Βοηθήστε τον να αντιμετωπίσει τον πόνο της χειρουργικής επέμβασης
Βοηθήστε τον να αντιμετωπίσει τον πόνο της χειρουργικής επέμβασης Οι γονείς έχουν σημαντικό ρόλο να παίξουν βοηθώντας το παιδί σας να αντιμετωπίσει τον πόνο της χειρουργικής επέμβασης.
Είστε η μεγαλύτερη υποστήριξη για το παιδί σας
Οι γονείς ανησυχούν για τα παιδιά τους όλη τους τη ζωή. Ενα από τα πιο δύσκολα ορόσημα για αυτούς είναι η χειρουργική επέμβαση του παιδιού τους. Οι γονείς μπορούν να απαλλαγούν από τους φόβους τους εάν είναι επαρκώς και σωστά ενημερωμένοι για τη χειρουργική επέμβαση του παιδιού τους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχουν μεγάλο ρόλο να παίξουν σε θέματα όπως η μετεγχειρητική επιδέσμου, ο πόνος στο τραύμα και η αφαίρεση βελονών. Ωστόσο, η ψυχολογία του παιδιού σας είναι επίσης πολύ σημαντική. Η στάση της οικογένειας μπορεί να είναι καθοριστική στην ψυχική κατάσταση του παιδιού πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση. Η στάση των γονέων είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν ο πόνος της χειρουργικής επέμβασης γίνεται αφόρητος. Βοηθήστε τον να αντιμετωπίσει
Μην επικρίνετε τον πόνο μετά από χειρουργική επέμβαση
Μην χαρακτηρίζετε τον πόνο και τον πόνο του παιδιού σας ως «ψυχολογικό». Μην υποτιμάτε, αλλά μην υπερβάλλετε επίσης. Το ιδανικό είναι να προετοιμάσετε το παιδί σας λέγοντας “Ναι, μπορεί να βλάψει, αλλά μπορείτε να το αντέξετε, είμαι εδώ για σας, ας το κάνουμε αυτό”. Εδώ είναι μερικές προτάσεις που μπορούν να απαλύνουν τον πόνο του / της…
Μπορείτε να σχεδιάσετε μια εικόνα
Ο κύριος τρόπος αντιμετώπισης του μετεγχειρητικού πόνου είναι η σωστή προσέγγιση από τον γονέα πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Εξηγήστε τις καταστάσεις που μπορεί να συμβούν στο παιδί σας σε αυτή τη διαδικασία με έναν κατάλληλο για την ηλικία και κατανοητό τρόπο. Εάν είναι απαραίτητο, σχεδιάστε τα με διασκεδαστικό τρόπο με χρωματιστά μολύβια.
Μην αφήνετε μόνοι σας
Προσπαθήστε να είστε με το παιδί σας όσο το δυνατόν περισσότερο στην μετεγχειρητική περίοδο. Καθίστε κοντά του και κάντε σωματική επαφή, όπως κρατώντας το χέρι του. Βοήθεια με καθημερινές δραστηριότητες, όπως το να σηκωθούν από το κρεβάτι, το ντους
και το φαγητό. Μην καθυστερείτε τα φάρμακα.
Οι ασκήσεις αναπνοής μπορεί να είναι ο σωτήρας σας
Χρησιμοποιήστε ασκήσεις αναπνοής για να χαλαρώσετε και να αποσπάσετε την προσοχή του παιδιού σας. Για παράδειγμα, “πάρτε μια βαθιά αναπνοή και αφήστε την κοιλιά σας να φουσκώσει. Τώρα εκπνεύστε αργά, αφήνοντας την κοιλιά σας να πέσει». Βοηθήστε τον να αντιμετωπίσει
ΧΡΟΝΟΣ επάθλου
Επιβραβεύστε το παιδί σας προφορικά για την αντιμετώπιση του πόνου και δώστε μικρά δώρα ως ανταμοιβή. Για παράδειγμα, αγοράστε του ένα αγαπημένο βιβλίο ή φέρτε του / της τις αγαπημένες σοκολάτες του / της. Σχεδιάστε μια δραστηριότητα που αρέσει στο παιδί σας που μπορείτε να κάνετε ως οικογένεια μετά το τέλος της χειρουργικής επέμβασης.
