιών
Η θλίψη, η χαμηλή διάθεση, ο θυμός και το άγχος μπορεί να σας κάνουν να τραβήξετε τα μαλλιά σας έξω. Η αποτρίχωση είναι μια πράξη που συχνά κάνετε χωρίς να το συνειδητοποιήσετε. Ωστόσο, τα μαλλιά που μαζεύουν είναι στην πραγματικότητα η αιτία μιας ψυχικής διαταραχής. Τα άτομα με διαταραχή τριχόπτωσης που ονομάζεται «τριχοτιλλομανία» συχνά μαζεύουν τα μαλλιά τους και καταλήγουν να χάνουν μια αξιοσημείωτη ποσότητα μαλλιών.
Προσοχή στις οικογένειες!
Η εμφάνιση της τριχόπτωσης συχνά αποδίδεται στο άγχος. Οι διαταραχές στις σχέσεις γονέα-παιδιού, ο φόβος της εγκατάλειψης και οι πρόσφατες απώλειες είναι μερικές από τις αιτίες της τριχόπτωσης. Οι τελειομανείς μητέρες που επικρίνουν συνεχώς τα παιδιά και τους πατέρες τους που κρύβουν τα συναισθήματά τους για τα παιδιά τους είναι κοινά παραδείγματα της τριχόπτωσης.
Μπορούν να καταπιούν τα μαλλιά
Η τριχοφυΐα, η οποία συναντάται ιδιαίτερα μεταξύ των ηλικιών 2-6 και της πρώιμης εφηβείας, μπορεί να εμφανιστεί στην ηλικία των 17 ετών. ΕΚΤΟΣ από το να πλύνουν κυρίως τα μαλλιά, όλες οι περιοχές όπου υπάρχουν μαλλιά μπορούν να μαδηθούν, αν και λιγότερο συχνά από το κεφάλι. Τα μαλλιά επίσης συλλέγονται από τα φρύδια, τις ηβικές περιοχές, τις μασχάλες, το στήθος και τα χέρια. Οι ειδικοί λένε ότι το 30% των ανθρώπων με νόσο μπορεί επίσης να υποφέρουν από τριχοφαγία, δηλαδή, να πάρουν τα μαλλιά στο στόμα μετά από να τα μασήσουν ή ακόμα και να τα καταπιούν. Μερικές φορές τα κομμάτια τρίχας που προσκολλώνται στα τοιχώματα του στομάχου και των εντέρων σκληραίνουν και στρέφονται στην πέτρα, προκαλώντας κοιλιακό πόνο, ναυτία, εμετό, κακή αναπνοή, απώλεια όρεξης, δυσκοιλιότητα-διάρροια, αέρια στο στομάχι και ακόμη και αιμορραγία.
Αιτίες της τριχόπτωσης
Υπάρχουν δύο τύποι τριχοφυΐας, “εστιασμένη πλιτσή” και “αυτόματη πλιτσή”, που προκαλούν επαναλαμβανόμενη τριχόπτωση. Το εστιασμένο πλιτσόν αναφέρεται στη συνειδητή και σκόπιμη αποτρίχωση. Γίνεται σε καταστάσεις θυμού, πληγής και αίσθησης άνευ αξίας, προκειμένου να μειωθούν αυτά τα αρνητικά συναισθήματα. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν γενικά μια πιο ανήσυχη προσωπικότητα. Το αυτόματο πλιτσόν είναι περισσότερο μια συνήθεια και το άτομο δεν το γνωρίζει αυτό
το κάνουν. Αυτός ο τύπος αποκόλλησης είναι πιο πιθανό να συμβεί σε ήσυχα περιβάλλοντα, όταν είναι μόνος, ενώ γράφει, στον υπολογιστή, βλέποντας τηλεόραση, διαβάζοντας ένα βιβλίο, μιλώντας στο τηλέφωνο ή πέφτοντας για ύπνο. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν συχνά καταθλιπτικά συμπτώματα. ΕΚΤΟΣ από τους ανθρώπους που μαζεύουν τα μαλλιά, τα φρύδια και τις βλεφαρίδες μόνο, υπάρχουν επίσης άνθρωποι που το κάνουν δημόσια.
Μπορεί να μην αισθάνεται πόνο ή πόνο
Η αραίωση των μαλλιών ή άλλων τριχών του σώματος μπορεί να ανακουφίσει την ένταση και να φέρει ανακούφιση, αλλά αυτό μπορεί να μην παρατηρηθεί σε όλους τους ασθενείς. Οι περισσότεροι ασθενείς μπορεί να μην αισθάνονται πόνο ή πόνο. Μερικές φορές μπορεί να αισθάνονται μόνο φαγούρα.
Αλλα προβλήματα μπορεί να προκύψουν
Δεδομένου ότι η αποτρίχωση γίνεται πιο συχνά μόνη της, μπορεί να μην συνειδητοποιηθεί ότι πρέπει να αντιμετωπιστεί. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι η αποτρίχωση συνοδεύεται συχνά από άλλες συμπεριφορές, όπως το δάγκωμα των νυχιών, το πιπίλισμα των δακτύλων ή το κουνιστό. Τα μαδημένα μαλλιά, οι βλεφαρίδες ή τα φρύδια μπορεί να μην επιστρέψουν. Οι άνθρωποι χωρίς μαλλιά, βλεφαρίδες ή φρύδια μπορεί να είναι άβολα με την εμφάνισή τους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα. Γίνεται δύσκολο να λυθεί το πρόβλημα και ο χρόνος για την αναζήτηση θεραπείας παρατείνεται καθώς η λύση συχνά ζητείται σε κομμωτές.
Καταφύγιο σε περούκες και μακιγιάζ
Οι άνθρωποι προσπαθούν να καλύψουν τη φυσική εμφάνιση που προκαλείται από τη συμπεριφορά των μαλλιών με μακιγιάζ, γυαλιά και περούκες. Η συναισθηματική κατάσταση του ατόμου μετά από ένα επεισόδιο τριχόπτωσης έχει ως εξής:
• Μπορεί να υπάρχουν συναισθήματα θυμού, θλίψης και ενοχής. • Το άτομο μπορεί να βιώσει απογοήτευση επειδή δεν μπορεί να ελέγξει αυτή τη συμπεριφορά. • Ενα άτομο με χαμηλή αυτοπεποίθηση μπορεί να γίνει μοναχικό και να αποφύγει την
κοινωνικοποίηση. • Μπορεί να υπάρξει επιδείνωση στις οικογενειακές σχέσεις και αδυναμία να εδραιωθεί η οικειότητα. • Μπορούν να αποφύγουν την εργασία, οι σκέψεις σταδιοδρομίας μπορεί να μειωθούν. • Το κάπνισμα και το φαγητό μπορεί να αυξηθούν. • Μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα κατάθλιψης.
Τα μαλλιά γίνονται συνειδητά; Θεραπεία της νόσου
Η μεταγενέστερη τριχοφυΐα εμφανίζεται, τόσο πιο έντονα τα συμπτώματα. Η αντίσταση στη θεραπεία αυξάνεται επίσης. Για το λόγο αυτό, το ποσοστό ανάκτησης είναι υψηλότερο εάν αναγνωριστεί
και αντιμετωπίζεται σε νεαρή ηλικία. Το ποσοστό επιτυχίας αυξάνεται όταν η φαρμακευτική αγωγή και η ψυχοθεραπεία εφαρμόζονται μαζί στη θεραπεία της τριχόπτωσης. Γενικά συνιστάται η θεραπεία να πραγματοποιείται από κοινού από ψυχίατρο και δερματολόγο. Η διερεύνηση της υποκείμενης αιτίας της συμπεριφοράς του τριχώματος αποτελεί τη βάση της θεραπείας. Αυτή η θεραπεία, που ονομάζεται «συμπεριφορικές μέθοδοι», διαρκεί πολύ. Οι μέθοδοι συμπεριφοράς παρατίθενται ως εξής:
Γνωστική-Συμπεριφορική θεραπεία: Αυτή η προσέγγιση στοχεύει στην αναγνώριση των ψευδών και διαστρεβλωμένων πεποιθήσεων του ατόμου για τον εαυτό του και τη συμπεριφορά του και στην αντικατάστασή τους με πιο κατάλληλες και εποικοδομητικές πεποιθήσεις. Διαπιστώθηκε ότι η θεραπεία οδήγησε σε βελτίωση στο 70% αυτών των ασθενών.
Αντιστροφή συνήθειας: Σε αυτή την προσέγγιση, η αύξηση της ευαισθητοποίησης στο πρόσωπο είναι στην πρώτη γραμμή. Αυτή η συνειδητοποίηση περιλαμβάνει την συνειδητοποίηση του τι οδηγεί το άτομο να μαζεύει τα μαλλιά και στη συνέχεια να αντικαθιστά το πλιθόκο με μια άλλη συμπεριφορά. Σε αυτή την προσέγγιση, το άτομο αναμένεται να παρατηρεί συνεχώς τον εαυτό του, να διατηρεί διαγράμματα και να ανταμείβει τον εαυτό του. Η αντικατάσταση της συνήθειας με μια πιο κατάλληλη συνήθεια είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές προσεγγίσεις για τη θεραπεία της νόσου.
ΕΛΕΓΧΟΣ του ερεθίσματος: Ο στόχος αυτής της προσέγγισης είναι να αποτρέψει το άτομο από την εκτέλεση της πράξης του τριχώματος. Προκειμένου να αποφευχθεί το άτομο να φτάσει στα μαλλιά του, είναι φτιαγμένο για να φορούν γάντια, ένα καπέλο για να καλύψουν τα μαλλιά τους, και συνιστάται να φορούν βραχιόλια.
Χαλάρωση: Η προσθήκη μεθόδων χαλάρωσης στη θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική από μόνη της. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά της αυξάνεται όταν εφαρμόζεται με άλλες μεθόδους.