Βοήθεια από τους ήρωες
Ειδικά στο νηπιαγωγείο και το δημοτικό σχολείο, τα παιδιά θαυμάζουν ορισμένους φανταστικούς ήρωες. Για παράδειγμα: Superman, Spider-Man, X-Men. Μπορεί να είναι χρήσιμο να δείξετε μια ταινία ή ένα βίντεο που δείχνει πώς αυτοί οι χαρακτήρες αντιμετωπίζουν τον πόνο και τον πόνο.
Κάντε τον να ονειρευτεί
Μαζί με το παιδί σας, δημιουργήστε φανταστικά σενάρια που μπορεί να τον ενδιαφέρουν και να τον βοηθήσουν. Αφήστε τον/την να φανταστεί τον εαυτό του/της σε ένα μέρος όπου αισθάνεται ευτυχισμένος/η και ειρηνικός/η. Μπορείτε επίσης να ορίσετε αυτό το σενάριο εκ των προτέρων. Μπορείτε να πείτε στο παιδί σας να φανταστεί ένα ωραίο μέρος για να σκεφτεί πότε είναι πληγωμένο και να τον βοηθήσει να επεξεργαστεί αυτό το σενάριο. Για παράδειγμα, αν το παιδί σας θέλει να πάει στο δάσος, πείτε, “Ω, ναι;” Πως είναι αυτό το δάσος; Ποια δέντρα και ζώα υπάρχουν; «Πώς μυρίζουν τα λουλούδια;» Μπορείτε να τον βοηθήσετε να μπει περισσότερο σε αυτή τη φαντασία.
Αποσπάστε τον
Συμπεριλάβετε δραστηριότητες που θα αποσπάσουν την προσοχή του παιδιού σας. Η εκτροπή της συγκέντρωσής του θα τον βοηθήσει να σκεφτεί λιγότερο τον πόνο. Για παράδειγμα, ενεργοποιήστε μια αγαπημένη τηλεοπτική εκπομπή/μουσική, παίξτε ένα αγαπημένο παιχνίδι, παίξτε ένα αγαπημένο τραγούδι στο τηλέφωνο.
Κρατήστε το αρκουδάκι της μαζί της
Προετοιμάστε το απαραίτητο περιβάλλον για να νιώσει άνετα, να κρατήσει τα προσωπικά
του αντικείμενα μαζί σας. Για παράδειγμα, πάρτε την αγαπημένη του κουβέρτα ή το παιχνίδι στο νοσοκομείο. Στο σπίτι, ρυθμίστε τη θερμοκρασία του δωματίου σύμφωνα με τις επιθυμίες του και βεβαιωθείτε ότι μένει μακριά από ενοχλητικούς θορύβους. Βοηθήστε τον να αντιμετωπίσει
Αφήστε τον να καλέσει εν μέρει τις βολές
Η συμμετοχή σε αποφάσεις σχετικά με αυτόν ή αυτήν θα βοηθήσει να αυξήσει την αίσθηση του ελέγχου πάνω από τον πόνο της χειρουργικής επέμβασης, από το χρώμα ή το σχήμα που αυτός ή αυτή θέλει το συγκρότημα-βοήθεια σε ποια δραστηριότητα προτιμά να αποσπάσει την προσοχή του ή τον εαυτό του.
Να τον κάνει να νιώθει σαν στο σπίτι του
Να είστε ευαίσθητοι για τον ύπνο και την ξεκούραση του παιδιού σας. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε ένα κατάλληλο περιβάλλον παρόμοιο με αυτό στο σπίτι, έτσι ώστε ο ύπνος του παιδιού σας να είναι άνετος, ειδικά τον ύπνο της πρώτης νύχτας μετά από χειρουργική επέμβαση. Για παράδειγμα, μπορείτε να μετατρέψετε το δωμάτιο του νοσοκομείου σε ένα δωμάτιο παρόμοιο με το δικό σας. Δεδομένου ότι οι αγχώδεις συζητήσεις και οι στάσεις των επισκεπτών επηρεάζουν επίσης το παιδί αρνητικά, φροντίστε να του ζητήσετε να μιλήσει με κίνητρο.
